Рецепт Herb Grilled Pork Chop and Caramelized Apple Risotto - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	bone 226.8g	rosemary 1.65g	sage 1.0g	garlic 2.61g	olive oil 0.0g	rice 46.25g	shallot 0.0g	butter 14.2g	apple 81.9g	chicken stock 118.3g	wine 59.0g	nutmeg 0.56g	apple cider vinegar 14.9g	sugar 25.2g	pepper 0.0g	salt 0.0g	thyme 1.35g	parmesan cheese 5.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.08	0.11	0.17	н/д	3.3	н/д	0.12	0.21	1.18	0.04	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.12	1.92	7.25	14.5
Total Fat (g)	0.0	0.25	0.13	0.01	н/д	0.31	н/д	11.52	0.14	0.12	0.0	0.57	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	1.43	14.57	29.14
Carbohydrates (g)	0.0	1.06	0.61	0.86	н/д	36.98	н/д	0.01	11.31	0.47	1.6	0.0	0.14	25.19	н/д	н/д	0.86	0.2	79.3	158.6
Ash (g)	н/д	0.11	0.08	0.04	н/д	0.3	н/д	0.01	0.16	0.83	0.14	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	0.16	0.4	2.24	4.48
Calories (kcal)	0.0	5.462	3.15	3.889	н/д	168.813	н/д	101.814	42.588	8.281	48.97	4.995	3.129	97.524	н/д	н/д	3.726	21.55	513.889	1027.778
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.08
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	1.7	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	1.74	3.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	1.99	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	2.02	4.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	4.83	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	4.89	9.78
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.02
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.02
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	6.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	6.1	12.2
Water (g)	н/д	0.15	0.08	1.53	н/д	5.37	н/д	2.55	70.07	115.69	51.08	0.0	13.98	0.01	н/д	н/д	0.11	1.04	261.66	523.32
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.02	0.03	н/д	0.06	н/д	0.01	8.51	0.0	0.47	0.0	0.06	25.18	н/д	н/д	0.02	0.05	34.39	68.78
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.02
Dietary Fiber (g)	0.0	0.7	0.4	0.1	н/д	0.6	н/д	0.0	2.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.5	0.0	4.7	9.4
Calcium (mg)	н/д	21.12	16.52	4.724	н/д	12.95	н/д	3.408	4.914	7.098	4.72	0.0	1.043	0.252	н/д	н/д	25.515	55.45	157.714	315.428
Iron (mg)	н/д	0.48	0.28	0.04	н/д	1.99	н/д	0.0	0.1	0.24	0.22	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	1.67	0.05	5.1	10.2
Magnesium (mg)	н/д	3.63	4.28	0.653	н/д	11.563	н/д	0.284	4.095	1.183	6.49	0.0	0.745	0.0	н/д	н/д	2.97	1.9	37.792	75.584
Phosphorus (mg)	н/д	1.155	0.91	3.993	н/д	53.188	н/д	3.408	9.009	15.378	11.8	0.0	1.192	0.0	н/д	н/д	2.714	36.45	139.197	278.394
Potassium (mg)	0.0	15.758	10.7	10.466	н/д	53.188	н/д	3.408	87.633	94.636	58.41	0.0	10.877	0.504	н/д	н/д	10.989	6.25	362.818	725.636
Sodium (mg)	0.0	0.825	0.11	0.444	н/д	2.313	н/д	1.562	0.819	186.906	2.95	0.0	0.745	0.0	н/д	н/д	0.743	76.45	273.866	547.732
Zinc (mg)	н/д	0.05	0.05	0.03	н/д	0.5	н/д	0.01	0.03	0.08	0.08	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.08	0.19	1.12	2.24
Copper (mg)	н/д	0.009	0.008	0.008	н/д	0.102	н/д	0.003	0.025	0.035	0.006	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.012	0.012	0.22	0.44
Manganese (mg)	н/д	0.031	0.031	0.044	н/д	0.504	н/д	0.0	0.033	0.059	0.071	н/д	0.037	0.0	н/д	н/д	0.106	0.005	0.921	1.842
Selenium (mcg)	н/д	0.1	0.0	0.4	н/д	7.0	н/д	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	н/д	н/д	0.1	0.9	8.8	17.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	51.612	59.0	0.235	н/д	0.0	н/д	354.858	44.226	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	51.3	22.1	583.331	1166.662
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	95.282	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	5.85	101.132	202.264
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	2.574	2.95	0.0	н/д	0.0	н/д	97.128	2.457	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.565	6.0	113.674	227.348
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	34.85	0.131	н/д	0.0	н/д	22.436	22.113	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	30.564	1.55	111.644	223.288
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.07	0.0	н/д	0.05	н/д	0.33	0.15	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.01	0.72	1.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	8.62	0.418	н/д	0.0	н/д	0.0	23.751	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	11.637	0.0	44.426	88.852
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	1.0	0.3	0.8	н/д	0.0	н/д	0.0	3.8	8.3	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.7	0.0	14.9	29.8
Thiamin (mg)	н/д	0.008	0.008	0.005	н/д	0.268	н/д	0.001	0.016	0.0	0.006	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.007	0.002	0.321	0.642
Riboflavin (mg)	н/д	0.007	0.003	0.003	н/д	0.023	н/д	0.004	0.025	0.012	0.012	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	0.005	0.025	0.124	0.248
Niacin (mg)	н/д	0.017	0.057	0.018	н/д	1.938	н/д	0.006	0.074	0.603	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.067	0.006	2.885	5.77
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	0.467	н/д	0.016	0.049	0.012	0.024	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.017	0.599	1.198
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.029	0.027	0.032	н/д	0.074	н/д	0.0	0.033	0.012	0.03	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.007	0.003	0.246	0.492
Folate (mcg)	н/д	5.066	2.74	0.078	н/д	106.838	н/д	0.426	2.457	0.0	0.59	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	3.699	0.5	122.393	244.786
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.0	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.11	0.18	0.36
Choline (mg)	н/д	н/д	0.4	0.6	н/д	2.7	н/д	2.7	2.8	н/д	3.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.6	0.8	13.5	27.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	103.138	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	103.138	206.276
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.037	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.026	0.069	0.138
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.12	н/д	0.006	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.073	0.215	0.43
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.143	н/д	0.007	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.099	0.269	0.538
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.273	н/д	0.011	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.006	0.186	0.492	0.984
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.12	н/д	0.01	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.003	0.149	0.297	0.594
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.079	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.051	0.135	0.27
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.069	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.079	0.158
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.176	н/д	0.006	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.104	0.298	0.596
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.111	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.117	0.235	0.47
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.008	н/д	0.204	н/д	0.009	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.007	0.126	0.361	0.722
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	0.273	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.079	0.38	0.76
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.079	н/д	0.003	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.147	0.294
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.19	н/д	0.004	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.263	0.526
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.013	н/д	0.31	н/д	0.009	0.057	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.134	0.522	1.044
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.021	н/д	0.643	н/д	0.026	0.025	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.435	1.149	2.298
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.153	н/д	0.003	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.038	0.207	0.414
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.157	н/д	0.011	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.231	0.41	0.82
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.176	н/д	0.007	0.008	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.115	0.31	0.62
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	30.53	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	4.4	34.93	69.86
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.122	0.07	0.002	н/д	0.083	н/д	7.295	0.025	0.035	0.0	0.509	0.0	0.0	н/д	н/д	0.037	0.865	9.042	18.084
Phytosterols (mg)	н/д	0.957	2.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.828	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.201	н/д	15.426	30.852
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.05	0.019	0.0	н/д	0.097	н/д	2.985	0.008	0.059	0.0	0.027	0.0	0.0	н/д	н/д	0.006	0.419	3.67	7.34
Polyunsaturated (g)	0.0	0.039	0.018	0.007	н/д	0.083	н/д	0.432	0.041	0.024	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.016	0.059	0.717	1.434