Рецепт Holiday Fruit Punch - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Rum extract (if you like)

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	hawaiian punch 347.35g	orange juice concentrate 53.25g	lemonade concentrate 54.75g	rum extract 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	1.27	0.16	н/д	1.44	5.76
Total Fat (g)	0.0	0.11	0.11	н/д	0.22	0.88
Carbohydrates (g)	41.58	20.33	25.73	н/д	87.64	350.56
Ash (g)	н/д	0.73	0.11	н/д	0.84	3.36
Calories (kcal)	163.252	84.668	99.098	н/д	347.017	1388.068
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	305.56	30.81	28.63	н/д	365.0	1460.0
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	39.22	19.9	24.65	н/д	83.77	335.08
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.4	0.1	н/д	1.2	4.8
Calcium (mg)	27.788	17.04	3.833	н/д	48.66	194.64
Iron (mg)	0.31	0.19	0.39	н/д	0.89	3.56
Magnesium (mg)	10.42	18.105	2.738	н/д	31.263	125.052
Phosphorus (mg)	10.42	30.353	4.928	н/д	45.7	182.8
Potassium (mg)	107.677	358.905	36.683	н/д	503.264	2013.056
Sodium (mg)	131.991	1.598	2.19	н/д	135.779	543.116
Zinc (mg)	0.03	0.1	0.04	н/д	0.17	0.68
Copper (mg)	0.035	0.085	0.033	н/д	0.153	0.612
Manganese (mg)	н/д	0.027	0.011	н/д	0.038	0.152
Selenium (mcg)	0.7	0.2	0.2	н/д	1.1	4.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	201.818	3.833	н/д	205.65	822.6
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	6.947	10.118	0.0	н/д	17.064	68.256
Beta Carotene (mcg)	48.628	33.015	0.548	н/д	82.191	328.764
Vitamin E (mg)	0.03	0.38	0.02	н/д	0.43	1.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	3.473	0.0	0.0	н/д	3.473	13.892
Lutein + zeaxanthin (mcg)	6.947	216.728	2.19	н/д	225.864	903.456
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	102.8	73.4	9.7	н/д	185.9	743.6
Thiamin (mg)	0.035	0.149	0.016	н/д	0.2	0.8
Riboflavin (mg)	0.069	0.032	0.055	н/д	0.156	0.624
Niacin (mg)	0.069	0.383	0.038	н/д	0.491	1.964
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.298	0.033	н/д	0.331	1.324
Vitamin B-6 (mg)	0.035	0.085	0.016	н/д	0.136	0.544
Folate (mcg)	3.473	82.538	2.738	н/д	88.748	354.992
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	1.7	10.7	1.1	н/д	13.5	54.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Threonine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Isoleucine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Leucine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	0.027	0.108
Lysine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Methionine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Cystine (g)	н/д	0.011	н/д	н/д	0.011	0.044
Phenylalanine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Tyrosine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Valine (g)	н/д	0.021	н/д	н/д	0.021	0.084
Arginine (g)	н/д	0.085	н/д	н/д	0.085	0.34
Histidine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Alanine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	0.027	0.108
Aspartic acid (g)	н/д	0.138	н/д	н/д	0.138	0.552
Glutamic acid (g)	н/д	0.059	н/д	н/д	0.059	0.236
Glycine (g)	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Proline (g)	н/д	0.08	н/д	н/д	0.08	0.32
Serine (g)	н/д	0.027	н/д	н/д	0.027	0.108
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.011	0.016	н/д	0.027	0.108
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.021	0.005	н/д	0.027	0.108
Polyunsaturated (g)	0.0	0.021	0.033	н/д	0.054	0.216