Рецепт Hoisin Chili Marinade For Chicken/Pork - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		garlic
5.22g 		ginger root
8.18g 		scallion
14.4g 		soy sauce
32.0g 		sherry
59.0g 		hoisin sauce
16.0g 		chili sauce
14.1g 		honey
21.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.33 0.15 0.26 2.01 0.12 0.53 0.18 0.06 3.65 3.65
Total Fat (g) 0.03 0.06 0.03 0.01 0.0 0.54 0.11 0.0 0.78 0.78
Carbohydrates (g) 1.73 1.45 1.06 2.44 8.08 7.05 0.11 17.3 39.22 39.22
Ash (g) 0.08 0.06 0.12 4.9 н/д 0.8 0.28 0.04 6.28 6.28
Calories (kcal) 7.778 6.547 4.608 16.96 94.4 35.2 1.692 63.84 231.025 231.025
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.19 0.19 0.19
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.51 7.51 7.51
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.6 8.6 8.6
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 0.3 0.3
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 9.0 0.0 0.0 0.0 9.0 9.0
Water (g) 3.06 6.46 12.94 22.65 41.6 7.08 13.42 3.59 110.78 110.78
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 0.14 0.34 0.54 4.59 4.36 0.02 17.25 27.29 27.29
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.65 0.65 0.65
Dietary Fiber (g) 0.1 0.2 0.4 0.3 0.0 0.4 0.1 0.0 1.5 1.5
Calcium (mg) 9.448 1.309 10.368 6.08 4.72 5.12 1.692 1.26 39.998 39.998
Iron (mg) 0.09 0.05 0.21 0.62 0.14 0.16 0.16 0.09 1.52 1.52
Magnesium (mg) 1.305 3.519 2.88 13.76 5.31 3.84 1.692 0.42 32.726 32.726
Phosphorus (mg) 7.987 2.783 5.328 40.0 5.31 6.08 3.243 0.84 71.57 71.57
Potassium (mg) 20.932 33.964 39.744 69.44 54.28 19.04 18.048 10.92 266.368 266.368
Sodium (mg) 0.887 1.064 2.304 1803.84 5.31 258.4 89.253 0.84 2161.898 2161.898
Zinc (mg) 0.06 0.03 0.06 0.17 0.04 0.05 0.02 0.05 0.47 0.47
Copper (mg) 0.016 0.019 0.012 0.032 0.03 0.021 0.011 0.008 0.148 0.148
Manganese (mg) 0.087 0.019 0.023 0.134 н/д 0.04 0.016 0.017 0.336 0.336
Selenium (mcg) 0.7 0.1 0.1 0.2 0.3 0.3 0.1 0.2 1.9 1.9
Vitamin A, IU (IU) 0.47 0.0 143.568 0.0 н/д 0.96 231.24 0.0 376.238 376.238
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 7.2 0.0 0.0 0.0 11.562 0.0 18.762 18.762
Beta Carotene (mcg) 0.261 0.0 86.112 0.0 0.0 0.64 129.579 0.0 216.592 216.592
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.08 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.15 0.15
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.835 0.0 163.728 0.0 0.0 7.2 1.41 0.0 173.173 173.173
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.6 0.4 2.7 0.0 0.0 0.1 0.6 0.1 5.5 5.5
Thiamin (mg) 0.01 0.002 0.009 0.01 0.012 0.0 0.004 0.0 0.047 0.047
Riboflavin (mg) 0.006 0.002 0.012 0.054 0.012 0.035 0.011 0.008 0.141 0.141
Niacin (mg) 0.037 0.061 0.076 0.704 0.124 0.187 0.025 0.025 1.24 1.24
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.016 0.012 0.096 н/д 0.011 0.016 0.015 0.197 0.197
Vitamin B-6 (mg) 0.065 0.013 0.009 0.048 0.0 0.01 0.021 0.004 0.169 0.169
Folate (mcg) 0.157 0.9 9.216 4.48 0.0 3.68 0.141 0.42 18.994 18.994
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.2 2.4 0.8 5.9 3.0 1.3 0.0 0.5 14.9 14.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.141 0.0 0.141 0.141
Tryptophan (g) 0.004 0.001 0.003 0.029 н/д н/д 0.003 0.0 0.039 0.039
Threonine (g) 0.008 0.003 0.01 0.08 н/д н/д 0.007 0.0 0.109 0.109
Isoleucine (g) 0.011 0.004 0.012 0.096 н/д н/д 0.006 0.002 0.131 0.131
Leucine (g) 0.016 0.006 0.016 0.16 н/д н/д 0.01 0.002 0.21 0.21
Lysine (g) 0.014 0.005 0.013 0.115 н/д н/д 0.008 0.002 0.158 0.158
Methionine (g) 0.004 0.001 0.003 0.029 н/д н/д 0.003 0.0 0.039 0.039
Cystine (g) 0.004 0.001 н/д 0.035 н/д н/д 0.004 0.0 0.044 0.044
Phenylalanine (g) 0.009 0.004 0.009 0.106 н/д н/д 0.006 0.002 0.135 0.135
Tyrosine (g) 0.004 0.002 0.007 0.074 н/д н/д 0.004 0.002 0.093 0.093
Valine (g) 0.015 0.006 0.012 0.099 н/д н/д 0.008 0.002 0.142 0.142
Arginine (g) 0.033 0.003 0.019 0.138 н/д н/д 0.008 0.002 0.203 0.203
Histidine (g) 0.006 0.002 0.004 0.051 н/д н/д 0.004 0.0 0.068 0.068
Alanine (g) 0.007 0.002 0.012 0.09 н/д н/д 0.007 0.002 0.12 0.12
Aspartic acid (g) 0.026 0.017 0.024 0.214 н/д н/д 0.027 0.006 0.315 0.315
Glutamic acid (g) 0.042 0.013 0.055 0.474 н/д н/д 0.024 0.004 0.612 0.612
Glycine (g) 0.01 0.003 0.013 0.09 н/д н/д 0.007 0.002 0.125 0.125
Proline (g) 0.005 0.003 0.017 0.147 н/д н/д 0.008 0.019 0.2 0.2
Serine (g) 0.01 0.004 0.012 0.115 н/д н/д 0.007 0.002 0.15 0.15
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.48 0.0 0.0 0.48 0.48
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.016 0.004 0.003 0.0 0.091 0.016 0.0 0.135 0.135
Phytosterols (mg) н/д 1.228 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.228 1.228
Monounsaturated Fat (g) 0.001 0.012 0.004 0.003 0.0 0.154 0.008 0.0 0.182 0.182
Polyunsaturated (g) 0.013 0.012 0.01 0.006 0.0 0.272 0.056 0.0 0.37 0.37