Рецепт holiday fruit stuffing - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onions 408.23g	mushrooms 879.96g	celery 403.7g	apples 408.23g	apricots 158.19g	turkey broth 946.35g	pecans 37.57g	sage 6.0g	rosemary 4.95g	pepper 0.0g	parsley 85.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.49	27.19	2.79	1.06	2.21	9.46	3.44	0.64	0.24	н/д	2.54	54.07	54.07
Total Fat (g)	0.41	2.99	0.69	0.69	0.62	0.95	27.04	0.77	0.75	н/д	0.68	35.57	35.57
Carbohydrates (g)	38.13	28.86	11.99	56.38	17.59	3.79	5.21	3.64	3.17	н/д	5.41	174.17	174.17
Ash (g)	1.43	7.48	3.03	0.78	1.19	6.62	0.56	0.48	0.32	н/д	1.88	23.76	23.76
Calories (kcal)	163.292	193.592	64.591	212.28	75.933	66.245	259.584	18.9	16.385	н/д	30.78	1101.581	1101.581
Starch (g)	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	0.38
Sucrose (g)	4.04	0.0	0.44	8.45	9.29	н/д	1.47	н/д	н/д	н/д	н/д	23.69	23.69
Glucose (dextrose) (g)	8.04	13.02	2.22	9.92	3.75	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	36.97	36.97
Fructose (g)	5.27	1.5	2.06	24.09	1.49	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	34.41	34.41
Lactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	363.77	813.35	385.25	349.28	136.6	925.53	1.32	0.48	0.46	н/д	74.99	3051.04	3051.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	17.31	14.52	7.39	42.42	14.62	0.0	1.49	0.1	н/д	н/д	0.73	98.57	98.57
Galactose (g)	0.0	0.0	2.66	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.66	2.66
Dietary Fiber (g)	6.9	8.8	6.5	9.8	3.2	3.8	3.6	2.4	2.1	н/д	2.8	49.9	49.9
Calcium (mg)	93.893	26.399	161.478	24.494	20.565	56.781	26.296	99.12	63.36	н/д	117.99	690.377	690.377
Iron (mg)	0.86	4.4	0.81	0.49	0.62	1.89	0.95	1.69	1.45	н/д	5.3	18.45	18.45
Magnesium (mg)	40.823	79.197	44.406	20.412	15.819	9.464	45.455	25.68	10.89	н/д	42.75	334.896	334.896
Phosphorus (mg)	118.387	756.77	96.887	44.905	36.384	123.026	104.059	5.46	3.465	н/д	49.59	1338.933	1338.933
Potassium (mg)	596.017	2798.287	1049.607	436.807	409.72	757.08	154.022	64.2	47.273	н/д	473.67	6786.684	6786.684
Sodium (mg)	16.329	43.998	322.956	4.082	1.582	1495.233	0.0	0.66	2.475	н/д	47.88	1935.196	1935.196
Zinc (mg)	0.69	4.58	0.52	0.16	0.32	0.66	1.7	0.28	0.16	н/д	0.91	10.0	10.0
Copper (mg)	0.163	2.816	0.161	0.122	0.127	0.284	0.451	0.046	0.027	н/д	0.128	4.325	4.325
Manganese (mg)	0.531	0.44	0.404	0.163	0.127	0.473	1.69	0.188	0.093	н/д	0.137	4.245	4.245
Selenium (mcg)	2.0	81.8	1.6	0.0	0.2	0.0	1.4	0.2	0.2	н/д	0.1	87.6	87.6
Vitamin A, IU (IU)	8.165	0.0	1812.591	220.445	3046.797	0.0	21.037	354.0	154.836	н/д	7202.52	12820.391	12820.391
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	88.813	12.247	151.865	0.0	1.127	17.7	7.722	н/д	359.955	639.429	639.429
Beta Carotene (mcg)	4.082	0.0	1089.977	110.222	1730.631	0.0	10.894	209.1	н/д	н/д	4321.17	7476.077	7476.077
Vitamin E (mg)	0.08	0.09	1.09	0.73	1.41	0.0	0.53	0.45	н/д	н/д	0.64	5.02	5.02
Vitamin D (IU)	н/д	158.394	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	158.394	158.394
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	16.329	0.0	1142.457	118.387	140.792	0.0	6.386	51.72	н/д	н/д	4754.655	6230.726	6230.726
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.0	0.23	0.23
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	9.18	н/д	н/д	н/д	0.45	9.72	9.72
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.09	0.0	0.0	н/д	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	0.0	0.26	0.26
Vitamin C (mg)	30.2	18.5	12.5	18.8	15.8	66.2	0.4	1.9	3.0	н/д	113.7	281.1	281.1
Thiamin (mg)	0.204	0.704	0.081	0.082	0.047	0.0	0.248	0.045	0.025	н/д	0.077	1.513	1.513
Riboflavin (mg)	0.122	3.52	0.242	0.122	0.063	0.095	0.049	0.02	0.021	н/д	0.086	4.341	4.341
Niacin (mg)	0.49	31.767	1.292	0.367	0.949	4.826	0.44	0.343	0.05	н/д	1.12	41.644	41.644
Pantothenic acid (mg)	0.49	13.199	1.009	0.245	0.38	0.095	0.323	н/д	н/д	н/д	0.342	16.083	16.083
Vitamin B-6 (mg)	0.49	0.88	0.283	0.163	0.079	0.095	0.079	0.161	0.086	н/д	0.077	2.393	2.393
Folate (mcg)	77.564	140.794	145.33	12.247	14.237	0.0	8.265	16.44	15.197	н/д	129.96	560.034	560.034
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.35	0.0	0.0	0.0	0.38	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.73	0.73
Choline (mg)	24.9	152.2	24.6	13.9	4.4	н/д	15.2	2.6	н/д	н/д	10.9	248.8	248.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.041	0.352	0.04	0.0	0.032	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	0.043	0.541	0.541
Threonine (g)	0.082	0.968	0.081	0.041	0.079	н/д	0.116	н/д	н/д	н/д	0.103	1.469	1.469
Isoleucine (g)	0.041	0.704	0.081	0.041	0.063	н/д	0.128	н/д	н/д	н/д	0.103	1.16	1.16
Leucine (g)	0.122	1.056	0.121	0.041	0.127	н/д	0.225	н/д	н/д	н/д	0.171	1.863	1.863
Lysine (g)	0.163	0.968	0.121	0.041	0.158	н/д	0.109	н/д	н/д	н/д	0.154	1.714	1.714
Methionine (g)	0.0	0.264	0.04	0.0	0.016	н/д	0.068	н/д	н/д	н/д	0.034	0.422	0.422
Cystine (g)	0.0	0.088	0.0	0.0	0.0	н/д	0.056	н/д	н/д	н/д	0.009	0.153	0.153
Phenylalanine (g)	0.122	0.792	0.081	0.041	0.079	н/д	0.162	н/д	н/д	н/д	0.128	1.405	1.405
Tyrosine (g)	0.041	0.352	0.04	0.0	0.047	н/д	0.083	н/д	н/д	н/д	0.068	0.632	0.632
Valine (g)	0.082	2.024	0.121	0.041	0.079	н/д	0.154	н/д	н/д	н/д	0.145	2.646	2.646
Arginine (g)	0.408	0.704	0.081	0.041	0.079	н/д	0.443	н/д	н/д	н/д	0.103	1.859	1.859
Histidine (g)	0.041	0.528	0.04	0.041	0.047	н/д	0.098	н/д	н/д	н/д	0.051	0.846	0.846
Alanine (g)	0.082	1.76	0.081	0.041	0.111	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	0.171	2.395	2.395
Aspartic acid (g)	0.367	1.76	0.484	0.286	0.49	н/д	0.349	н/д	н/д	н/д	0.248	3.985	3.985
Glutamic acid (g)	1.061	2.992	0.363	0.122	0.253	н/д	0.687	н/д	н/д	н/д	0.214	5.693	5.693
Glycine (g)	0.122	0.792	0.081	0.041	0.063	н/д	0.169	н/д	н/д	н/д	0.128	1.397	1.397
Proline (g)	0.041	0.704	0.081	0.041	0.158	н/д	0.135	н/д	н/д	н/д	0.18	1.339	1.339
Serine (g)	0.082	0.792	0.081	0.041	0.127	н/д	0.177	н/д	н/д	н/д	0.12	1.418	1.418
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.163	0.352	0.161	0.122	0.047	0.284	2.322	0.422	0.365	н/д	0.111	4.35	4.35
Phytosterols (mg)	61.235	н/д	24.222	48.988	28.475	н/д	38.318	14.64	2.871	н/д	4.275	223.023	223.023
Monounsaturated Fat (g)	0.041	0.0	0.121	0.041	0.269	0.473	15.327	0.112	0.149	н/д	0.257	16.79	16.79
Polyunsaturated (g)	0.082	1.232	0.323	0.204	0.127	0.189	8.118	0.106	0.116	н/д	0.103	10.599	10.599