Рецепт Holiday Eggs - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Salt and pepper to taste

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	olives 18.0g	eggs 65.71g	cream 13.33g	salt 0.75g	pepper 0.0g	salt 0.0g	cream cheese 14.18g	butter 2.37g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	8.27	0.36	0.0	н/д	н/д	0.84	0.02	9.49	56.94
Total Fat (g)	18.0	6.53	2.57	0.0	н/д	н/д	4.85	1.92	33.88	203.28
Carbohydrates (g)	0.0	0.51	0.49	0.0	н/д	н/д	0.58	0.0	1.57	9.42
Ash (g)	н/д	0.57	0.08	0.75	н/д	н/д	0.19	0.05	1.63	9.78
Calories (kcal)	159.12	93.961	26.0	0.0	н/д	н/д	48.479	16.969	344.528	2067.168
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	0.05	0.3
Sucrose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.42
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.14	0.84
Fructose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.42
Lactose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	н/д	0.53	3.18
Maltose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.42
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	49.83	9.83	0.0	н/д	н/д	7.72	0.38	67.76	406.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.51	0.02	0.0	н/д	н/д	0.46	0.0	0.98	5.88
Galactose (g)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.07	0.42
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	0.18	34.825	12.8	0.18	н/д	н/д	13.892	0.568	62.444	374.664
Iron (mg)	0.1	1.2	0.01	0.0	н/д	н/д	0.05	0.0	1.37	8.22
Magnesium (mg)	0.0	7.885	1.2	0.008	н/д	н/д	1.276	0.047	10.415	62.49
Phosphorus (mg)	0.0	125.5	10.667	0.0	н/д	н/д	15.026	0.568	151.76	910.56
Potassium (mg)	0.18	88.047	16.267	0.06	н/д	н/д	19.562	0.568	124.683	748.098
Sodium (mg)	0.36	91.989	5.333	290.685	н/д	н/д	45.502	13.632	447.501	2685.006
Zinc (mg)	0.0	0.73	0.04	0.0	н/д	н/д	0.07	0.0	0.84	5.04
Copper (mg)	0.0	0.066	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.0	0.07	0.42
Manganese (mg)	н/д	0.026	0.0	0.001	н/д	н/д	0.001	0.0	0.028	0.168
Selenium (mcg)	0.0	20.8	0.1	0.0	н/д	н/д	0.3	0.0	21.3	127.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	319.991	87.467	0.0	н/д	н/д	179.314	59.143	645.915	3875.49
Retinol (mcg)	0.0	91.332	23.733	0.0	н/д	н/д	50.888	15.88	181.834	1091.004
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	91.989	24.133	0.0	н/д	н/д	51.314	16.188	183.624	1101.744
Beta Carotene (mcg)	0.0	6.571	4.933	0.0	н/д	н/д	5.812	3.739	21.055	126.33
Vitamin E (mg)	2.58	0.64	0.07	0.0	н/д	н/д	0.09	0.05	3.44	20.64
Vitamin D (IU)	н/д	22.997	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.325	24.323	145.938
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	217.489	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	217.489	1304.934
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.33	1.98
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.6
Thiamin (mg)	0.0	0.046	0.004	0.0	н/д	н/д	0.003	0.0	0.053	0.318
Riboflavin (mg)	0.0	0.315	0.02	0.0	н/д	н/д	0.018	0.001	0.355	2.13
Niacin (mg)	0.0	0.046	0.008	0.0	н/д	н/д	0.021	0.001	0.076	0.456
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.946	0.037	0.0	н/д	н/д	0.081	0.003	1.067	6.402
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.092	0.004	0.0	н/д	н/д	0.006	0.0	0.102	0.612
Folate (mcg)	0.0	30.882	0.267	0.0	н/д	н/д	1.559	0.071	32.779	196.674
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.85	0.03	0.0	н/д	н/д	0.04	0.0	0.92	5.52
Choline (mg)	0.1	165.0	2.2	0.0	н/д	н/д	3.9	0.4	171.6	1029.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.112	0.005	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.127	0.762
Threonine (g)	н/д	0.368	0.016	0.0	н/д	н/д	0.033	0.001	0.418	2.508
Isoleucine (g)	н/д	0.44	0.021	0.0	н/д	н/д	0.045	0.001	0.508	3.048
Leucine (g)	н/д	0.716	0.035	0.0	н/д	н/д	0.094	0.002	0.846	5.076
Lysine (g)	н/д	0.598	0.028	0.0	н/д	н/д	0.081	0.002	0.708	4.248
Methionine (g)	н/д	0.25	0.009	0.0	н/д	н/д	0.027	0.0	0.286	1.716
Cystine (g)	н/д	0.177	0.004	0.0	н/д	н/д	0.006	0.0	0.187	1.122
Phenylalanine (g)	н/д	0.447	0.017	0.0	н/д	н/д	0.041	0.001	0.506	3.036
Tyrosine (g)	н/д	0.329	0.017	0.0	н/д	н/д	0.043	0.001	0.389	2.334
Valine (g)	н/д	0.565	0.024	0.0	н/д	н/д	0.057	0.001	0.647	3.882
Arginine (g)	н/д	0.539	0.013	0.0	н/д	н/д	0.034	0.001	0.587	3.522
Histidine (g)	н/д	0.204	0.009	0.0	н/д	н/д	0.026	0.0	0.239	1.434
Alanine (g)	н/д	0.486	0.012	0.0	н/д	н/д	0.026	0.001	0.524	3.144
Aspartic acid (g)	н/д	0.874	0.028	0.0	н/д	н/д	0.072	0.001	0.976	5.856
Glutamic acid (g)	н/д	1.104	0.076	0.0	н/д	н/д	0.184	0.004	1.368	8.208
Glycine (g)	н/д	0.283	0.008	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.311	1.866
Proline (g)	н/д	0.335	0.035	0.0	н/д	н/д	0.095	0.002	0.467	2.802
Serine (g)	н/д	0.637	0.02	0.0	н/д	н/д	0.052	0.001	0.711	4.266
Cholesterol (mg)	0.0	277.939	8.8	0.0	н/д	н/д	15.593	5.088	307.42	1844.52
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.486	2.037	1.603	0.0	н/д	н/д	2.734	1.216	10.075	60.45
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	13.133	2.503	0.744	0.0	н/д	н/д	1.222	0.497	18.1	108.6
Polyunsaturated (g)	1.894	0.894	0.096	0.0	н/д	н/д	0.204	0.072	3.159	18.954