Рецепт Herbed Crown Roast Of Pork With Savory Pilaf - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	oil 27.25g	rosemary 0.3g	thyme 0.25g	sage 0.09g	paprika 0.26g	garlic 2.61g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.01	0.02	0.01	0.04	0.17	н/д	н/д	0.25	1.0
Total Fat (g)	27.25	0.05	0.02	0.01	0.03	0.01	н/д	н/д	27.37	109.48
Carbohydrates (g)	0.0	0.19	0.16	0.05	0.15	0.86	н/д	н/д	1.41	5.64
Ash (g)	0.0	0.02	0.03	0.01	0.02	0.04	н/д	н/д	0.11	0.44
Calories (kcal)	240.89	0.993	0.69	0.276	0.759	3.889	н/д	н/д	247.496	989.984
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.03	0.02	0.01	0.03	1.53	н/д	н/д	1.61	6.44
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.03	0.03	н/д	н/д	0.06	0.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.1	0.0	0.1	0.1	н/д	н/д	0.4	1.6
Calcium (mg)	0.0	3.84	4.725	1.446	0.465	4.724	н/д	н/д	15.199	60.796
Iron (mg)	0.01	0.09	0.31	0.02	0.06	0.04	н/д	н/д	0.53	2.12
Magnesium (mg)	0.0	0.66	0.55	0.375	0.486	0.653	н/д	н/д	2.723	10.892
Phosphorus (mg)	0.0	0.21	0.503	0.08	0.906	3.993	н/д	н/д	5.691	22.764
Potassium (mg)	0.0	2.865	2.035	0.936	6.153	10.466	н/д	н/д	22.455	89.82
Sodium (mg)	0.0	0.15	0.138	0.01	0.089	0.444	н/д	н/д	0.83	3.32
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.02	0.0	0.01	0.03	н/д	н/д	0.07	0.28
Copper (mg)	0.0	0.002	0.002	0.001	0.002	0.008	н/д	н/д	0.014	0.056
Manganese (mg)	н/д	0.006	0.02	0.003	0.002	0.044	н/д	н/д	0.074	0.296
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	н/д	н/д	0.4	1.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	9.384	9.5	5.163	138.429	0.235	н/д	н/д	162.711	650.844
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.468	0.475	0.258	6.922	0.0	н/д	н/д	8.123	32.492
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	5.66	3.049	72.657	0.131	н/д	н/д	81.497	325.988
Vitamin E (mg)	2.51	н/д	0.02	0.01	0.08	0.0	н/д	н/д	2.62	10.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	2.155	0.754	34.537	0.418	н/д	н/д	37.864	151.456
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.1	0.0	0.2	0.8	н/д	н/д	1.3	5.2
Thiamin (mg)	0.0	0.002	0.001	0.001	0.002	0.005	н/д	н/д	0.01	0.04
Riboflavin (mg)	0.0	0.001	0.001	0.0	0.005	0.003	н/д	н/д	0.01	0.04
Niacin (mg)	0.0	0.003	0.012	0.005	0.04	0.018	н/д	н/д	0.079	0.316
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.005	0.016	н/д	н/д	0.02	0.08
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.005	0.001	0.002	0.011	0.032	н/д	н/д	0.052	0.208
Folate (mcg)	0.0	0.921	0.685	0.24	0.278	0.078	н/д	н/д	2.202	8.808
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	0.1	0.0	0.1	0.6	н/д	н/д	0.9	3.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Threonine (g)	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.005	0.02
Isoleucine (g)	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.007	0.028
Leucine (g)	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.009	0.036
Lysine (g)	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.008	0.032
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Phenylalanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.002	0.008
Valine (g)	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.008	н/д	н/д	0.009	0.036
Arginine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	0.016	0.064
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.012
Alanine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.012
Aspartic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.013	н/д	н/д	0.013	0.052
Glutamic acid (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.021	0.084
Glycine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Proline (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.003	0.012
Serine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.005	0.02
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.703	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.703	2.812
Saturated Fat (g)	2.025	0.022	0.007	0.006	0.006	0.002	н/д	н/д	2.068	8.272
Phytosterols (mg)	68.125	0.174	0.408	0.214	0.459	н/д	н/д	н/д	69.379	277.516
Monounsaturated Fat (g)	6.194	0.009	0.001	0.002	0.003	0.0	н/д	н/д	6.209	24.836
Polyunsaturated (g)	17.751	0.007	0.003	0.002	0.022	0.007	н/д	н/д	17.791	71.164