Рецепт Herb Salad Dressing Mix - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		parsley
14.25g 		oregano
6.0g 		basil
3.39g 		marjoram
3.4g 		sugar
25.2g 		fennel
5.8g 		mustard
15.0g 		pepper
3.15g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.42 0.66 0.11 0.43 0.0 0.92 0.66 0.34 3.54 3.54
Total Fat (g) 0.11 0.62 0.02 0.24 0.0 0.86 0.6 0.1 2.56 2.56
Carbohydrates (g) 0.9 3.87 0.09 2.06 25.19 3.03 0.8 2.04 37.99 37.99
Ash (g) 0.31 0.43 0.05 0.41 0.0 0.48 0.55 0.14 2.36 2.36
Calories (kcal) 5.13 18.36 0.78 9.214 97.524 20.01 10.05 8.033 169.101 169.101
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.09 0.09
Sucrose (g) н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.09 0.09
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.11 0.0 н/д н/д н/д 0.07 н/д 0.18 0.18
Fructose (g) н/д 0.07 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.1 0.1
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 12.5 0.43 3.12 0.26 0.01 0.51 12.4 0.33 29.56 29.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.12 0.25 0.01 0.14 25.18 н/д 0.13 0.02 25.84 25.84
Galactose (g) н/д 0.01 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.02
Dietary Fiber (g) 0.5 2.6 0.1 1.4 0.0 2.3 0.5 0.8 8.1 8.1
Calcium (mg) 19.665 94.56 6.004 67.66 0.252 69.368 8.7 13.766 279.974 279.974
Iron (mg) 0.88 2.64 0.11 2.81 0.0 1.08 0.23 0.91 8.66 8.66
Magnesium (mg) 7.125 16.2 2.171 11.764 0.0 22.33 7.35 6.111 73.051 73.051
Phosphorus (mg) 8.265 12.0 1.9 10.404 0.0 28.246 15.9 5.45 82.164 82.164
Potassium (mg) 78.945 100.14 10.006 51.748 0.504 98.252 20.7 39.659 399.954 399.954
Sodium (mg) 7.98 0.9 0.136 2.618 0.0 5.104 170.25 1.386 188.374 188.374
Zinc (mg) 0.15 0.27 0.03 0.12 0.0 0.21 0.1 0.04 0.92 0.92
Copper (mg) 0.021 0.056 0.013 0.038 0.0 0.062 0.014 0.036 0.241 0.241
Manganese (mg) 0.023 0.28 0.039 0.185 0.0 0.379 0.063 0.177 1.146 1.146
Selenium (mcg) 0.0 0.4 0.0 0.2 0.2 н/д 4.9 0.1 5.7 5.7
Vitamin A, IU (IU) 1200.42 414.18 178.928 274.312 0.0 7.83 10.65 9.419 2095.739 2095.739
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 59.993 20.7 8.955 13.702 0.0 0.406 0.6 0.473 104.828 104.828
Beta Carotene (mcg) 720.195 246.72 106.577 163.404 0.0 н/д 4.35 4.914 1246.16 1246.16
Vitamin E (mg) 0.11 1.13 0.03 0.06 0.0 н/д 0.05 0.02 1.4 1.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.189 0.189 0.189
Lutein + zeaxanthin (mcg) 792.443 51.72 191.648 29.308 0.0 н/д 2.7 6.458 1074.276 1074.276
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.65 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.65 0.65
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 1.19 0.01 н/д н/д н/д 0.31 0.14 1.72 1.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.24 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.26 0.26
Vitamin C (mg) 19.0 3.0 0.6 1.7 0.0 1.2 0.2 0.7 26.4 26.4
Thiamin (mg) 0.013 0.02 0.001 0.01 0.0 0.024 0.051 0.003 0.122 0.122
Riboflavin (mg) 0.014 0.019 0.003 0.011 0.005 0.02 0.005 0.008 0.084 0.084
Niacin (mg) 0.187 0.373 0.031 0.14 0.0 0.351 0.078 0.036 1.195 1.195
Pantothenic acid (mg) 0.057 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д 0.045 н/д 0.109 0.109
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.073 0.005 0.04 0.0 0.027 0.009 0.011 0.178 0.178
Folate (mcg) 21.66 16.44 2.307 9.316 0.0 н/д 1.05 0.315 51.088 51.088
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.8 1.9 0.4 1.5 0.0 н/д 3.4 0.4 9.3 9.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 н/д 0.001 н/д н/д 0.015 0.002 н/д 0.024 0.024
Threonine (g) 0.017 н/д 0.003 н/д н/д 0.035 0.026 н/д 0.081 0.081
Isoleucine (g) 0.017 н/д 0.003 н/д н/д 0.041 0.023 н/д 0.084 0.084
Leucine (g) 0.029 н/д 0.006 н/д н/д 0.058 0.045 н/д 0.138 0.138
Lysine (g) 0.026 н/д 0.004 н/д н/д 0.044 0.041 н/д 0.114 0.114
Methionine (g) 0.006 н/д 0.001 н/д н/д 0.017 0.012 н/д 0.036 0.036
Cystine (g) 0.001 н/д 0.001 н/д н/д 0.013 0.012 н/д 0.027 0.027
Phenylalanine (g) 0.021 н/д 0.004 н/д н/д 0.038 0.026 н/д 0.089 0.089
Tyrosine (g) 0.011 н/д 0.003 н/д н/д 0.024 0.021 н/д 0.059 0.059
Valine (g) 0.024 н/д 0.004 н/д н/д 0.053 0.03 н/д 0.112 0.112
Arginine (g) 0.017 н/д 0.004 н/д н/д 0.039 0.039 н/д 0.1 0.1
Histidine (g) 0.009 н/д 0.002 н/д н/д 0.019 0.018 н/д 0.047 0.047
Alanine (g) 0.029 н/д 0.004 н/д н/д 0.046 0.026 н/д 0.104 0.104
Aspartic acid (g) 0.041 н/д 0.01 н/д н/д 0.106 0.06 н/д 0.218 0.218
Glutamic acid (g) 0.036 н/д 0.009 н/д н/д 0.172 0.113 н/д 0.329 0.329
Glycine (g) 0.021 н/д 0.004 н/д н/д 0.064 0.036 н/д 0.126 0.126
Proline (g) 0.03 н/д 0.003 н/д н/д 0.052 0.056 н/д 0.141 0.141
Serine (g) 0.02 н/д 0.003 н/д н/д 0.052 0.032 н/д 0.107 0.107
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.002 0.002
Saturated Fat (g) 0.019 0.16 0.001 0.018 0.0 0.028 0.038 0.031 0.294 0.294
Phytosterols (mg) 0.713 12.18 н/д 2.04 н/д 3.828 н/д 2.898 21.659 21.659
Monounsaturated Fat (g) 0.043 0.04 0.003 0.032 0.0 0.575 0.395 0.032 1.119 1.119
Polyunsaturated (g) 0.017 0.314 0.013 0.15 0.0 0.098 0.143 0.036 0.77 0.77