CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Herbed Turkey In A Bag - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		turkey
253.25g 		parsley
0.6g 		sage
0.17g 		marjoram
0.05g 		thyme
0.08g 		savory
0.12g 		rosemary
0.05g 		flour
0.65g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 55.13 0.02 0.02 0.01 0.01 0.01 0.0 0.07 55.26 663.12
Total Fat (g) 7.24 0.0 0.02 0.0 0.01 0.01 0.01 0.01 7.3 87.6
Carbohydrates (g) 0.0 0.04 0.1 0.03 0.05 0.08 0.03 0.5 0.83 9.96
Ash (g) 2.46 0.01 0.01 0.01 0.01 0.01 0.0 0.0 2.52 30.24
Calories (kcal) 301.373 0.217 0.525 0.136 0.23 0.317 0.166 2.369 305.332 3663.984
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 187.81 0.53 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.08 188.46 2261.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 2.4
Calcium (mg) 35.456 0.83 2.753 0.995 1.575 2.487 0.64 0.098 44.834 538.008
Iron (mg) 3.67 0.04 0.05 0.04 0.1 0.04 0.01 0.03 3.99 47.88
Magnesium (mg) 63.314 0.301 0.713 0.173 0.183 0.44 0.11 0.143 65.377 784.524
Phosphorus (mg) 493.846 0.349 0.152 0.153 0.168 0.163 0.035 0.703 495.568 5946.816
Potassium (mg) 749.633 3.333 1.783 0.761 0.678 1.226 0.478 0.696 758.589 9103.068
Sodium (mg) 177.278 0.337 0.018 0.039 0.046 0.028 0.025 0.013 177.784 2133.408
Zinc (mg) 6.0 0.01 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 6.03 72.36
Copper (mg) 0.279 0.001 0.001 0.001 0.001 0.001 0.0 0.001 0.284 3.408
Manganese (mg) 0.051 0.001 0.005 0.003 0.007 0.007 0.001 0.004 0.079 0.948
Selenium (mcg) 67.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 67.4 808.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 50.684 9.833 4.034 3.167 5.985 1.564 0.0 75.267 903.204
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 2.533 0.492 0.202 0.158 0.3 0.078 0.0 3.762 45.144
Beta Carotene (mcg) 0.0 30.408 5.808 2.403 1.887 н/д н/д 0.0 40.506 486.072
Vitamin E (mg) 0.89 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.91 10.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 33.459 1.437 0.431 0.718 н/д н/д 0.117 36.162 433.944
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.8 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.0 12.0
Thiamin (mg) 0.177 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.005 0.185 2.22
Riboflavin (mg) 0.431 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.003 0.436 5.232
Niacin (mg) 11.498 0.008 0.01 0.002 0.004 0.005 0.001 0.038 11.565 138.78
Pantothenic acid (mg) 2.305 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 2.31 27.72
Vitamin B-6 (mg) 1.19 0.001 0.004 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 1.2 14.4
Folate (mcg) 22.793 0.915 0.457 0.137 0.228 н/д 0.154 1.191 25.874 310.488
Vitamin B-12 (mcg) 1.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.09 13.08
Choline (mg) 178.0 0.1 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 178.3 2139.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.002 1.002 12.024
Tryptophan (g) 0.633 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.634 7.608
Threonine (g) 2.457 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 2.459 29.508
Isoleucine (g) 2.862 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.002 2.865 34.38
Leucine (g) 4.407 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 4.413 52.956
Lysine (g) 5.192 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 5.194 62.328
Methionine (g) 1.596 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 1.597 19.164
Cystine (g) 0.582 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.584 7.008
Phenylalanine (g) 2.178 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 2.182 26.184
Tyrosine (g) 2.178 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 2.18 26.16
Valine (g) 2.938 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.003 2.942 35.304
Arginine (g) 3.849 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 3.853 46.236
Histidine (g) 1.722 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 1.724 20.688
Alanine (g) 3.419 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 3.422 41.064
Aspartic acid (g) 5.344 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 5.348 64.176
Glutamic acid (g) 8.991 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 9.015 108.18
Glycine (g) 2.735 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 2.738 32.856
Proline (g) 2.305 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 2.314 27.768
Serine (g) 2.457 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 2.461 29.532
Cholesterol (mg) 164.615 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 164.615 1975.38
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.406 0.001 0.012 0.0 0.002 0.004 0.004 0.001 2.429 29.148
Phytosterols (mg) н/д 0.03 0.407 0.03 0.136 0.036 0.029 н/д 0.668 8.016
Monounsaturated Fat (g) 1.545 0.002 0.003 0.0 0.0 н/д 0.002 0.001 1.553 18.636
Polyunsaturated (g) 2.102 0.001 0.003 0.002 0.001 н/д 0.001 0.003 2.113 25.356