Рецепт Herbed Meat Loaf With Sun Dried Tomato Gravy - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 1/4 c. defatted beef broth

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	sun-dry tomatoes 6.0g	water 88.88g	onions 6.0g	peppers 7.64g	garlic 0.61g	olive oil 1.13g	bread crumbs 6.75g	milk 3.83g	basil 0.14g	oregano 0.13g	pepper 0.13g	beef bouillon 0.31g	thyme 0.07g	egg 8.36g	provolone cheese 7.09g	beef 85.05g	cornstarch 0.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.85	0.0	0.11	0.07	0.04	0.0	0.9	0.13	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	1.05	1.81	14.77	0.0	19.77	79.08
Total Fat (g)	0.18	0.0	0.01	0.01	0.0	1.13	0.36	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.83	1.89	14.52	0.0	18.95	75.8
Carbohydrates (g)	3.35	0.0	0.44	0.35	0.2	0.0	4.86	0.19	0.0	0.08	0.09	0.0	0.02	0.06	0.15	0.0	0.61	10.4	41.6
Ash (g)	0.76	0.09	0.05	0.03	0.01	0.0	0.19	0.03	0.0	0.01	0.01	н/д	0.0	0.07	0.33	0.73	0.0	2.31	9.24
Calories (kcal)	15.48	0.0	1.92	1.527	0.907	9.945	26.663	1.301	0.032	0.383	0.338	0.022	0.069	11.955	24.877	193.914	2.543	291.876	1167.504
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	4.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.03	16.12
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.12	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.23	0.92
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.17	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.26	1.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.19	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.2	0.8
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.13	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.14	0.56
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.87	88.79	5.39	7.17	0.36	0.0	0.44	3.48	0.13	0.01	0.01	0.3	0.04	6.34	2.9	55.97	0.06	172.26	689.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.26	0.0	0.14	0.18	0.01	0.0	0.42	0.19	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	0.06	0.04	н/д	0.0	3.31	13.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.3	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	5.6
Calcium (mg)	6.6	2.666	4.32	0.764	1.102	0.011	12.353	4.784	0.249	1.97	0.579	0.019	0.275	4.431	53.582	5.954	0.013	99.672	398.688
Iron (mg)	0.55	0.0	0.09	0.03	0.01	0.01	0.33	0.0	0.0	0.06	0.04	0.0	0.01	0.15	0.04	1.44	0.0	2.74	10.96
Magnesium (mg)	11.64	0.889	1.2	0.764	0.152	0.0	2.903	0.421	0.09	0.338	0.257	0.006	0.109	1.003	1.985	14.459	0.02	36.234	144.936
Phosphorus (mg)	21.36	0.0	2.22	1.527	0.932	0.0	11.138	3.866	0.079	0.25	0.229	0.041	0.072	15.968	35.154	103.761	0.087	196.682	786.728
Potassium (mg)	205.62	0.0	16.56	13.363	2.442	0.011	13.23	5.971	0.415	2.086	1.668	0.169	0.414	11.202	9.781	209.223	0.02	492.177	1968.708
Sodium (mg)	125.7	3.555	0.96	0.229	0.104	0.023	49.41	1.608	0.006	0.019	0.058	1.019	0.006	11.704	62.087	48.479	0.06	305.024	1220.096
Zinc (mg)	0.12	0.01	0.02	0.01	0.01	0.0	0.1	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.09	0.23	3.05	0.0	3.67	14.68
Copper (mg)	0.085	0.009	0.005	0.005	0.002	0.0	0.018	0.0	0.001	0.001	0.001	0.0	0.0	0.008	0.002	0.051	0.0	0.189	0.756
Manganese (mg)	0.111	0.0	0.01	0.009	0.01	0.0	0.062	0.0	0.002	0.006	0.007	н/д	0.001	0.003	0.001	0.017	0.0	0.24	0.96
Selenium (mcg)	0.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	1.7	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	2.7	1.0	10.3	0.0	16.3	65.2
Vitamin A, IU (IU)	52.44	0.0	59.82	28.254	0.055	0.0	0.0	7.808	7.427	8.629	0.396	н/д	3.231	40.713	62.37	0.0	0.0	271.143	1084.572
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.335	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	11.62	16.301	0.0	0.0	30.256	121.024
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.64	0.0	3.0	1.375	0.0	0.0	0.0	2.335	0.372	0.431	0.02	0.0	0.162	11.704	16.727	0.0	0.0	38.764	155.056
Beta Carotene (mcg)	31.44	0.0	35.88	15.883	0.03	0.0	0.0	0.0	4.424	5.14	0.207	0.0	1.939	0.836	4.82	н/д	0.0	100.599	402.396
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.03	0.03	0.0	0.16	0.01	0.0	0.0	0.02	0.0	0.0	н/д	0.08	0.02	н/д	0.0	0.35	1.4
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.569	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.926	н/д	н/д	н/д	4.495	17.98
Lycopene (mcg)	2754.12	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	2754.128	11016.512
Lutein + zeaxanthin (mcg)	85.14	0.0	68.22	26.04	0.097	0.0	0.0	0.0	7.955	1.078	0.272	0.0	н/д	27.672	0.0	н/д	0.0	216.473	865.892
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.05	0.0	0.0	0.02	0.01	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	0.0	0.13	0.52
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	2.4	0.0	1.1	6.1	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	10.0	40.0
Thiamin (mg)	0.032	0.0	0.004	0.005	0.001	0.0	0.065	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.001	0.051	0.0	0.168	0.672
Riboflavin (mg)	0.029	0.0	0.005	0.002	0.001	0.0	0.027	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.023	0.196	0.0	0.331	1.324
Niacin (mg)	0.543	0.0	0.032	0.037	0.004	0.0	0.448	0.003	0.001	0.008	0.002	0.002	0.001	0.006	0.011	3.581	0.0	4.679	18.716
Pantothenic acid (mg)	0.125	0.0	0.005	0.008	0.004	0.0	0.037	0.014	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.12	0.034	0.306	0.0	0.654	2.616
Vitamin B-6 (mg)	0.02	0.0	0.004	0.017	0.008	0.0	0.008	0.002	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.012	0.005	0.204	0.0	0.281	1.124
Folate (mcg)	4.08	0.0	3.84	0.764	0.018	0.0	7.223	0.191	0.096	0.343	0.013	0.006	0.031	3.929	0.709	5.954	0.0	27.196	108.784
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.11	0.1	1.62	0.0	1.88	7.52
Choline (mg)	6.3	0.0	0.3	0.4	0.1	0.0	1.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	21.0	1.1	н/д	0.0	30.9	123.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.535	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.535	22.14
Tryptophan (g)	0.006	н/д	0.001	0.001	0.0	0.0	0.011	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.014	0.025	н/д	0.0	0.06	0.24
Threonine (g)	0.022	н/д	0.004	0.003	0.001	0.0	0.029	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.047	0.069	н/д	0.0	0.178	0.712
Isoleucine (g)	0.02	н/д	0.005	0.002	0.001	0.0	0.036	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.056	0.077	н/д	0.0	0.204	0.816
Leucine (g)	0.031	н/д	0.007	0.003	0.002	0.0	0.065	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.091	0.163	н/д	0.0	0.375	1.5
Lysine (g)	0.031	н/д	0.005	0.003	0.002	0.0	0.029	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.076	0.188	н/д	0.0	0.344	1.376
Methionine (g)	0.007	н/д	0.001	0.001	0.0	0.0	0.016	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.049	н/д	0.0	0.108	0.432
Cystine (g)	0.011	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.019	0.005	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.009	н/д	0.0	0.067	0.268
Phenylalanine (g)	0.022	н/д	0.004	0.007	0.001	0.0	0.045	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.091	н/д	0.0	0.233	0.932
Tyrosine (g)	0.014	н/д	0.003	0.001	0.0	0.0	0.027	0.006	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.108	н/д	0.0	0.201	0.804
Valine (g)	0.022	н/д	0.005	0.003	0.002	0.0	0.041	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.072	0.116	н/д	0.0	0.267	1.068
Arginine (g)	0.02	н/д	0.008	0.002	0.004	0.0	0.037	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	0.072	н/д	0.0	0.215	0.86
Histidine (g)	0.013	н/д	0.002	0.001	0.001	0.0	0.02	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.079	н/д	0.0	0.145	0.58
Alanine (g)	0.024	н/д	0.005	0.003	0.001	0.0	0.032	0.004	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	0.05	н/д	0.0	0.181	0.724
Aspartic acid (g)	0.118	н/д	0.01	0.016	0.003	0.0	0.052	0.009	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	0.123	н/д	0.0	0.443	1.772
Glutamic acid (g)	0.312	н/д	0.023	0.015	0.005	0.0	0.278	0.026	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.442	н/д	0.0	1.241	4.964
Glycine (g)	0.021	н/д	0.005	0.002	0.001	0.0	0.033	0.002	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.036	0.03	н/д	0.0	0.132	0.528
Proline (g)	0.016	н/д	0.007	0.002	0.001	0.0	0.092	0.013	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.043	0.196	н/д	0.0	0.37	1.48
Serine (g)	0.023	н/д	0.005	0.004	0.001	0.0	0.045	0.007	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	0.104	н/д	0.0	0.269	1.076
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.077	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	35.363	4.89	58.685	0.0	99.014	396.056
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.026	0.0	0.002	0.005	0.001	0.155	0.081	0.002	0.0	0.003	0.001	0.0	0.0	0.259	1.211	5.792	0.0	7.538	30.152
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.687	н/д	2.486	0.54	н/д	н/д	0.254	0.122	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.089	16.356
Monounsaturated Fat (g)	0.029	0.0	0.002	0.001	0.0	0.821	0.069	0.001	0.0	0.001	0.001	0.0	0.0	0.319	0.524	6.302	0.0	8.07	32.28
Polyunsaturated (g)	0.067	0.0	0.004	0.005	0.002	0.118	0.139	0.0	0.001	0.007	0.001	0.0	0.0	0.114	0.055	0.604	0.0	1.116	4.464