Рецепт Holiday Party Punch - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		grape juice
189.75g 		pineapple juice
359.95g 		tea
118.4g 		ginger ale
212.63g 		ice
7.41g 		lemon
7.69g 		lime
14.07g 		orange
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.7 1.3 0.0 0.21 0.0 0.08 0.1 н/д 2.39 9.56
Total Fat (g) 0.25 0.43 0.0 0.0 0.0 0.02 0.03 н/д 0.73 2.92
Carbohydrates (g) 28.03 46.33 0.36 0.0 0.0 0.72 1.48 н/д 76.91 307.64
Ash (g) 0.42 1.01 0.0 н/д 0.01 0.02 0.04 н/д 1.5 6.0
Calories (kcal) 113.85 190.774 1.184 0.0 0.0 2.229 4.221 н/д 312.257 1249.028
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.08 5.51 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.58 22.32
Glucose (dextrose) (g) 12.92 16.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 29.66 118.64
Fructose (g) 13.97 13.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.68 110.72
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 160.36 310.89 118.04 212.2 7.4 6.84 12.42 н/д 828.15 3312.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 23.68 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 23.68 94.72
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 26.94 35.92 н/д 0.0 0.0 0.19 0.24 н/д 63.3 253.2
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.7 0.0 0.0 0.0 0.2 0.4 н/д 1.7 6.8
Calcium (mg) 20.873 46.794 0.0 8.505 0.222 1.998 4.643 н/д 83.034 332.136
Iron (mg) 0.47 1.12 0.01 0.09 0.0 0.05 0.08 н/д 1.82 7.28
Magnesium (mg) 18.975 43.194 1.184 2.126 0.074 0.615 0.844 н/д 67.012 268.048
Phosphorus (mg) 26.565 28.796 1.184 0.0 0.0 1.23 2.533 н/д 60.307 241.228
Potassium (mg) 197.34 467.935 24.864 4.253 0.0 10.605 14.351 н/д 719.348 2877.392
Sodium (mg) 9.488 7.199 0.0 12.758 0.296 0.154 0.281 н/д 30.175 120.7
Zinc (mg) 0.13 0.4 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д 0.56 2.24
Copper (mg) 0.038 0.252 0.012 0.064 0.001 0.003 0.01 н/д 0.379 1.516
Manganese (mg) 0.455 1.8 0.26 н/д 0.0 0.002 0.001 н/д 2.519 10.076
Selenium (mcg) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д 0.4 1.6
Vitamin A, IU (IU) 15.18 17.998 0.0 н/д 0.0 1.691 7.035 н/д 41.903 167.612
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.077 0.281 н/д 0.358 1.432
Beta Carotene (mcg) 9.488 10.799 н/д 0.0 0.0 0.231 4.221 н/д 24.738 98.952
Vitamin E (mg) 0.0 0.07 н/д 0.0 0.0 0.01 0.03 н/д 0.11 0.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 66.413 0.0 н/д 0.0 0.0 0.845 0.0 н/д 67.258 269.032
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.2 157.7 0.0 0.0 0.0 4.1 4.1 н/д 166.0 664.0
Thiamin (mg) 0.038 0.216 0.0 0.0 0.0 0.003 0.004 н/д 0.261 1.044
Riboflavin (mg) 0.038 0.072 0.012 0.0 0.0 0.002 0.003 н/д 0.126 0.504
Niacin (mg) 0.247 0.72 0.0 0.0 0.0 0.008 0.028 н/д 1.002 4.008
Pantothenic acid (mg) 0.095 0.216 0.012 н/д 0.0 0.015 0.031 н/д 0.368 1.472
Vitamin B-6 (mg) 0.057 0.36 0.0 0.0 0.0 0.006 0.006 н/д 0.429 1.716
Folate (mcg) 0.0 64.791 5.92 0.0 0.0 0.845 1.126 н/д 72.682 290.728
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 6.1 11.9 н/д 0.0 0.0 0.4 0.7 н/д 19.1 76.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Threonine (g) 0.038 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.152
Isoleucine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Leucine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Lysine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.02 0.08
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Arginine (g) 0.095 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.095 0.38
Histidine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Alanine (g) 0.171 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.171 0.684
Aspartic acid (g) 0.038 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.152
Glutamic acid (g) 0.209 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.209 0.836
Glycine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Proline (g) 0.038 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.038 0.152
Serine (g) 0.019 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.019 0.076
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.057 0.036 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 н/д 0.099 0.396
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.036 0.0 0.0 0.0 0.001 0.003 н/д 0.04 0.16
Polyunsaturated (g) 0.038 0.144 0.0 0.0 0.0 0.007 0.008 н/д 0.197 0.788