Рецепт Homemade Corn Tortilla Chips - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	corn tortillas 47.5g	avocado oil 9.0g	paprika 0.53g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.71	0.0	0.08	н/д	2.79	2.79
Total Fat (g)	1.35	9.0	0.07	н/д	10.42	10.42
Carbohydrates (g)	21.2	0.0	0.3	н/д	21.5	21.5
Ash (g)	0.44	0.0	0.04	н/д	0.48	0.48
Calories (kcal)	103.55	79.56	1.532	н/д	184.642	184.642
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Fructose (g)	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	21.8	0.0	0.05	н/д	21.85	21.85
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.42	н/д	0.05	н/д	0.47	0.47
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	3.0	0.0	0.2	н/д	3.2	3.2
Calcium (mg)	38.475	0.0	0.938	н/д	39.413	39.413
Iron (mg)	0.58	0.0	0.13	н/д	0.71	0.71
Magnesium (mg)	34.2	0.0	0.981	н/д	35.181	35.181
Phosphorus (mg)	149.15	0.0	1.829	н/д	150.979	150.979
Potassium (mg)	88.35	0.0	12.423	н/д	100.773	100.773
Sodium (mg)	21.375	0.0	0.18	н/д	21.555	21.555
Zinc (mg)	0.62	0.0	0.02	н/д	0.64	0.64
Copper (mg)	0.071	0.0	0.003	н/д	0.074	0.074
Manganese (mg)	0.157	0.0	0.004	н/д	0.161	0.161
Selenium (mcg)	2.9	0.0	0.0	н/д	2.9	2.9
Vitamin A, IU (IU)	0.95	0.0	279.496	н/д	280.446	280.446
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	13.976	н/д	13.976	13.976
Beta Carotene (mcg)	0.475	н/д	146.699	н/д	147.174	147.174
Vitamin E (mg)	0.13	н/д	0.16	н/д	0.29	0.29
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.425	н/д	69.732	н/д	71.157	71.157
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.4	н/д	0.4	0.4
Thiamin (mg)	0.043	0.0	0.003	н/д	0.046	0.046
Riboflavin (mg)	0.033	0.0	0.009	н/д	0.042	0.042
Niacin (mg)	0.713	0.0	0.081	н/д	0.794	0.794
Pantothenic acid (mg)	0.052	0.0	0.009	н/д	0.062	0.062
Vitamin B-6 (mg)	0.105	0.0	0.021	н/д	0.126	0.126
Folate (mcg)	2.375	0.0	0.562	н/д	2.937	2.937
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	6.3	н/д	0.3	н/д	6.6	6.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.019	н/д	н/д	н/д	0.019	0.019
Threonine (g)	0.105	н/д	н/д	н/д	0.105	0.105
Isoleucine (g)	0.1	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Leucine (g)	0.337	н/д	н/д	н/д	0.337	0.337
Lysine (g)	0.076	н/д	н/д	н/д	0.076	0.076
Methionine (g)	0.057	н/д	н/д	н/д	0.057	0.057
Cystine (g)	0.052	н/д	н/д	н/д	0.052	0.052
Phenylalanine (g)	0.138	н/д	н/д	н/д	0.138	0.138
Tyrosine (g)	0.114	н/д	н/д	н/д	0.114	0.114
Valine (g)	0.138	н/д	н/д	н/д	0.138	0.138
Arginine (g)	0.138	н/д	н/д	н/д	0.138	0.138
Histidine (g)	0.086	н/д	н/д	н/д	0.086	0.086
Alanine (g)	0.204	н/д	н/д	н/д	0.204	0.204
Aspartic acid (g)	0.19	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19
Glutamic acid (g)	0.518	н/д	н/д	н/д	0.518	0.518
Glycine (g)	0.114	н/д	н/д	н/д	0.114	0.114
Proline (g)	0.242	н/д	н/д	н/д	0.242	0.242
Serine (g)	0.133	н/д	н/д	н/д	0.133	0.133
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.214	1.04	0.011	н/д	1.265	1.265
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.928	н/д	0.928	0.928
Monounsaturated Fat (g)	0.328	6.35	0.007	н/д	6.684	6.684
Polyunsaturated (g)	0.675	1.214	0.044	н/д	1.933	1.933