Рецепт Herbed Turkey Meatloaf (Gluten Free) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	turkey 56.7g	shallot 0.0g	mushrooms 30.68g	egg 5.5g	worcestershire sauce 0.45g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	15.38	н/д	0.95	0.69	0.0	н/д	17.02	136.16
Total Fat (g)	7.39	н/д	0.1	0.55	0.0	н/д	8.04	64.32
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	1.01	0.04	0.09	н/д	1.14	9.12
Ash (g)	н/д	н/д	0.26	0.05	0.01	н/д	0.32	2.56
Calories (kcal)	132.108	н/д	6.749	7.865	0.349	н/д	147.071	1176.568
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.45	0.01	н/д	н/д	0.47	3.76
Fructose (g)	н/д	н/д	0.05	0.01	н/д	н/д	0.06	0.48
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	33.41	н/д	28.35	4.17	0.35	н/д	66.29	530.32
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.51	0.04	0.04	н/д	0.59	4.72
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.08
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.3	0.0	0.0	н/д	0.3	2.4
Calcium (mg)	14.175	н/д	0.92	2.915	0.479	н/д	18.489	147.912
Iron (mg)	1.09	н/д	0.15	0.1	0.02	н/д	1.37	10.96
Magnesium (mg)	13.608	н/д	2.761	0.66	0.058	н/д	17.087	136.696
Phosphorus (mg)	109.996	н/д	26.382	10.505	0.269	н/д	147.151	1177.208
Potassium (mg)	151.953	н/д	97.55	7.37	3.58	н/д	260.453	2083.624
Sodium (mg)	243.238	н/д	1.534	7.7	4.386	н/д	256.857	2054.856
Zinc (mg)	1.61	н/д	0.16	0.06	0.0	н/д	1.83	14.64
Copper (mg)	0.051	н/д	0.098	0.006	0.001	н/д	0.156	1.248
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.015	0.002	н/д	н/д	0.018	0.144
Selenium (mcg)	20.9	н/д	2.9	1.7	0.0	н/д	25.5	204.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.0	26.785	0.354	н/д	27.139	217.112
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	7.645	0.004	н/д	7.649	61.192
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	0.0	7.7	0.022	н/д	7.722	61.776
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.55	0.192	н/д	0.742	5.936
Vitamin E (mg)	0.19	н/д	0.0	0.05	0.0	н/д	0.25	2.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	5.522	1.925	н/д	н/д	7.447	59.576
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	18.205	0.215	н/д	18.42	147.36
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	0.03	0.24
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	0.6	0.0	0.1	н/д	0.7	5.6
Thiamin (mg)	0.028	н/д	0.025	0.004	0.0	н/д	0.057	0.456
Riboflavin (mg)	0.096	н/д	0.123	0.026	0.001	н/д	0.246	1.968
Niacin (mg)	2.71	н/д	1.107	0.004	0.003	н/д	3.825	30.6
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.46	0.079	н/д	н/д	0.539	4.312
Vitamin B-6 (mg)	0.221	н/д	0.031	0.008	0.0	н/д	0.26	2.08
Folate (mcg)	3.969	н/д	4.908	2.585	0.036	н/д	11.498	91.984
Vitamin B-12 (mcg)	0.19	н/д	0.01	0.07	0.0	н/д	0.27	2.16
Choline (mg)	42.2	н/д	5.3	13.8	0.0	н/д	61.3	490.4
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.012	0.009	н/д	н/д	0.022	0.176
Threonine (g)	н/д	н/д	0.034	0.031	н/д	н/д	0.065	0.52
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.025	0.037	н/д	н/д	0.061	0.488
Leucine (g)	н/д	н/д	0.037	0.06	н/д	н/д	0.097	0.776
Lysine (g)	н/д	н/д	0.034	0.05	н/д	н/д	0.084	0.672
Methionine (g)	н/д	н/д	0.009	0.021	н/д	н/д	0.03	0.24
Cystine (g)	н/д	н/д	0.003	0.015	н/д	н/д	0.018	0.144
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.028	0.037	н/д	н/д	0.065	0.52
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.012	0.028	н/д	н/д	0.04	0.32
Valine (g)	н/д	н/д	0.071	0.047	н/д	н/д	0.118	0.944
Arginine (g)	н/д	н/д	0.025	0.045	н/д	н/д	0.07	0.56
Histidine (g)	н/д	н/д	0.018	0.017	н/д	н/д	0.035	0.28
Alanine (g)	н/д	н/д	0.061	0.041	н/д	н/д	0.102	0.816
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.061	0.073	н/д	н/д	0.135	1.08
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.104	0.092	н/д	н/д	0.197	1.576
Glycine (g)	н/д	н/д	0.028	0.024	н/д	н/д	0.051	0.408
Proline (g)	н/д	н/д	0.025	0.028	н/д	н/д	0.053	0.424
Serine (g)	н/д	н/д	0.028	0.053	н/д	н/д	0.081	0.648
Cholesterol (mg)	57.266	н/д	0.0	23.265	0.0	н/д	80.531	644.248
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.905	н/д	0.012	0.171	0.0	н/д	2.088	16.704
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.75	н/д	0.0	0.21	0.0	н/д	2.959	23.672
Polyunsaturated (g)	1.814	н/д	0.043	0.075	0.0	н/д	1.932	15.456