CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Holiday Spiced Punch - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		cranberry juice
337.33g 		water
79.0g 		cloves
0.35g 		allspice
0.32g 		pineapple
79.38g 		sugar
9.17g 		cinnamon
0.43g 		nutmeg
0.19g 		salt
0.07g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.32 0.0 0.02 0.02 0.28 0.01 0.02 0.0 0.0 1.66 9.96
Total Fat (g) 0.44 0.0 0.07 0.03 0.09 0.0 0.01 0.19 0.0 0.82 4.92
Carbohydrates (g) 41.15 0.0 0.21 0.23 16.03 8.99 0.35 0.0 0.0 66.97 401.82
Ash (g) 0.51 0.08 0.02 0.01 0.27 0.04 0.02 0.0 0.07 1.01 6.06
Calories (kcal) 155.173 0.0 1.131 0.833 61.913 34.833 1.07 1.665 0.0 256.618 1539.708
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 1.75 8.67 0.0 н/д н/д 10.41 62.46
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д 5.95 0.12 0.0 н/д н/д 6.09 36.54
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д 5.72 0.1 0.0 н/д н/д 5.83 34.98
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 293.92 78.92 0.02 0.03 62.7 0.12 0.05 0.0 0.0 435.76 2614.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 40.82 0.0 0.01 н/д 13.41 8.89 0.01 0.0 0.0 63.14 378.84
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.1 0.1 0.6 0.0 0.2 0.0 0.0 1.4 8.4
Calcium (mg) 26.987 2.37 2.261 2.093 11.113 7.608 4.342 0.0 0.016 56.79 340.74
Iron (mg) 0.84 0.0 0.03 0.02 0.3 0.07 0.04 0.0 0.0 1.3 7.8
Magnesium (mg) 20.24 0.79 0.924 0.428 12.7 0.825 0.26 0.0 0.001 36.167 217.002
Phosphorus (mg) 43.853 0.0 0.368 0.358 5.556 0.367 0.277 0.0 0.0 50.779 304.674
Potassium (mg) 259.747 0.0 3.857 3.306 82.55 12.192 1.868 0.0 0.005 363.524 2181.144
Sodium (mg) 6.747 3.16 0.851 0.244 0.794 2.567 0.043 0.0 25.839 40.243 241.458
Zinc (mg) 0.34 0.01 0.0 0.0 0.1 0.0 0.01 0.0 0.0 0.46 2.76
Copper (mg) 0.202 0.008 0.001 0.002 0.079 0.005 0.001 н/д 0.0 0.299 1.794
Manganese (mg) н/д 0.0 0.105 0.009 0.857 0.006 0.076 н/д 0.0 1.053 6.318
Selenium (mcg) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.8 4.8
Vitamin A, IU (IU) 151.8 0.0 1.855 1.71 11.113 0.0 1.278 0.0 0.0 167.756 1006.536
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 6.747 0.0 0.095 0.086 0.794 0.0 0.065 0.0 0.0 7.785 46.71
Beta Carotene (mcg) 91.08 0.0 0.294 н/д 6.35 0.0 0.485 0.0 0.0 98.209 589.254
Vitamin E (mg) 4.05 0.0 0.03 н/д 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 4.1 24.6
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.065 0.0 0.0 0.065 0.39
Lutein + zeaxanthin (mcg) 229.387 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.962 0.0 0.0 230.349 1382.094
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 31.4 0.0 0.3 0.1 5.9 0.0 0.0 0.0 0.0 37.7 226.2
Thiamin (mg) 0.034 0.0 0.0 0.0 0.071 0.0 0.0 0.0 0.0 0.106 0.636
Riboflavin (mg) 0.067 0.0 0.001 0.0 0.024 0.0 0.0 0.0 0.0 0.093 0.558
Niacin (mg) 0.304 0.0 0.005 0.009 0.23 0.01 0.006 0.0 0.0 0.564 3.384
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.079 0.012 0.002 0.0 0.0 0.093 0.558
Vitamin B-6 (mg) 0.169 0.0 0.002 0.001 0.056 0.004 0.001 0.0 0.0 0.231 1.386
Folate (mcg) 3.373 0.0 0.326 0.114 3.969 0.092 0.026 0.0 0.0 7.899 47.394
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 11.1 0.0 0.1 н/д 3.0 0.2 0.0 н/д 0.0 14.5 87.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.008 0.048
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.001 0.0 0.0 0.017 0.102
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 0.008 0.048
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.008 0.048
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.001 0.0 0.0 0.017 0.102
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.064 н/д 0.002 0.0 0.0 0.065 0.39
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д 0.032 н/д 0.002 0.0 0.0 0.033 0.198
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.001 0.0 0.0 0.009 0.054
Proline (g) н/д н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.002 0.0 0.0 0.01 0.06
Serine (g) н/д н/д н/д н/д 0.016 н/д 0.001 0.0 0.0 0.017 0.102
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.034 0.0 0.019 0.008 0.008 0.0 0.002 0.17 0.0 0.24 1.44
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.896 0.193 н/д н/д 0.113 0.0 0.0 1.202 7.212
Monounsaturated Fat (g) 0.067 0.0 0.005 0.002 0.008 0.0 0.001 0.009 0.0 0.093 0.558
Polyunsaturated (g) 0.236 0.0 0.025 0.007 0.032 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 1.8