CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Heirloom Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pound heirloom tomatoes, peeled and seeded
1 shallot, chopped
4 gypsy peppers, chopped
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		olive oil
6.75g 		shallot
0.0g 		carrots
162.87g 		zucchini
372.4g 		garlics
10.44g 		wine
117.6g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 н/д 1.51 4.51 0.66 0.08 н/д н/д 6.77 6.77
Total Fat (g) 6.75 н/д 0.39 0.67 0.05 0.0 н/д н/д 7.86 7.86
Carbohydrates (g) 0.0 н/д 15.6 12.48 3.45 3.07 н/д н/д 34.6 34.6
Ash (g) 0.0 н/д 1.58 2.31 0.16 0.33 н/д н/д 4.37 4.37
Calories (kcal) 59.67 н/д 66.777 59.584 15.556 99.96 н/д н/д 301.546 301.546
Starch (g) н/д н/д 2.33 н/д н/д н/д н/д н/д 2.33 2.33
Sucrose (g) н/д н/д 5.85 0.11 н/д н/д н/д н/д 5.96 5.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.96 2.79 н/д н/д н/д н/д 3.75 3.75
Fructose (g) н/д н/д 0.9 3.54 н/д н/д н/д н/д 4.43 4.43
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 12.5 н/д н/д 12.5 12.5
Water (g) 0.0 н/д 143.8 352.44 6.12 101.71 н/д н/д 604.07 604.07
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 7.72 6.44 0.1 0.73 н/д н/д 15.0 15.0
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д 4.6 4.1 0.2 0.0 н/д н/д 8.9 8.9
Calcium (mg) 0.068 н/д 53.747 55.86 18.896 9.408 н/д н/д 137.979 137.979
Iron (mg) 0.04 н/д 0.49 1.3 0.18 0.54 н/д н/д 2.55 2.55
Magnesium (mg) 0.0 н/д 19.544 63.308 2.61 14.112 н/д н/д 99.574 99.574
Phosphorus (mg) 0.0 н/д 57.005 141.512 15.973 27.048 н/д н/д 241.538 241.538
Potassium (mg) 0.068 н/д 521.184 975.688 41.864 149.352 н/д н/д 1688.156 1688.156
Sodium (mg) 0.135 н/д 112.38 37.24 1.775 4.704 н/д н/д 156.234 156.234
Zinc (mg) 0.0 н/д 0.39 1.08 0.12 0.16 н/д н/д 1.76 1.76
Copper (mg) 0.0 н/д 0.081 0.186 0.031 0.012 н/д н/д 0.311 0.311
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.228 0.67 0.174 0.153 н/д н/д 1.226 1.226
Selenium (mcg) 0.0 н/д 0.2 0.7 1.5 0.2 н/д н/д 2.6 2.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 27209.062 744.8 0.94 2.352 н/д н/д 27957.154 27957.154
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 1359.965 37.24 0.0 0.0 н/д н/д 1397.205 1397.205
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 13493.78 446.88 0.522 1.176 н/д н/д 13942.358 13942.358
Vitamin E (mg) 0.97 н/д 1.07 0.45 0.01 0.0 н/д н/д 2.5 2.5
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 1.629 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.629 1.629
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 416.947 7913.5 1.67 7.056 н/д н/д 8339.174 8339.174
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 н/д 9.6 63.3 3.3 0.0 н/д н/д 76.2 76.2
Thiamin (mg) 0.0 н/д 0.114 0.186 0.021 0.012 н/д н/д 0.333 0.333
Riboflavin (mg) 0.0 н/д 0.098 0.521 0.011 0.035 н/д н/д 0.666 0.666
Niacin (mg) 0.0 н/д 1.596 1.825 0.073 0.259 н/д н/д 3.753 3.753
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.44 0.596 0.063 0.035 н/д н/д 1.134 1.134
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.228 0.819 0.129 0.071 н/д н/д 1.247 1.247
Folate (mcg) 0.0 н/д 30.945 107.996 0.313 1.176 н/д н/д 140.431 140.431
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 н/д 14.3 35.4 2.4 6.7 н/д н/д 58.9 58.9
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.016 0.037 0.007 н/д н/д н/д 0.061 0.061
Threonine (g) 0.0 н/д 0.309 0.112 0.017 н/д н/д н/д 0.438 0.438
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.13 0.149 0.023 н/д н/д н/д 0.302 0.302
Leucine (g) 0.0 н/д 0.163 0.261 0.032 н/д н/д н/д 0.456 0.456
Lysine (g) 0.0 н/д 0.163 0.261 0.028 н/д н/д н/д 0.452 0.452
Methionine (g) 0.0 н/д 0.033 0.074 0.008 н/д н/д н/д 0.115 0.115
Cystine (g) 0.0 н/д 0.13 0.037 0.007 н/д н/д н/д 0.175 0.175
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.098 0.149 0.019 н/д н/д н/д 0.265 0.265
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.065 0.112 0.008 н/д н/д н/д 0.185 0.185
Valine (g) 0.0 н/д 0.114 0.186 0.03 н/д н/д н/д 0.33 0.33
Arginine (g) 0.0 н/д 0.147 0.186 0.066 н/д н/д н/д 0.399 0.399
Histidine (g) 0.0 н/д 0.065 0.112 0.011 н/д н/д н/д 0.188 0.188
Alanine (g) 0.0 н/д 0.179 0.223 0.014 н/д н/д н/д 0.416 0.416
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.309 0.559 0.051 н/д н/д н/д 0.919 0.919
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.603 0.484 0.085 н/д н/д н/д 1.171 1.171
Glycine (g) 0.0 н/д 0.081 0.186 0.021 н/д н/д н/д 0.289 0.289
Proline (g) 0.0 н/д 0.081 0.149 0.01 н/д н/д н/д 0.241 0.241
Serine (g) 0.0 н/д 0.081 0.186 0.02 н/д н/д н/д 0.287 0.287
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.932 н/д 0.065 0.149 0.009 0.0 н/д н/д 1.156 1.156
Phytosterols (mg) 14.918 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.918 14.918
Monounsaturated Fat (g) 4.925 н/д 0.016 0.037 0.001 0.0 н/д н/д 4.979 4.979
Polyunsaturated (g) 0.71 н/д 0.195 0.298 0.026 0.0 н/д н/д 1.23 1.23