CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Holiday Pumpkin Cheesecake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		graham crust
2.36g 		pineapple
52.92g 		pumpkin
13.53g 		sugar
18.33g 		eggs
12.32g 		cinnamon
0.22g 		ginger
0.08g 		gelatin
2.95g 		cream cheese
37.8g 		vanilla extract
1.08g 		marshmallows
4.17g 		whipping cream
9.92g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.19 0.14 0.02 1.55 0.01 0.01 0.04 2.24 0.0 0.08 0.2 4.58 54.96
Total Fat (g) 0.59 0.06 0.01 0.0 1.22 0.0 0.0 0.0 12.94 0.0 0.01 3.67 18.51 222.12
Carbohydrates (g) 1.52 10.69 0.88 17.98 0.09 0.17 0.05 0.42 1.54 0.14 3.39 0.28 37.15 445.8
Ash (g) 0.03 0.18 0.11 0.08 0.11 0.01 0.0 н/д 0.5 0.0 0.01 н/д 1.04 12.48
Calories (kcal) 11.836 41.275 3.519 69.667 17.618 0.535 0.26 1.831 129.276 3.12 13.25 34.213 326.399 3916.788
Starch (g) 0.85 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.98 11.76
Sucrose (g) 0.43 1.16 н/д 17.34 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 18.94 227.28
Glucose (dextrose) (g) 0.0 3.97 н/д 0.25 0.03 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.25 51.0
Fructose (g) 0.0 3.81 н/д 0.2 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 4.03 48.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 1.21 н/д н/д н/д 1.23 14.76
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.4 4.8
Water (g) 0.1 41.8 12.4 0.25 9.34 0.02 0.01 2.49 20.58 0.57 0.68 5.72 93.96 1127.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.43 8.94 0.18 17.79 0.09 0.0 0.0 0.4 1.21 0.14 2.4 0.01 31.6 379.2
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 8.4
Calcium (mg) 0.685 7.408 2.842 15.217 6.53 2.171 0.087 0.089 37.044 0.119 0.125 6.446 78.762 945.144
Iron (mg) 0.06 0.2 0.11 0.13 0.23 0.02 0.01 0.0 0.14 0.0 0.01 0.0 0.91 10.92
Magnesium (mg) 0.543 8.467 1.624 1.65 1.478 0.13 0.138 0.03 3.402 0.13 0.083 0.694 18.369 220.428
Phosphorus (mg) 2.764 3.704 5.955 0.733 23.531 0.139 0.111 0.65 40.068 0.065 0.333 6.148 84.202 1010.424
Potassium (mg) 2.67 55.033 46.013 24.383 16.509 0.934 1.007 0.03 52.164 1.603 0.208 7.438 207.992 2495.904
Sodium (mg) 9.852 0.529 0.135 5.133 17.248 0.022 0.024 2.215 121.338 0.098 3.333 3.768 163.695 1964.34
Zinc (mg) 0.03 0.06 0.04 0.01 0.14 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.0 0.02 0.5 6.0
Copper (mg) 0.005 0.053 0.018 0.009 0.012 0.001 0.0 0.001 0.008 0.001 0.004 0.001 0.112 1.344
Manganese (mg) 0.03 0.572 0.018 0.011 0.005 0.038 0.02 н/д 0.004 0.002 0.0 н/д 0.7 8.4
Selenium (mcg) 0.1 0.2 0.0 0.2 3.9 0.0 0.0 0.0 0.9 0.0 0.1 0.0 5.5 66.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 7.408 999.301 0.0 59.998 0.639 0.11 н/д 478.17 0.0 0.0 н/д 1545.627 18547.524
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 135.702 0.0 0.0 40.163 192.989 2315.868
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.529 49.938 0.0 17.248 0.033 0.005 0.0 136.836 0.0 0.0 40.758 245.346 2944.152
Beta Carotene (mcg) 0.0 4.233 419.533 0.0 1.232 0.243 0.066 0.0 15.498 0.0 0.0 7.14 447.945 5375.34
Vitamin E (mg) 0.04 0.01 0.14 0.0 0.12 0.01 0.01 0.0 0.25 0.0 0.0 0.11 0.68 8.16
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.26 0.0 203.0 0.0 40.779 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 244.52 2934.24
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.06 0.02 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.1 1.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 3.9 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 5.2 62.4
Thiamin (mg) 0.004 0.048 0.007 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.002 0.077 0.924
Riboflavin (mg) 0.005 0.016 0.015 0.0 0.059 0.0 0.0 0.0 0.049 0.001 0.0 0.011 0.157 1.884
Niacin (mg) 0.076 0.153 0.081 0.02 0.009 0.003 0.004 0.0 0.057 0.005 0.003 0.004 0.415 4.98
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.053 0.041 0.024 0.177 0.001 н/д н/д 0.215 0.0 0.0 н/д 0.516 6.192
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.037 0.008 0.007 0.017 0.0 0.001 0.0 0.015 0.0 0.0 0.003 0.091 1.092
Folate (mcg) 1.536 2.646 2.165 0.183 5.79 0.013 0.029 0.03 4.158 0.0 0.042 0.397 16.989 203.868
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.02 0.27 3.24
Choline (mg) 0.4 2.0 1.1 0.4 30.9 0.0 0.0 0.0 10.3 н/д 0.0 1.7 46.9 562.8
Folic acid (mcg) 1.087 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.087 13.044
Tryptophan (g) 0.001 0.005 0.001 н/д 0.021 0.0 0.0 н/д 0.026 н/д 0.0 н/д 0.056 0.672
Threonine (g) 0.003 0.005 0.004 н/д 0.069 0.0 0.0 н/д 0.087 н/д 0.002 н/д 0.17 2.04
Isoleucine (g) 0.004 0.005 0.004 н/д 0.083 0.0 0.0 н/д 0.121 н/д 0.001 н/д 0.219 2.628
Leucine (g) 0.008 0.005 0.007 н/д 0.134 0.001 0.0 н/д 0.249 н/д 0.003 н/д 0.408 4.896
Lysine (g) 0.003 0.011 0.007 н/д 0.112 0.001 0.0 н/д 0.215 н/д 0.003 н/д 0.352 4.224
Methionine (g) 0.002 0.005 0.001 н/д 0.047 0.0 0.0 н/д 0.072 н/д 0.001 н/д 0.128 1.536
Cystine (g) 0.003 0.0 0.0 н/д 0.033 0.0 0.0 н/д 0.015 н/д 0.0 н/д 0.052 0.624
Phenylalanine (g) 0.005 0.005 0.004 н/д 0.084 0.0 0.0 н/д 0.11 н/д 0.002 н/д 0.21 2.52
Tyrosine (g) 0.002 0.005 0.005 н/д 0.062 0.0 0.0 н/д 0.113 н/д 0.0 н/д 0.188 2.256
Valine (g) 0.005 0.005 0.005 н/д 0.106 0.0 0.0 н/д 0.151 н/д 0.002 н/д 0.276 3.312
Arginine (g) 0.004 0.005 0.007 н/д 0.101 0.0 0.0 н/д 0.091 н/д 0.006 н/д 0.215 2.58
Histidine (g) 0.002 0.005 0.003 н/д 0.038 0.0 0.0 н/д 0.068 н/д 0.001 н/д 0.118 1.416
Alanine (g) 0.004 0.011 0.004 н/д 0.091 0.0 0.0 н/д 0.068 н/д 0.008 н/д 0.185 2.22
Aspartic acid (g) 0.005 0.042 0.014 н/д 0.164 0.001 0.001 н/д 0.193 н/д 0.005 н/д 0.424 5.088
Glutamic acid (g) 0.037 0.021 0.024 н/д 0.207 0.001 0.001 н/д 0.491 н/д 0.009 н/д 0.791 9.492
Glycine (g) 0.004 0.005 0.004 н/д 0.053 0.0 0.0 н/д 0.053 н/д 0.018 н/д 0.137 1.644
Proline (g) 0.013 0.005 0.004 н/д 0.063 0.001 0.0 н/д 0.253 н/д 0.012 н/д 0.351 4.212
Serine (g) 0.005 0.011 0.005 н/д 0.12 0.0 0.0 н/д 0.14 н/д 0.003 н/д 0.284 3.408
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 41.58 0.0 0.0 13.586 107.279 1287.348
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.118 0.005 0.007 0.0 0.382 0.001 0.001 0.0 7.292 0.0 0.003 2.284 10.092 121.104
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.624 н/д н/д 0.056 0.062 н/д н/д н/д н/д н/д 1.743 20.916
Monounsaturated Fat (g) 0.4 0.005 0.001 0.0 0.469 0.001 0.001 0.0 3.258 0.0 0.003 1.06 5.199 62.388
Polyunsaturated (g) 0.039 0.021 0.001 0.0 0.168 0.0 0.001 0.0 0.544 0.0 0.002 0.136 0.913 10.956