CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Homemade Blueberry Pie Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Chilled pie dough for top and bottom 9-inch pie (see our pie crust recipe)
6 cups (850 grams or 30 ounces) fresh blueberries
1 egg yolk
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		cornstarch
16.0g 		sugar
70.83g 		allspice
0.12g 		cinnamon
0.17g 		salt
0.38g 		lemon zest
2.0g 		butter
7.1g 		egg yolk
0.0g 		cream
7.5g 		sugar
1.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.0 0.01 0.01 0.0 0.03 0.06 н/д 0.2 0.0 0.35 0.7
Total Fat (g) 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 5.76 н/д 1.45 0.0 7.23 14.46
Carbohydrates (g) 14.6 70.82 0.09 0.13 0.0 0.32 0.0 н/д 0.27 1.4 87.64 175.28
Ash (g) 0.01 0.0 0.01 0.01 0.37 0.01 0.0 н/д 0.04 0.0 0.46 0.92
Calories (kcal) 60.96 274.131 0.316 0.408 0.0 0.94 50.907 н/д 14.625 5.418 407.705 815.41
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.33 0.02 0.01 0.02 0.0 1.63 1.27 н/д 5.53 0.0 9.82 19.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 70.77 н/д 0.0 0.0 0.08 0.0 н/д 0.01 1.4 72.27 144.54
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.5 1.0
Calcium (mg) 0.32 0.708 0.793 1.653 0.09 2.68 1.704 н/д 7.2 0.014 15.163 30.326
Iron (mg) 0.08 0.01 0.01 0.01 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.13 0.26
Magnesium (mg) 0.48 0.0 0.162 0.099 0.004 0.3 0.142 н/д 0.675 0.0 1.862 3.724
Phosphorus (mg) 2.08 0.0 0.136 0.106 0.0 0.24 1.704 н/д 6.0 0.0 10.265 20.53
Potassium (mg) 0.48 1.417 1.253 0.711 0.03 3.2 1.704 н/д 9.15 0.028 17.973 35.946
Sodium (mg) 1.44 0.0 0.092 0.017 145.343 0.12 0.781 н/д 3.0 0.0 150.792 301.584
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 н/д 0.02 0.0 0.05 0.1
Copper (mg) 0.008 0.0 0.001 0.001 0.0 0.002 0.001 н/д 0.001 0.0 0.013 0.026
Manganese (mg) 0.008 0.0 0.004 0.029 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.041 0.082
Selenium (mcg) 0.4 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 1.0 2.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.648 0.487 0.0 1.0 177.429 н/д 49.2 0.0 228.764 457.528
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.641 н/д 13.35 0.0 60.991 121.982
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.032 0.025 0.0 0.06 48.564 н/д 13.575 0.0 62.256 124.512
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.185 0.0 0.14 11.218 н/д 2.775 0.0 14.318 28.636
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.16 н/д 0.04 0.0 0.21 0.42
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.025 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.025 0.05
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.366 0.0 0.36 0.0 н/д 0.0 0.0 0.726 1.452
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.6 0.0 н/д 0.1 0.0 2.7 5.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 н/д 0.002 0.0 0.004 0.008
Riboflavin (mg) 0.0 0.014 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д 0.011 0.0 0.03 0.06
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.003 0.002 0.0 0.008 0.003 н/д 0.005 0.0 0.021 0.042
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 0.006 0.008 н/д 0.021 0.0 0.036 0.072
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 н/д 0.002 0.0 0.006 0.012
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.043 0.01 0.0 0.26 0.213 н/д 0.15 0.0 0.676 1.352
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.02 0.0 0.03 0.06
Choline (mg) 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 1.3 н/д 1.3 0.0 2.8 5.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.003 н/д 0.004 0.008
Threonine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д 0.009 н/д 0.014 0.028
Isoleucine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 н/д 0.012 н/д 0.017 0.034
Leucine (g) 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 н/д 0.02 н/д 0.032 0.064
Lysine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д 0.016 н/д 0.023 0.046
Methionine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 н/д 0.008 0.016
Cystine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.005 0.01
Phenylalanine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д 0.01 н/д 0.014 0.028
Tyrosine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 н/д 0.01 н/д 0.014 0.028
Valine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 н/д 0.014 н/д 0.02 0.04
Arginine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.008 н/д 0.012 0.024
Histidine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 н/д 0.008 0.016
Alanine (g) 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 н/д 0.007 н/д 0.012 0.024
Aspartic acid (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.004 н/д 0.016 н/д 0.024 0.048
Glutamic acid (g) 0.008 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.013 н/д 0.043 н/д 0.064 0.128
Glycine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 0.005 н/д 0.008 0.016
Proline (g) 0.003 н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.006 н/д 0.02 н/д 0.029 0.058
Serine (g) 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 н/д 0.011 н/д 0.017 0.034
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.265 н/д 4.95 0.0 20.215 40.43
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.002 0.0 0.003 0.001 0.0 0.001 3.647 н/д 0.902 0.0 4.555 9.11
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.073 0.043 0.0 0.7 н/д н/д н/д н/д 0.816 1.632
Monounsaturated Fat (g) 0.003 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 1.492 н/д 0.419 0.0 1.916 3.832
Polyunsaturated (g) 0.005 0.0 0.003 0.0 0.0 0.002 0.216 н/д 0.054 0.0 0.279 0.558