Рецепт Holiday Berry Punch - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	strawberries 141.75g	lemonade 109.5g	ginger ale 177.5g	cranberries 0.0g	strawberries 5.64g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.74	0.33	0.18	н/д	0.04	1.28	2.56
Total Fat (g)	0.2	0.22	0.0	н/д	0.02	0.43	0.86
Carbohydrates (g)	29.77	51.47	0.0	н/д	0.43	81.67	163.34
Ash (g)	0.43	0.22	н/д	н/д	0.02	0.67	1.34
Calories (kcal)	110.565	198.195	0.0	н/д	1.805	310.565	621.13
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11	0.22
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14	0.28
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	110.64	57.27	177.15	н/д	5.13	350.18	700.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	26.38	49.31	0.0	н/д	0.28	75.96	151.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.7	0.2	0.0	н/д	0.1	3.0	6.0
Calcium (mg)	15.593	7.665	7.1	н/д	0.902	31.26	62.52
Iron (mg)	0.67	0.79	0.07	н/д	0.02	1.55	3.1
Magnesium (mg)	8.505	5.475	1.775	н/д	0.733	16.488	32.976
Phosphorus (mg)	17.01	9.855	0.0	н/д	1.354	28.219	56.438
Potassium (mg)	138.915	73.365	3.55	н/д	8.629	224.459	448.918
Sodium (mg)	1.418	4.38	10.65	н/д	0.056	16.504	33.008
Zinc (mg)	0.07	0.09	0.0	н/д	0.01	0.17	0.34
Copper (mg)	0.028	0.066	0.053	н/д	0.003	0.15	0.3
Manganese (mg)	0.354	0.022	н/д	н/д	0.022	0.398	0.796
Selenium (mcg)	1.0	0.4	0.0	н/д	0.0	1.5	3.0
Vitamin A, IU (IU)	38.273	7.665	н/д	н/д	0.677	46.614	93.228
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.418	0.0	0.0	н/д	0.056	1.474	2.948
Beta Carotene (mcg)	22.68	1.095	0.0	н/д	0.395	24.17	48.34
Vitamin E (mg)	0.34	0.04	0.0	н/д	0.02	0.4	0.8
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	32.603	4.38	0.0	н/д	1.466	38.449	76.898
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	56.0	19.4	0.0	н/д	3.3	78.7	157.4
Thiamin (mg)	0.028	0.033	0.0	н/д	0.001	0.062	0.124
Riboflavin (mg)	0.113	0.11	0.0	н/д	0.001	0.224	0.448
Niacin (mg)	0.411	0.077	0.0	н/д	0.022	0.51	1.02
Pantothenic acid (mg)	0.156	0.066	н/д	н/д	0.007	0.229	0.458
Vitamin B-6 (mg)	0.043	0.033	0.0	н/д	0.003	0.078	0.156
Folate (mcg)	5.67	5.475	0.0	н/д	1.354	12.499	24.998
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	6.8	2.2	0.0	н/д	0.3	9.3	18.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.014	н/д	н/д	н/д	0.001	0.015	0.03
Threonine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.029	0.058
Isoleucine (g)	0.014	н/д	н/д	н/д	0.001	0.015	0.03
Leucine (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.002	0.044	0.088
Lysine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.002	0.03	0.06
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.001	0.002
Phenylalanine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.029	0.058
Tyrosine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.029	0.058
Valine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.029	0.058
Arginine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.002	0.03	0.06
Histidine (g)	0.014	н/д	н/д	н/д	0.001	0.015	0.03
Alanine (g)	0.043	н/д	н/д	н/д	0.002	0.044	0.088
Aspartic acid (g)	0.17	н/д	н/д	н/д	0.008	0.179	0.358
Glutamic acid (g)	0.113	н/д	н/д	н/д	0.006	0.119	0.238
Glycine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.002	0.03	0.06
Proline (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.001	0.029	0.058
Serine (g)	0.028	н/д	н/д	н/д	0.002	0.03	0.06
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.014	0.033	0.0	н/д	0.001	0.048	0.096
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.677	0.677	1.354
Monounsaturated Fat (g)	0.028	0.011	0.0	н/д	0.002	0.042	0.084
Polyunsaturated (g)	0.099	0.066	0.0	н/д	0.009	0.174	0.348