CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Herbed Onion Turkey Burgers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Tbsp. chopped fresh or possibly
1/2 tsp freshly-grnd black pepper
8 x hamburger buns Honey mustard Mayonnaise Lettuce Sliced tomato
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		turkey
113.4g 		mayonnaise
9.96g 		onion soup
4.43g 		thyme
0.13g 		rosemary
0.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 30.76 0.0 0.33 0.01 0.01 31.12 248.96
Total Fat (g) 14.79 7.75 0.02 0.01 0.05 22.6 180.8
Carbohydrates (g) 0.0 0.03 2.88 0.08 0.19 3.18 25.44
Ash (g) н/д 0.04 1.03 0.01 0.02 1.11 8.88
Calories (kcal) 264.216 68.516 12.98 0.345 0.993 347.05 2776.4
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 66.83 2.16 0.17 0.01 0.03 69.19 553.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.03 0.21 0.0 н/д 0.24 1.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.1 0.5 4.0
Calcium (mg) 28.349 0.697 6.335 2.363 3.84 41.584 332.672
Iron (mg) 2.18 0.02 0.06 0.15 0.09 2.5 20.0
Magnesium (mg) 27.215 0.1 2.658 0.275 0.66 30.908 247.264
Phosphorus (mg) 219.991 2.49 9.347 0.251 0.21 232.289 1858.312
Potassium (mg) 303.905 1.394 31.94 1.018 2.865 341.122 2728.976
Sodium (mg) 486.475 48.4 355.773 0.069 0.15 890.867 7126.936
Zinc (mg) 3.22 0.01 0.05 0.01 0.01 3.3 26.4
Copper (mg) 0.102 0.0 0.016 0.001 0.002 0.12 0.96
Manganese (mg) н/д н/д 0.03 0.01 0.006 0.045 0.36
Selenium (mcg) 41.8 0.2 0.2 0.0 0.0 42.2 337.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.665 4.75 9.384 14.799 118.392
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.044 0.238 0.468 0.75 6.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.399 2.83 н/д 3.229 25.832
Vitamin E (mg) 0.39 1.17 0.01 0.01 н/д 1.57 12.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1.196 1.078 н/д 2.274 18.192
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.2 0.1 0.2 0.4 3.2
Thiamin (mg) 0.057 0.001 0.012 0.001 0.002 0.072 0.576
Riboflavin (mg) 0.193 0.006 0.012 0.001 0.001 0.213 1.704
Niacin (mg) 5.42 0.001 0.065 0.006 0.003 5.496 43.968
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.038 н/д н/д 0.038 0.304
Vitamin B-6 (mg) 0.442 0.001 0.026 0.001 0.005 0.475 3.8
Folate (mcg) 7.938 0.0 0.0 0.343 0.921 9.201 73.608
Vitamin B-12 (mcg) 0.37 0.0 0.0 0.0 0.0 0.37 2.96
Choline (mg) 84.4 0.1 1.3 0.1 н/д 85.8 686.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.001 0.008
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.001 0.008
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.001 0.008
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) 114.531 0.0 0.0 0.0 0.0 114.531 916.248
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.81 1.074 0.004 0.003 0.022 4.913 39.304
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.204 0.174 0.378 3.024
Monounsaturated Fat (g) 5.5 1.796 0.003 0.001 0.009 7.308 58.464
Polyunsaturated (g) 3.629 4.535 0.007 0.001 0.007 8.18 65.44