Рецепт Herbed Scalloped Potatoes Provencal Style - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
garlic
10.44g |
sage
0.0g |
peppercorns
0.0g |
rosemary
0.3g |
thyme
0.25g |
russet potatoes
639.0g |
olive oil
27.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.66 | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 | 13.67 | 0.0 | 14.38 | 14.38 |
Total Fat (g) | 0.05 | н/д | н/д | 0.05 | 0.02 | 0.51 | 27.0 | 27.63 | 27.63 |
Carbohydrates (g) | 3.45 | н/д | н/д | 0.19 | 0.16 | 115.47 | 0.0 | 119.27 | 119.27 |
Ash (g) | 0.16 | н/д | н/д | 0.02 | 0.03 | 7.22 | 0.0 | 7.43 | 7.43 |
Calories (kcal) | 15.556 | н/д | н/д | 0.993 | 0.69 | 504.81 | 238.68 | 760.729 | 760.729 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 101.35 | н/д | 101.35 | 101.35 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.83 | н/д | 0.83 | 0.83 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.6 | н/д | 1.6 | 1.6 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.47 | н/д | 1.47 | 1.47 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 6.12 | н/д | н/д | 0.03 | 0.02 | 502.13 | 0.0 | 508.29 | 508.29 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 3.96 | 0.0 | 4.07 | 4.07 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.2 | н/д | н/д | 0.1 | 0.1 | 8.3 | 0.0 | 8.7 | 8.7 |
Calcium (mg) | 18.896 | н/д | н/д | 3.84 | 4.725 | 83.07 | 0.27 | 110.801 | 110.801 |
Iron (mg) | 0.18 | н/д | н/д | 0.09 | 0.31 | 5.5 | 0.15 | 6.22 | 6.22 |
Magnesium (mg) | 2.61 | н/д | н/д | 0.66 | 0.55 | 146.97 | 0.0 | 150.79 | 150.79 |
Phosphorus (mg) | 15.973 | н/д | н/д | 0.21 | 0.503 | 351.45 | 0.0 | 368.136 | 368.136 |
Potassium (mg) | 41.864 | н/д | н/д | 2.865 | 2.035 | 2664.63 | 0.27 | 2711.664 | 2711.664 |
Sodium (mg) | 1.775 | н/д | н/д | 0.15 | 0.138 | 31.95 | 0.54 | 34.552 | 34.552 |
Zinc (mg) | 0.12 | н/д | н/д | 0.01 | 0.02 | 1.85 | 0.0 | 2.0 | 2.0 |
Copper (mg) | 0.031 | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.639 | 0.0 | 0.674 | 0.674 |
Manganese (mg) | 0.174 | н/д | н/д | 0.006 | 0.02 | 1.022 | 0.0 | 1.222 | 1.222 |
Selenium (mcg) | 1.5 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.6 | 0.0 | 4.1 | 4.1 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.94 | н/д | н/д | 9.384 | 9.5 | 6.39 | 0.0 | 26.214 | 26.214 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 0.468 | 0.475 | 0.0 | 0.0 | 0.943 | 0.943 |
Beta Carotene (mcg) | 0.522 | н/д | н/д | н/д | 5.66 | 0.0 | 0.0 | 6.182 | 6.182 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.06 | 3.87 | 3.97 | 3.97 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 1.67 | н/д | н/д | н/д | 2.155 | 31.95 | 0.0 | 35.775 | 35.775 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.03 | 0.03 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.22 | 0.22 | 0.22 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 3.3 | н/д | н/д | 0.2 | 0.1 | 36.4 | 0.0 | 40.0 | 40.0 |
Thiamin (mg) | 0.021 | н/д | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.511 | 0.0 | 0.535 | 0.535 |
Riboflavin (mg) | 0.011 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.192 | 0.0 | 0.205 | 0.205 |
Niacin (mg) | 0.073 | н/д | н/д | 0.003 | 0.012 | 6.646 | 0.0 | 6.734 | 6.734 |
Pantothenic acid (mg) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.917 | 0.0 | 1.98 | 1.98 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.129 | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | 2.237 | 0.0 | 2.373 | 2.373 |
Folate (mcg) | 0.313 | н/д | н/д | 0.921 | 0.685 | 89.46 | 0.0 | 91.379 | 91.379 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 2.4 | н/д | н/д | н/д | 0.1 | 80.5 | 0.1 | 83.1 | 83.1 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.128 | 0.0 | 0.136 | 0.136 |
Threonine (g) | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.383 | 0.0 | 0.401 | 0.401 |
Isoleucine (g) | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.383 | 0.0 | 0.408 | 0.408 |
Leucine (g) | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.575 | 0.0 | 0.609 | 0.609 |
Lysine (g) | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.639 | 0.0 | 0.668 | 0.668 |
Methionine (g) | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.192 | 0.0 | 0.2 | 0.2 |
Cystine (g) | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.128 | 0.0 | 0.135 | 0.135 |
Phenylalanine (g) | 0.019 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.15 | 0.0 | 1.169 | 1.169 |
Tyrosine (g) | 0.008 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.256 | 0.0 | 0.264 | 0.264 |
Valine (g) | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.639 | 0.0 | 0.671 | 0.671 |
Arginine (g) | 0.066 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.575 | 0.0 | 0.641 | 0.641 |
Histidine (g) | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.256 | 0.0 | 0.267 | 0.267 |
Alanine (g) | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.32 | 0.0 | 0.333 | 0.333 |
Aspartic acid (g) | 0.051 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.195 | 0.0 | 3.246 | 3.246 |
Glutamic acid (g) | 0.085 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.364 | 0.0 | 2.449 | 2.449 |
Glycine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.32 | 0.0 | 0.34 | 0.34 |
Proline (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.383 | 0.0 | 0.394 | 0.394 |
Serine (g) | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.447 | 0.0 | 0.467 | 0.467 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.009 | н/д | н/д | 0.022 | 0.007 | 0.128 | 3.729 | 3.895 | 3.895 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.174 | 0.408 | 31.95 | 59.67 | 92.202 | 92.202 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | 0.001 | 0.0 | 19.699 | 19.71 | 19.71 |
Polyunsaturated (g) | 0.026 | н/д | н/д | 0.007 | 0.003 | 0.256 | 2.84 | 3.132 | 3.132 |