CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Home-Styled Chicken Curry - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 Pieces (about 600g) Chicken Breast (skinless), cut into chunks

Sea Salt to taste
Peanut Oil for cooking
Curry Powder
4 tsp Aniseed Powder
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flesh potatoes
119.81g 		eggs
44.0g 		onion
16.88g 		curry
2.36g 		coconut milk
47.76g 		chicken stock
59.15g 		sea salt
0.0g 		peanut oil
0.0g 		curry
0.0g 		chili
3.75g 		turmeric
0.41g 		coriander
2.5g 		cumin
0.75g 		pepper
0.66g 		cinnamon
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.42 5.54 0.19 0.3 0.96 0.59 н/д н/д н/д 0.46 0.03 0.31 0.13 0.07 0.0 11.01 88.08
Total Fat (g) 0.11 4.37 0.02 0.33 10.19 0.06 н/д н/д н/д 0.63 0.04 0.44 0.17 0.02 0.0 16.37 130.96
Carbohydrates (g) 20.93 0.34 1.58 1.37 1.34 0.24 н/д н/д н/д 2.05 0.27 1.37 0.33 0.43 0.07 30.31 242.48
Ash (g) 1.29 0.38 0.06 0.13 0.46 0.41 н/д н/д н/д 0.32 0.02 0.15 0.06 0.03 0.0 3.32 26.56
Calories (kcal) 92.256 62.92 6.75 7.678 94.092 4.14 н/д н/д н/д 11.775 1.46 7.45 2.813 1.673 0.201 293.208 2345.664
Starch (g) 18.5 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 18.5 148.0
Sucrose (g) 0.2 0.05 0.17 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.47 3.76
Glucose (dextrose) (g) 0.4 0.09 0.33 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.93 7.44
Fructose (g) 0.32 0.05 0.22 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.77 6.16
Lactose (g) 0.0 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.4
Maltose (g) 0.0 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 95.06 33.37 15.04 0.22 34.81 57.85 н/д н/д н/д 0.29 0.05 0.22 0.06 0.07 0.01 237.05 1896.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.93 0.34 0.72 0.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.27 0.01 н/д 0.02 0.0 0.0 2.36 18.88
Galactose (g) 0.0 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.4
Dietary Fiber (g) 2.6 0.0 0.3 0.8 н/д 0.2 н/д н/д н/д 1.3 0.1 1.0 0.1 0.2 0.0 6.7 53.6
Calcium (mg) 14.378 23.32 3.881 11.293 8.597 3.549 н/д н/д н/д 10.425 0.755 17.725 6.983 2.868 0.814 104.587 836.696
Iron (mg) 0.93 0.81 0.04 0.7 1.58 0.12 н/д н/д н/д 0.53 0.17 0.41 0.5 0.19 0.01 5.98 47.84
Magnesium (mg) 27.557 5.28 1.688 6.001 21.971 0.591 н/д н/д н/д 6.375 0.796 8.25 2.745 1.273 0.049 82.575 660.6
Phosphorus (mg) 68.293 84.04 4.894 8.245 45.852 7.689 н/д н/д н/д 11.363 1.106 10.225 3.743 1.135 0.052 246.636 1973.088
Potassium (mg) 504.411 58.96 24.638 36.453 105.078 47.318 н/д н/д н/д 71.85 10.416 31.675 13.41 8.262 0.35 912.82 7302.56
Sodium (mg) 7.189 61.6 0.675 1.229 6.209 93.453 н/д н/д н/д 37.875 0.157 0.875 1.26 0.289 0.008 210.818 1686.544
Zinc (mg) 0.35 0.49 0.03 0.1 0.27 0.04 н/д н/д н/д 0.1 0.02 0.12 0.04 0.01 0.0 1.55 12.4
Copper (mg) 0.132 0.044 0.007 0.019 0.105 0.018 н/д н/д н/д 0.016 0.002 0.025 0.007 0.007 0.0 0.382 3.056
Manganese (mg) 0.18 0.018 0.022 0.101 0.368 0.03 н/д н/д н/д 0.081 0.032 0.048 0.025 0.037 0.014 0.955 7.64
Selenium (mcg) 0.4 13.9 0.1 0.4 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.2 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 15.8 126.4
Vitamin A, IU (IU) 2.396 214.28 0.338 23.294 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1111.875 0.0 0.0 9.525 1.962 0.24 1363.91 10911.28
Retinol (mcg) 0.0 61.16 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.16 489.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 61.6 0.0 1.158 0.0 0.0 н/д н/д н/д 55.613 0.0 0.0 0.48 0.098 0.012 118.961 951.688
Beta Carotene (mcg) 1.198 4.4 0.169 13.986 н/д 0.0 н/д н/д н/д 562.5 0.0 н/д 5.715 1.024 0.091 589.083 4712.664
Vitamin E (mg) 0.01 0.43 0.0 0.52 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.09 0.01 н/д 0.02 0.0 0.0 2.1 16.8
Vitamin D (IU) н/д 15.4 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.4 123.2
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.788 0.0 н/д 0.0 0.039 0.012 0.839 6.712
Lutein + zeaxanthin (mcg) 9.585 145.64 0.675 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 11.625 0.0 н/д 3.36 1.345 0.18 172.411 1379.288
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.22 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д 0.03 0.01 0.4 3.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.24
Vitamin C (mg) 23.6 0.0 1.2 0.3 0.5 4.1 н/д н/д н/д 2.4 0.1 0.5 0.1 0.1 0.0 33.0 264.0
Thiamin (mg) 0.096 0.031 0.008 0.006 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.013 0.001 0.006 0.005 0.001 0.0 0.176 1.408
Riboflavin (mg) 0.036 0.211 0.005 0.007 0.0 0.006 н/д н/д н/д 0.03 0.001 0.007 0.002 0.002 0.0 0.307 2.456
Niacin (mg) 1.258 0.031 0.02 0.082 0.306 0.302 н/д н/д н/д 0.296 0.021 0.053 0.034 0.007 0.001 2.412 19.296
Pantothenic acid (mg) 0.359 0.634 0.02 н/д 0.072 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.091 8.728
Vitamin B-6 (mg) 0.359 0.062 0.02 0.027 0.014 0.006 н/д н/д н/д 0.138 0.007 н/д 0.003 0.002 0.0 0.639 5.112
Folate (mcg) 19.17 20.68 3.206 3.638 6.687 0.0 н/д н/д н/д 3.75 0.161 0.0 0.075 0.066 0.005 57.438 459.504
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.57 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.59 4.72
Choline (mg) 14.5 110.5 1.0 1.5 4.1 н/д н/д н/д н/д 2.5 0.2 н/д 0.2 0.1 0.0 134.6 1076.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.036 0.075 0.002 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.122 0.976
Threonine (g) 0.096 0.246 0.003 н/д 0.033 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.379 3.032
Isoleucine (g) 0.096 0.295 0.002 н/д 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.431 3.448
Leucine (g) 0.144 0.48 0.005 н/д 0.072 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.7 5.6
Lysine (g) 0.156 0.4 0.007 н/д 0.043 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.606 4.848
Methionine (g) 0.036 0.167 0.0 н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.222 1.776
Cystine (g) 0.036 0.119 0.0 н/д 0.019 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.174 1.392
Phenylalanine (g) 0.108 0.299 0.005 н/д 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.46 3.68
Tyrosine (g) 0.096 0.22 0.002 н/д 0.029 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.346 2.768
Valine (g) 0.144 0.378 0.003 н/д 0.057 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.583 4.664
Arginine (g) 0.12 0.361 0.017 н/д 0.158 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.655 5.24
Histidine (g) 0.06 0.136 0.002 н/д 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.222 1.776
Alanine (g) 0.072 0.326 0.003 н/д 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.449 3.592
Aspartic acid (g) 0.611 0.585 0.015 н/д 0.096 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.307 10.456
Glutamic acid (g) 0.419 0.739 0.044 н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.422 11.376
Glycine (g) 0.072 0.189 0.005 н/д 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.314 2.512
Proline (g) 0.084 0.224 0.002 н/д 0.038 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.349 2.792
Serine (g) 0.108 0.427 0.003 н/д 0.048 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.586 4.688
Cholesterol (mg) 0.0 186.12 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 186.12 1488.96
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.036 1.364 0.007 0.053 9.037 0.018 н/д н/д н/д 0.111 0.013 0.025 0.012 0.006 0.0 10.681 85.448
Phytosterols (mg) 5.991 н/д 2.531 1.701 н/д н/д н/д н/д н/д 3.113 0.338 1.15 0.51 0.604 0.021 15.959 127.672
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.676 0.002 0.131 0.435 0.03 н/д н/д н/д 0.134 0.007 0.34 0.105 0.007 0.0 2.866 22.928
Polyunsaturated (g) 0.048 0.598 0.003 0.06 0.11 0.012 н/д н/д н/д 0.28 0.009 0.044 0.025 0.007 0.0 1.196 9.568