Рецепт Hickory Smoked BBQ Sandwiches with Baked Fries - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	buns 126.0g	potatoes 958.5g	sea salt 0.0g	olive oil 27.0g	parsley 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.18	19.36	н/д	0.0	н/д	26.54	26.54
Total Fat (g)	8.69	0.86	н/д	27.0	н/д	36.56	36.56
Carbohydrates (g)	104.58	167.45	н/д	0.0	н/д	272.03	272.03
Ash (g)	н/д	10.35	н/д	0.0	н/д	10.35	10.35
Calories (kcal)	511.56	738.045	н/д	238.68	н/д	1488.285	1488.285
Starch (g)	н/д	147.99	н/д	н/д	н/д	147.99	147.99
Sucrose (g)	н/д	1.63	н/д	н/д	н/д	1.63	1.63
Glucose (dextrose) (g)	н/д	3.16	н/д	н/д	н/д	3.16	3.16
Fructose (g)	н/д	2.59	н/д	н/д	н/д	2.59	2.59
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	2.27	760.47	н/д	0.0	н/д	762.74	762.74
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	13.86	7.48	н/д	0.0	н/д	21.34	21.34
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	4.3	21.1	н/д	0.0	н/д	25.4	25.4
Calcium (mg)	30.24	115.02	н/д	0.27	н/д	145.53	145.53
Iron (mg)	7.56	7.48	н/д	0.15	н/д	15.19	15.19
Magnesium (mg)	45.36	220.455	н/д	0.0	н/д	265.815	265.815
Phosphorus (mg)	167.58	546.345	н/д	0.0	н/д	713.925	713.925
Potassium (mg)	190.26	4035.285	н/д	0.27	н/д	4225.815	4225.815
Sodium (mg)	486.36	57.51	н/д	0.54	н/д	544.41	544.41
Zinc (mg)	6.3	2.78	н/д	0.0	н/д	9.08	9.08
Copper (mg)	0.0	1.054	н/д	0.0	н/д	1.054	1.054
Manganese (mg)	н/д	1.438	н/д	0.0	н/д	1.438	1.438
Selenium (mcg)	18.0	2.9	н/д	0.0	н/д	20.9	20.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	19.17	н/д	0.0	н/д	19.17	19.17
Retinol (mcg)	630.0	0.0	н/д	0.0	н/д	630.0	630.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	630.0	0.0	н/д	0.0	н/д	630.0	630.0
Beta Carotene (mcg)	1.26	9.585	н/д	0.0	н/д	10.845	10.845
Vitamin E (mg)	0.97	0.1	н/д	3.87	н/д	4.94	4.94
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.78	76.68	н/д	0.0	н/д	80.46	80.46
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.22	н/д	0.22	0.22
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	63.0	188.8	н/д	0.0	н/д	251.8	251.8
Thiamin (mg)	1.638	0.767	н/д	0.0	н/д	2.405	2.405
Riboflavin (mg)	1.764	0.288	н/д	0.0	н/д	2.052	2.052
Niacin (mg)	21.042	10.064	н/д	0.0	н/д	31.106	31.106
Pantothenic acid (mg)	н/д	2.876	н/д	0.0	н/д	2.876	2.876
Vitamin B-6 (mg)	2.142	2.876	н/д	0.0	н/д	5.018	5.018
Folate (mcg)	419.58	153.36	н/д	0.0	н/д	572.94	572.94
Vitamin B-12 (mcg)	6.3	0.0	н/д	0.0	н/д	6.3	6.3
Choline (mg)	15.2	116.0	н/д	0.1	н/д	131.3	131.3
Folic acid (mcg)	395.64	0.0	н/д	0.0	н/д	395.64	395.64
Tryptophan (g)	н/д	0.288	н/д	0.0	н/д	0.288	0.288
Threonine (g)	н/д	0.767	н/д	0.0	н/д	0.767	0.767
Isoleucine (g)	н/д	0.767	н/д	0.0	н/д	0.767	0.767
Leucine (g)	н/д	1.15	н/д	0.0	н/д	1.15	1.15
Lysine (g)	н/д	1.246	н/д	0.0	н/д	1.246	1.246
Methionine (g)	н/д	0.288	н/д	0.0	н/д	0.288	0.288
Cystine (g)	н/д	0.288	н/д	0.0	н/д	0.288	0.288
Phenylalanine (g)	н/д	0.863	н/д	0.0	н/д	0.863	0.863
Tyrosine (g)	н/д	0.767	н/д	0.0	н/д	0.767	0.767
Valine (g)	н/д	1.15	н/д	0.0	н/д	1.15	1.15
Arginine (g)	н/д	0.959	н/д	0.0	н/д	0.959	0.959
Histidine (g)	н/д	0.479	н/д	0.0	н/д	0.479	0.479
Alanine (g)	н/д	0.575	н/д	0.0	н/д	0.575	0.575
Aspartic acid (g)	н/д	4.888	н/д	0.0	н/д	4.888	4.888
Glutamic acid (g)	н/д	3.355	н/д	0.0	н/д	3.355	3.355
Glycine (g)	н/д	0.575	н/д	0.0	н/д	0.575	0.575
Proline (g)	н/д	0.671	н/д	0.0	н/д	0.671	0.671
Serine (g)	н/д	0.863	н/д	0.0	н/д	0.863	0.863
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.386	0.288	н/д	3.729	н/д	5.402	5.402
Phytosterols (mg)	н/д	47.925	н/д	59.67	н/д	107.595	107.595
Monounsaturated Fat (g)	3.276	0.0	н/д	19.699	н/д	22.975	22.975
Polyunsaturated (g)	2.394	0.383	н/д	2.84	н/д	5.618	5.618