Рецепт Herbed Buttermilk Dressing - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		buttermilk
40.83g 		mayonnaise
39.83g 		parsley
0.3g 		salt
0.5g 		chives
0.17g 		oregano
0.04g 		basil
0.02g 		tarragon
0.03g 		garlic
0.44g 		pepper
0.09g 		lemon juice
1.27g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.35 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.03 0.01 0.0 1.42 8.52
Total Fat (g) 0.36 30.99 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 31.36 188.16
Carbohydrates (g) 1.96 0.12 0.02 0.0 0.01 0.03 0.0 0.01 0.14 0.06 0.11 2.45 14.7
Ash (g) 0.36 0.16 0.01 0.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 1.05 6.3
Calories (kcal) 16.333 274.053 0.107 0.0 0.042 0.128 0.005 0.074 0.648 0.225 0.318 291.933 1751.598
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 36.8 8.64 0.26 0.0 0.15 0.0 0.02 0.0 0.25 0.01 1.15 47.31 283.86
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.96 0.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 2.12 12.72
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6
Calcium (mg) 47.367 2.788 0.411 0.12 0.102 0.657 0.042 0.285 0.787 0.386 0.089 53.033 318.198
Iron (mg) 0.02 0.09 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.01 0.03 0.0 0.2 1.2
Magnesium (mg) 4.492 0.398 0.149 0.005 0.033 0.113 0.015 0.087 0.109 0.171 0.076 5.648 33.888
Phosphorus (mg) 36.342 9.958 0.173 0.0 0.055 0.083 0.013 0.078 0.666 0.153 0.076 47.597 285.582
Potassium (mg) 61.658 5.577 1.649 0.04 0.433 0.695 0.069 0.755 1.744 1.112 1.577 75.31 451.86
Sodium (mg) 42.875 193.59 0.167 193.79 0.007 0.006 0.001 0.016 0.074 0.039 0.013 430.577 2583.462
Zinc (mg) 0.17 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.24 1.44
Copper (mg) 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 0.008 0.048
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.002 0.007 0.005 0.0 0.018 0.108
Selenium (mcg) 0.8 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 1.5 9.0
Vitamin A, IU (IU) 10.617 0.0 25.075 0.0 6.667 2.876 1.238 1.05 0.039 0.264 0.254 48.08 288.48
Retinol (mcg) 2.858 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.858 17.148
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.858 0.0 1.253 0.0 0.333 0.144 0.062 0.053 0.0 0.013 0.013 4.729 28.374
Beta Carotene (mcg) 0.408 0.0 15.044 0.0 4.0 1.713 0.737 н/д 0.022 0.138 0.038 22.101 132.606
Vitamin E (mg) 0.02 4.7 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4.73 28.38
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 0.005 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 16.553 0.0 1.527 0.359 1.326 н/д 0.07 0.181 0.114 20.13 120.78
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.18
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.4 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.6 1.7 10.2
Thiamin (mg) 0.012 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.018 0.108
Riboflavin (mg) 0.061 0.024 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.087 0.522
Niacin (mg) 0.025 0.004 0.004 0.0 0.0 0.003 0.0 0.002 0.003 0.001 0.001 0.043 0.258
Pantothenic acid (mg) 0.114 н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.001 0.12 0.72
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.004 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.005 0.0 0.001 0.024 0.144
Folate (mcg) 2.042 0.0 0.452 0.0 0.023 0.114 0.016 0.069 0.013 0.009 0.165 2.903 17.418
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.54
Choline (mg) 6.5 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.1 7.0 42.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.016 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.017 0.102
Threonine (g) 0.065 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.066 0.396
Isoleucine (g) 0.082 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.083 0.498
Leucine (g) 0.135 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.137 0.822
Lysine (g) 0.114 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.116 0.696
Methionine (g) 0.033 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.033 0.198
Cystine (g) 0.012 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.078
Phenylalanine (g) 0.069 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.071 0.426
Tyrosine (g) 0.057 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.058 0.348
Valine (g) 0.098 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.1 0.6
Arginine (g) 0.053 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.056 0.336
Histidine (g) 0.041 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.042 0.252
Alanine (g) 0.049 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.05 0.3
Aspartic acid (g) 0.106 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.109 0.654
Glutamic acid (g) 0.261 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.266 1.596
Glycine (g) 0.029 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.03 0.18
Proline (g) 0.135 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.136 0.816
Serine (g) 0.069 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.071 0.426
Cholesterol (mg) 1.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.633 9.798
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.225 4.294 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 4.522 27.132
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.015 0.0 н/д 0.085 н/д 0.02 н/д 0.081 н/д 0.201 1.206
Monounsaturated Fat (g) 0.102 7.182 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 7.286 43.716
Polyunsaturated (g) 0.012 18.14 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.001 0.001 0.001 0.0 18.158 108.948