Рецепт Herbed Linguine - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		linguine
37.8g 		basil
0.05g 		oregano
8.0g 		salt
0.13g 		pepper
0.02g 		oil
9.08g 		garlic
0.44g 		butter
4.73g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.93 0.0 0.88 0.0 0.0 0.0 0.03 0.04 5.88 35.28
Total Fat (g) 0.57 0.0 0.82 0.0 0.0 9.08 0.0 3.84 14.31 85.86
Carbohydrates (g) 28.23 0.0 5.15 0.0 0.01 0.0 0.14 0.0 33.54 201.24
Ash (g) 0.33 0.0 0.57 0.13 0.0 0.0 0.01 0.1 1.15 6.9
Calories (kcal) 140.238 0.012 24.48 0.0 0.043 80.297 0.648 33.914 279.632 1677.792
Starch (g) 23.61 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.61 141.66
Sucrose (g) 0.18 0.0 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 1.5
Glucose (dextrose) (g) 0.05 0.0 0.15 н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 1.2
Fructose (g) 0.04 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.78
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.74 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 4.44
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.74 0.05 0.57 0.0 0.0 0.0 0.25 0.75 5.37 32.22
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.01 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.34 8.04
Galactose (g) 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 1.2 0.0 3.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.6 27.6
Calcium (mg) 7.938 0.094 126.08 0.032 0.073 0.0 0.787 1.135 136.14 816.84
Iron (mg) 1.25 0.0 3.52 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 4.78 28.68
Magnesium (mg) 20.034 0.034 21.6 0.001 0.032 0.0 0.109 0.095 41.905 251.43
Phosphorus (mg) 71.442 0.03 16.0 0.0 0.029 0.0 0.666 1.135 89.301 535.806
Potassium (mg) 84.294 0.157 133.52 0.011 0.21 0.0 1.744 1.135 221.071 1326.426
Sodium (mg) 2.268 0.002 1.2 51.677 0.007 0.0 0.074 27.245 82.474 494.844
Zinc (mg) 0.53 0.0 0.35 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.9 5.4
Copper (mg) 0.11 0.0 0.075 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.187 1.122
Manganese (mg) 0.348 0.001 0.374 0.0 0.001 н/д 0.007 0.0 0.73 4.38
Selenium (mcg) 23.9 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 24.5 147.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 2.813 552.24 0.0 0.05 0.0 0.039 118.203 673.345 4040.07
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.738 31.738 190.428
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.141 27.6 0.0 0.003 0.0 0.0 32.353 60.097 360.582
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.676 328.96 0.0 0.026 0.0 0.022 7.473 338.157 2028.942
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 1.51 0.0 0.0 0.84 0.0 0.11 2.5 15.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.649 2.649 15.894
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg) 6.804 3.013 68.96 0.0 0.034 0.0 0.07 0.0 78.881 473.286
Tocopherol, beta (mg) 0.02 0.0 0.87 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.89 5.34
Tocopherol, gamma (mg) 0.33 0.0 1.59 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 1.92 11.52
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.32 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.32 1.92
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 4.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 4.1 24.6
Thiamin (mg) 0.336 0.0 0.027 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.365 2.19
Riboflavin (mg) 0.151 0.0 0.026 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.179 1.074
Niacin (mg) 2.714 0.0 0.498 0.0 0.0 0.0 0.003 0.002 3.217 19.302
Pantothenic acid (mg) 0.163 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.005 0.17 1.02
Vitamin B-6 (mg) 0.053 0.0 0.097 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.155 0.93
Folate (mcg) 89.586 0.036 21.92 0.0 0.002 0.0 0.013 0.142 111.699 670.194
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.06
Choline (mg) 5.7 0.0 2.6 0.0 0.0 н/д 0.1 0.9 9.3 55.8
Folic acid (mcg) 82.782 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 82.782 496.692
Tryptophan (g) 0.072 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.073 0.438
Threonine (g) 0.174 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.002 0.177 1.062
Isoleucine (g) 0.193 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.002 0.196 1.176
Leucine (g) 0.374 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.004 0.379 2.274
Lysine (g) 0.113 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.003 0.118 0.708
Methionine (g) 0.057 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.058 0.348
Cystine (g) 0.098 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.099 0.594
Phenylalanine (g) 0.253 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.002 0.256 1.536
Tyrosine (g) 0.091 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.093 0.558
Valine (g) 0.223 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.003 0.227 1.362
Arginine (g) 0.178 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.003 0.001 0.182 1.092
Histidine (g) 0.113 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.115 0.69
Alanine (g) 0.166 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 0.168 1.008
Aspartic acid (g) 0.234 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.002 0.003 0.239 1.434
Glutamic acid (g) 1.739 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 0.009 1.751 10.506
Glycine (g) 0.166 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.001 0.168 1.008
Proline (g) 0.593 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 0.598 3.588
Serine (g) 0.234 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 0.002 0.238 1.428
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.17 10.17 61.02
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.234 н/д н/д 0.234 1.404
Saturated Fat (g) 0.106 0.0 0.213 0.0 0.0 0.675 0.0 2.43 3.424 20.544
Phytosterols (mg) н/д н/д 16.24 0.0 0.015 22.708 н/д н/д 38.964 233.784
Monounsaturated Fat (g) 0.064 0.0 0.054 0.0 0.0 2.065 0.0 0.994 3.177 19.062
Polyunsaturated (g) 0.212 0.0 0.418 0.0 0.0 5.917 0.001 0.144 6.692 40.152