CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Hickory Pulled Pork - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 x crusty roll, halved Barbecue Sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		paprika
1.73g 		sugar
3.44g 		chili
0.94g 		cumin
0.75g 		thyme
0.34g 		salt
0.75g 		pepper
0.26g 		pork
132.68g 		olive oil
1.69g 		sauce
60.1g 		sugar
6.88g 		cider vinegar
7.47g 		pepper sauce
0.31g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.0 0.11 0.13 0.03 0.0 0.03 28.92 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 29.5 236.0
Total Fat (g) 0.22 0.0 0.16 0.17 0.03 0.0 0.01 8.6 1.69 0.17 0.0 0.0 0.0 11.04 88.32
Carbohydrates (g) 0.96 3.37 0.51 0.33 0.22 0.0 0.17 0.0 0.0 21.79 6.74 0.07 0.0 34.16 273.28
Ash (g) 0.12 0.02 0.08 0.06 0.04 0.75 0.01 1.3 0.0 1.87 0.03 0.01 н/д 4.29 34.32
Calories (kcal) 4.985 13.063 2.944 2.813 0.932 0.0 0.669 201.666 14.918 90.148 26.125 1.568 0.038 359.868 2878.944
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 3.25 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.5 0.0 н/д 9.77 78.16
Glucose (dextrose) (g) 0.05 0.05 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.01 н/д 0.21 1.68
Fructose (g) 0.12 0.04 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.02 н/д 0.29 2.32
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.16 0.05 0.07 0.06 0.03 0.0 0.03 95.5 0.0 36.26 0.09 7.01 0.3 139.56 1116.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.18 3.34 0.07 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 15.66 6.67 0.03 0.0 25.97 207.76
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.3 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.6 12.8
Calcium (mg) 3.053 2.853 2.606 6.983 6.379 0.18 1.147 6.634 0.017 7.212 5.706 0.523 0.038 43.33 346.64
Iron (mg) 0.41 0.02 0.13 0.5 0.42 0.0 0.08 1.02 0.01 0.13 0.05 0.01 0.0 2.78 22.24
Magnesium (mg) 3.191 0.309 1.594 2.745 0.743 0.008 0.509 29.189 0.0 7.212 0.619 0.373 0.038 46.529 372.232
Phosphorus (mg) 5.951 0.138 2.841 3.743 0.678 0.0 0.454 274.637 0.0 10.217 0.275 0.598 0.072 299.603 2396.824
Potassium (mg) 40.434 4.572 17.963 13.41 2.747 0.06 3.305 558.562 0.017 125.005 9.144 5.452 0.4 781.071 6248.568
Sodium (mg) 0.587 0.963 9.469 1.26 0.186 290.685 0.116 59.704 0.034 672.505 1.925 0.373 1.978 1039.783 8318.264
Zinc (mg) 0.07 0.0 0.03 0.04 0.02 0.0 0.0 2.24 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 2.48 19.84
Copper (mg) 0.011 0.002 0.004 0.007 0.003 0.0 0.003 0.08 0.0 0.048 0.003 0.001 0.0 0.161 1.288
Manganese (mg) 0.014 0.002 0.02 0.025 0.027 0.001 0.015 0.013 0.0 0.138 0.004 0.019 н/д 0.278 2.224
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 47.0 0.0 0.8 0.1 0.0 0.0 48.1 384.8
Vitamin A, IU (IU) 909.679 0.0 277.969 9.525 12.825 0.0 0.785 9.287 0.0 141.232 0.0 0.0 н/д 1361.302 10890.416
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.654 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.654 21.232
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 45.488 0.0 13.903 0.48 0.641 0.0 0.039 2.654 0.0 7.212 0.0 0.0 0.256 70.674 565.392
Beta Carotene (mcg) 477.463 0.0 140.625 5.715 7.641 0.0 0.41 0.0 0.0 83.537 0.0 0.0 2.872 718.262 5746.096
Vitamin E (mg) 0.51 0.0 0.27 0.02 0.03 0.0 0.0 0.24 0.24 0.4 0.0 0.0 0.0 1.72 13.76
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.197 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.0 2662.976 0.0 0.0 0.0 2663.188 21305.504
Lutein + zeaxanthin (mcg) 226.958 0.0 2.906 3.36 2.909 0.0 0.538 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.031 236.703 1893.624
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.88
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.2 0.0 0.6 0.1 0.2 0.0 0.1 0.4 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 2.9 23.2
Thiamin (mg) 0.011 0.0 0.003 0.005 0.002 0.0 0.0 1.141 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 1.168 9.344
Riboflavin (mg) 0.03 0.0 0.007 0.002 0.001 0.0 0.001 0.358 0.0 0.018 0.0 0.0 0.0 0.418 3.344
Niacin (mg) 0.264 0.004 0.074 0.034 0.017 0.0 0.003 6.687 0.0 0.294 0.008 0.0 0.001 7.385 59.08
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.004 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.022 0.0 0.024 0.009 0.0 н/д 1.09 8.72
Vitamin B-6 (mg) 0.069 0.001 0.034 0.003 0.002 0.0 0.001 0.624 0.0 0.024 0.003 0.0 0.0 0.762 6.096
Folate (mcg) 1.829 0.034 0.938 0.075 0.925 0.0 0.026 9.287 0.0 1.202 0.069 0.0 0.003 14.387 115.096
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 5.6
Choline (mg) 0.9 0.1 0.6 0.2 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 1.7 0.2 0.0 0.0 3.9 31.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.003 0.024
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.371 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.372 2.976
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 1.327 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.328 10.624
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д 1.353 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.355 10.84
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 2.322 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.323 18.584
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 2.6 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.601 20.808
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.77 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.77 6.16
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.371 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.371 2.968
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.154 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.154 9.232
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.008 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.008 8.064
Valine (g) н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д 1.566 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.567 12.536
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.804 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.804 14.432
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.154 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.154 9.232
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.685 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.685 13.48
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.68 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.68 21.44
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.524 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 4.524 36.192
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.38 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.38 11.04
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.168 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.168 9.344
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.194 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.194 9.552
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.971 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.971 583.768
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.036 0.0 0.028 0.012 0.009 0.0 0.003 2.972 0.233 0.0 0.0 0.0 0.0 3.293 26.344
Phytosterols (mg) 3.019 н/д 0.778 0.51 0.55 0.0 0.242 н/д 3.729 н/д н/д 0.0 н/д 8.828 70.624
Monounsaturated Fat (g) 0.021 0.0 0.033 0.105 0.002 0.0 0.003 3.887 1.231 0.042 0.0 0.0 0.0 5.325 42.6
Polyunsaturated (g) 0.144 0.0 0.07 0.025 0.004 0.0 0.003 0.929 0.178 0.102 0.0 0.0 0.001 1.455 11.64