Рецепт Hoisin Glazed Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Prep time: 5 mins
Cook time: 10 mins
Total time: 15 mins
salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		hoisin sauce
48.0g 		vinegar
15.0g 		water
14.8g 		ginger
5.58g 		soy sauce
32.0g 		pepper
0.64g 		shrimp
340.2g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		canola oil
9.0g 		onions
28.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.59 0.0 0.0 0.1 2.01 0.01 69.09 н/д н/д 0.0 0.53 73.33 73.33
Total Fat (g) 1.63 0.0 0.0 0.04 0.01 0.0 5.89 н/д н/д 9.0 0.05 16.62 16.62
Carbohydrates (g) 21.16 0.14 0.0 0.99 2.44 0.04 3.1 н/д н/д 0.0 2.11 29.97 29.97
Ash (g) 2.39 н/д 0.01 0.04 4.9 0.0 4.08 н/д н/д 0.0 0.23 11.67 11.67
Calories (kcal) 105.6 3.15 0.0 4.464 16.96 0.198 360.612 н/д н/д 79.56 9.216 579.76 579.76
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 21.23 14.07 14.79 4.4 22.65 0.59 258.08 н/д н/д 0.0 25.87 361.67 361.67
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 13.08 0.06 0.0 0.09 0.54 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 0.67 14.48 14.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.7 2.5 2.5
Calcium (mg) 15.36 1.05 0.444 0.893 6.08 0.045 176.904 н/д н/д 0.0 20.736 221.512 221.512
Iron (mg) 0.48 0.03 0.0 0.03 0.62 0.0 8.2 н/д н/д 0.0 0.43 9.79 9.79
Magnesium (mg) 11.52 0.75 0.148 2.399 13.76 0.077 125.874 н/д н/д 0.0 5.76 160.288 160.288
Phosphorus (mg) 18.24 1.2 0.0 1.897 40.0 0.166 697.41 н/д н/д 0.0 10.656 769.569 769.569
Potassium (mg) 57.12 10.95 0.0 23.157 69.44 1.35 629.37 н/д н/д 0.0 79.488 870.875 870.875
Sodium (mg) 775.2 0.75 0.592 0.725 1803.84 0.026 503.496 н/д н/д 0.0 4.608 3089.237 3089.237
Zinc (mg) 0.15 0.01 0.0 0.02 0.17 0.0 3.78 н/д н/д 0.0 0.11 4.24 4.24
Copper (mg) 0.062 0.002 0.001 0.013 0.032 0.0 0.885 н/д н/д 0.0 0.023 1.018 1.018
Manganese (mg) 0.12 н/д 0.0 0.013 0.134 0.001 0.17 н/д н/д 0.0 0.046 0.484 0.484
Selenium (mcg) 0.9 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 129.3 н/д н/д 0.0 0.2 130.5 130.5
Vitamin A, IU (IU) 2.88 н/д 0.0 0.0 0.0 20.026 612.36 н/д н/д 0.0 287.136 922.402 922.402
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 183.708 н/д н/д 0.0 0.0 183.708 183.708
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.004 183.708 н/д н/д 0.0 14.4 199.112 199.112
Beta Carotene (mcg) 1.92 0.0 0.0 0.0 0.0 10.387 0.0 н/д н/д 0.0 172.224 184.531 184.531
Vitamin E (mg) 0.13 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 3.74 н/д н/д 1.57 0.16 5.63 5.63
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 517.104 н/д н/д н/д н/д 517.104 517.104
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 21.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.326 0.0 н/д н/д 0.0 327.456 349.382 349.382
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.34 н/д н/д 2.46 н/д 2.8 2.8
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.09 0.09
Vitamin C (mg) 0.2 0.0 0.0 0.3 0.0 0.8 6.8 н/д н/д 0.0 5.4 13.5 13.5
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.002 0.01 0.0 0.102 н/д н/д 0.0 0.017 0.131 0.131
Riboflavin (mg) 0.106 0.0 0.0 0.002 0.054 0.001 0.102 н/д н/д 0.0 0.023 0.287 0.287
Niacin (mg) 0.562 0.0 0.0 0.042 0.704 0.006 8.675 н/д н/д 0.0 0.153 10.141 10.141
Pantothenic acid (mg) 0.034 н/д 0.0 0.011 0.096 0.002 0.953 н/д н/д 0.0 0.023 1.118 1.118
Vitamin B-6 (mg) 0.029 0.0 0.0 0.009 0.048 0.002 0.34 н/д н/д 0.0 0.017 0.445 0.445
Folate (mcg) 11.04 0.0 0.0 0.614 4.48 0.294 10.206 н/д н/д 0.0 18.432 45.066 45.066
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.95 н/д н/д 0.0 0.0 3.95 3.95
Choline (mg) 3.8 0.0 0.0 1.6 5.9 0.0 275.2 н/д н/д 0.0 1.6 288.2 288.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.001 0.029 0.0 0.953 н/д н/д н/д 0.006 0.988 0.988
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.08 0.0 2.79 н/д н/д н/д 0.02 2.892 2.892
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.096 0.0 3.368 н/д н/д н/д 0.023 3.49 3.49
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.16 0.0 5.477 н/д н/д н/д 0.032 5.673 5.673
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.115 0.0 6.022 н/д н/д н/д 0.026 6.166 6.166
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.029 0.0 1.939 н/д н/д н/д 0.006 1.974 1.974
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.035 0.0 0.782 н/д н/д н/д н/д 0.818 0.818
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.106 0.0 2.926 н/д н/д н/д 0.017 3.052 3.052
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.001 0.074 0.0 2.313 н/д н/д н/д 0.014 2.403 2.403
Valine (g) н/д н/д н/д 0.004 0.099 0.0 3.266 н/д н/д н/д 0.023 3.392 3.392
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.138 0.0 6.056 н/д н/д н/д 0.037 6.233 6.233
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.051 0.0 1.395 н/д н/д н/д 0.009 1.456 1.456
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.09 0.0 3.912 н/д н/д н/д 0.023 4.027 4.027
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.012 0.214 0.002 7.144 н/д н/д н/д 0.049 7.421 7.421
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.009 0.474 0.001 11.805 н/д н/д н/д 0.109 12.398 12.398
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.002 0.09 0.0 4.184 н/д н/д н/д 0.026 4.302 4.302
Proline (g) н/д н/д н/д 0.002 0.147 0.0 2.279 н/д н/д н/д 0.035 2.463 2.463
Serine (g) н/д н/д н/д 0.003 0.115 0.0 2.722 н/д н/д н/д 0.023 2.863 2.863
Cholesterol (mg) 1.44 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 517.104 н/д н/д 0.0 0.0 518.544 518.544
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.036 н/д 0.036 0.036
Saturated Fat (g) 0.274 0.0 0.0 0.011 0.003 0.0 1.123 н/д н/д 0.663 0.009 2.083 2.083
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.837 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.837 0.837
Monounsaturated Fat (g) 0.461 0.0 0.0 0.008 0.003 0.0 0.851 н/д н/д 5.695 0.009 7.027 7.027
Polyunsaturated (g) 0.816 0.0 0.0 0.008 0.006 0.0 2.279 н/д н/д 2.533 0.02 5.663 5.663