Рецепт Holiday Cheese Ball - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cream cheese
56.7g 		deviled ham
21.26g 		cheddar cheese
37.8g 		olives
4.5g 		accent
0.75g 		pimento
1.0g 		mustard
2.5g 		chives
0.25g 		celery
0.08g 		salt
0.25g 		cayenne pepper
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.36 3.46 9.41 0.0 0.0 0.01 0.11 0.0 0.02 0.0 0.01 16.38 196.56
Total Fat (g) 19.41 4.4 12.53 4.5 0.0 0.0 0.1 0.0 0.02 0.0 0.01 40.98 491.76
Carbohydrates (g) 2.31 0.39 0.48 0.0 0.0 0.05 0.13 0.01 0.03 0.0 0.04 3.46 41.52
Ash (g) 0.75 0.82 1.49 н/д 0.75 0.0 0.09 0.0 0.01 0.25 0.0 4.16 49.92
Calories (kcal) 193.914 55.92 152.331 39.78 0.0 0.23 1.675 0.063 0.327 0.0 0.239 444.478 5333.736
Starch (g) 0.2 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.21 2.52
Sucrose (g) 0.0 н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.1 1.2
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) 1.82 н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.91 22.92
Maltose (g) 0.0 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.72
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 30.87 12.19 13.89 0.0 0.0 0.93 2.07 0.23 0.01 0.0 0.01 60.19 722.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.82 0.0 0.2 0.0 0.0 0.03 0.02 0.01 0.0 0.0 0.01 2.08 24.96
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Calcium (mg) 55.566 2.126 272.532 0.045 0.18 0.06 1.45 0.153 1.473 0.06 0.111 333.755 4005.06
Iron (mg) 0.22 0.17 0.26 0.03 0.0 0.02 0.04 0.0 0.04 0.0 0.01 0.77 9.24
Magnesium (mg) 5.103 3.402 10.584 0.0 0.008 0.06 1.225 0.05 0.367 0.003 0.114 20.914 250.968
Phosphorus (mg) 60.102 33.382 193.532 0.0 0.0 0.17 2.65 0.083 0.456 0.0 0.22 290.594 3487.128
Potassium (mg) 78.246 66.126 37.043 0.045 0.06 1.58 3.45 0.65 1.167 0.02 1.511 189.898 2278.776
Sodium (mg) 182.007 264.718 234.733 0.09 290.685 0.14 28.375 0.01 0.133 96.895 0.023 1097.809 13173.708
Zinc (mg) 0.29 0.4 1.18 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 1.9 22.8
Copper (mg) 0.011 0.017 0.011 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.044 0.528
Manganese (mg) 0.006 0.006 0.004 н/д 0.001 0.001 0.011 0.0 0.006 0.0 0.002 0.036 0.432
Selenium (mcg) 1.4 4.3 5.3 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 11.7 140.4
Vitamin A, IU (IU) 717.255 0.0 378.748 н/д 0.0 26.55 1.775 10.0 0.043 0.0 31.208 1165.578 13986.936
Retinol (mcg) 203.553 0.0 97.522 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 301.075 3612.9
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 205.254 0.0 100.168 0.0 0.0 1.33 0.1 0.5 0.003 0.0 1.561 308.915 3706.98
Beta Carotene (mcg) 23.247 0.0 32.129 0.0 0.0 14.74 0.725 6.0 0.026 0.0 16.38 93.247 1118.964
Vitamin E (mg) 0.37 0.06 0.11 0.65 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 1.22 14.64
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.536 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.536 54.432
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.66 0.45 2.29 0.0 0.0 9.868 16.268 195.216
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.1 13.2
Thiamin (mg) 0.011 0.151 0.011 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.183 2.196
Riboflavin (mg) 0.074 0.04 0.144 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.26 3.12
Niacin (mg) 0.085 0.885 0.03 0.0 0.0 0.006 0.013 0.001 0.003 0.0 0.007 1.029 12.348
Pantothenic acid (mg) 0.323 0.038 0.155 н/д 0.0 0.0 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д 0.524 6.288
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.055 0.026 0.0 0.0 0.002 0.002 0.0 0.001 0.0 0.002 0.111 1.332
Folate (mcg) 6.237 0.213 6.804 0.0 0.0 0.06 0.175 0.035 0.008 0.0 0.08 13.611 163.332
Vitamin B-12 (mcg) 0.14 0.2 0.31 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.66 7.92
Choline (mg) 15.4 14.8 6.2 0.0 0.0 0.1 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 37.1 445.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.04 0.034 0.121 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.195 2.34
Threonine (g) 0.13 0.155 0.336 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.627 7.524
Isoleucine (g) 0.181 0.149 0.586 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.92 11.04
Leucine (g) 0.374 0.268 0.903 н/д 0.0 0.001 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 1.554 18.648
Lysine (g) 0.323 0.289 0.782 н/д 0.0 0.001 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 1.402 16.824
Methionine (g) 0.108 0.098 0.246 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.453 5.436
Cystine (g) 0.023 0.04 0.049 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.114 1.368
Phenylalanine (g) 0.164 0.136 0.495 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.8 9.6
Tyrosine (g) 0.17 0.115 0.454 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.742 8.904
Valine (g) 0.227 0.159 0.627 н/д 0.0 0.001 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 1.019 12.228
Arginine (g) 0.136 0.217 0.355 н/д 0.0 0.001 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 0.715 8.58
Histidine (g) 0.102 0.128 0.329 н/д 0.0 0.0 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.562 6.744
Alanine (g) 0.102 0.202 0.265 н/д 0.0 0.001 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.573 6.876
Aspartic acid (g) 0.289 0.319 0.605 н/д 0.0 0.002 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 1.224 14.688
Glutamic acid (g) 0.737 0.498 2.302 н/д 0.0 0.002 0.019 н/д н/д 0.0 н/д 3.557 42.684
Glycine (g) 0.079 0.187 0.163 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 0.435 5.22
Proline (g) 0.38 0.151 1.062 н/д 0.0 0.001 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 1.603 19.236
Serine (g) 0.21 0.145 0.552 н/д 0.0 0.0 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 0.912 10.944
Cholesterol (mg) 62.37 14.884 39.689 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 116.943 1403.316
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 10.937 1.527 7.972 0.621 0.0 0.001 0.006 0.0 0.002 0.0 0.002 21.068 252.816
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.09 н/д н/д 0.05 0.0 0.062 0.202 2.424
Monounsaturated Fat (g) 4.888 2.035 3.549 3.283 0.0 0.0 0.066 0.0 0.013 0.0 0.002 13.836 166.032
Polyunsaturated (g) 0.816 0.525 0.355 0.473 0.0 0.002 0.024 0.0 0.003 0.0 0.006 2.205 26.46