CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Holiday Cranberry Raisin Relish - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		sugar
37.5g 		cider vinegar
22.41g 		orange juice concentrate
6.66g 		cranberries
55.56g 		raisins
30.94g 		onion
12.0g 		garlic
0.33g 		ginger
0.23g 		salt
0.38g 		cayenne pepper
0.03g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.16 0.22 0.95 0.13 0.02 0.02 0.0 0.0 1.5 12.0
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.01 0.07 0.14 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.26 2.08
Carbohydrates (g) 37.49 0.21 2.54 6.78 24.5 1.12 0.11 0.16 0.0 0.02 72.92 583.36
Ash (g) 0.0 0.04 0.09 0.08 0.57 0.04 0.0 0.01 0.37 0.0 1.22 9.76
Calories (kcal) 145.125 4.705 10.583 25.56 92.503 4.8 0.486 0.781 0.0 0.091 284.635 2277.08
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 0.84 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.84 6.72
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д 0.07 0.14 0.12 н/д 0.0 н/д н/д 0.33 2.64
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 н/д 1.82 8.59 0.24 н/д 0.0 н/д н/д 10.67 85.36
Fructose (g) н/д 0.07 н/д 0.35 9.18 0.15 н/д 0.0 н/д н/д 9.76 78.08
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 21.02 3.85 48.41 4.77 10.69 0.19 0.02 0.0 0.0 88.98 711.84
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 37.47 0.09 2.49 2.24 18.31 0.51 0.0 0.01 0.0 0.0 61.12 488.96
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 2.6 1.1 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 4.0 32.0
Calcium (mg) 0.375 1.568 2.13 4.445 15.469 2.76 0.591 0.261 0.09 0.043 27.732 221.856
Iron (mg) 0.0 0.04 0.02 0.14 0.58 0.03 0.01 0.03 0.0 0.0 0.85 6.8
Magnesium (mg) 0.0 1.12 2.263 3.334 9.9 1.2 0.082 0.414 0.004 0.044 18.36 146.88
Phosphorus (mg) 0.0 1.793 3.794 7.223 31.247 3.48 0.499 0.333 0.0 0.084 48.453 387.624
Potassium (mg) 0.75 16.357 44.863 47.23 231.722 17.521 1.308 3.022 0.03 0.579 363.381 2907.048
Sodium (mg) 0.0 1.12 0.2 1.111 3.403 0.48 0.055 0.072 145.343 0.009 151.793 1214.344
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.01 0.06 0.07 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.18 1.44
Copper (mg) 0.0 0.002 0.011 0.033 0.099 0.005 0.001 0.001 0.0 0.0 0.152 1.216
Manganese (mg) 0.0 0.056 0.003 0.2 0.093 0.016 0.005 0.06 0.0 0.001 0.434 3.472
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 0.1 0.2 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.7 5.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 25.227 33.339 0.0 0.24 0.029 0.331 0.0 11.963 71.129 569.032
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 1.265 1.667 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.598 3.546 28.368
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 4.127 20.003 0.0 0.12 0.016 0.198 0.0 6.279 30.744 245.952
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.05 0.67 0.04 0.0 0.0 0.04 0.0 0.01 0.8 6.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 27.091 50.564 0.0 0.48 0.052 0.0 0.0 3.783 81.97 655.76
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.02 0.01 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.04 0.32
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 9.2 7.4 0.7 0.9 0.1 0.0 0.0 0.0 18.3 146.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.019 0.006 0.034 0.006 0.001 0.0 0.0 0.0 0.065 0.52
Riboflavin (mg) 0.008 0.0 0.004 0.011 0.04 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.067 0.536
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.048 0.056 0.238 0.014 0.002 0.012 0.0 0.003 0.373 2.984
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.037 0.167 0.031 0.014 0.002 н/д 0.0 н/д 0.251 2.008
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.033 0.053 0.014 0.004 0.002 0.0 0.001 0.118 0.944
Folate (mcg) 0.0 0.0 10.317 0.556 1.547 2.28 0.01 0.088 0.0 0.03 14.828 118.624
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.0 1.3 3.1 3.4 0.7 0.1 0.1 0.0 0.0 8.7 69.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.001 0.0 0.015 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.018 0.144
Threonine (g) н/д 0.0 0.002 0.017 0.025 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.047 0.376
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.002 0.017 0.019 0.001 0.001 0.001 0.0 н/д 0.04 0.32
Leucine (g) н/д 0.0 0.003 0.028 0.031 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.068 0.544
Lysine (g) н/д 0.0 0.002 0.022 0.025 0.005 0.001 0.001 0.0 н/д 0.055 0.44
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.007 0.056
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 0.064
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.002 0.022 0.043 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.072 0.576
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.001 0.017 0.003 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.022 0.176
Valine (g) н/д 0.0 0.003 0.028 0.025 0.002 0.001 0.001 0.0 н/д 0.059 0.472
Arginine (g) н/д 0.0 0.011 0.033 0.127 0.012 0.002 0.001 0.0 н/д 0.185 1.48
Histidine (g) н/д 0.0 0.001 0.011 0.022 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.035 0.28
Alanine (g) н/д 0.0 0.003 0.028 0.034 0.002 0.0 0.0 0.0 н/д 0.068 0.544
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.017 0.106 0.034 0.011 0.002 0.002 0.0 н/д 0.172 1.376
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.007 0.083 0.05 0.031 0.003 0.002 0.0 н/д 0.176 1.408
Glycine (g) н/д 0.0 0.002 0.028 0.025 0.004 0.001 0.001 0.0 н/д 0.059 0.472
Proline (g) н/д 0.0 0.01 0.017 0.077 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д 0.106 0.848
Serine (g) н/д 0.0 0.003 0.028 0.022 0.002 0.001 0.001 0.0 н/д 0.056 0.448
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.001 0.006 0.019 0.005 0.0 0.004 0.0 0.001 0.036 0.288
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.8 н/д 0.187 0.0 0.024 2.011 16.088
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.003 0.011 0.015 0.001 0.0 0.002 0.0 0.001 0.034 0.272
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.003 0.033 0.012 0.002 0.001 0.003 0.0 0.002 0.057 0.456