Рецепт Healthy Chocolate Caramel Mocha Milkshake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 egg whites
Chocolate Caramel Mocha Milkshake
1 3/4 C Chocolate Chai flavored Rice Dream rice milk
1 Tbsp Kirkland Organic Creamy Peanut Butter
2 Tbsp powdered International Sugar Free Suisse Mocha Flavored Instant Coffee
Reserved Whipped Topping
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		bananas
87.04g 		egg whites
0.0g 		sugar
6.3g 		ice
59.25g 		topping
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.95 н/д 0.0 0.0 н/д 0.95 1.9
Total Fat (g) 0.29 н/д 0.0 0.0 н/д 0.29 0.58
Carbohydrates (g) 19.88 н/д 6.3 0.0 н/д 26.18 52.36
Ash (g) 0.71 н/д 0.0 0.06 н/д 0.77 1.54
Calories (kcal) 77.466 н/д 24.381 0.0 н/д 101.847 203.694
Starch (g) 4.68 н/д н/д н/д н/д 4.68 9.36
Sucrose (g) 2.08 н/д н/д н/д н/д 2.08 4.16
Glucose (dextrose) (g) 4.33 н/д н/д н/д н/д 4.33 8.66
Fructose (g) 4.22 н/д н/д н/д н/д 4.22 8.44
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 65.2 н/д 0.0 59.19 н/д 124.39 248.78
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 10.64 н/д 6.29 0.0 н/д 16.94 33.88
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.3 н/д 0.0 0.0 н/д 2.3 4.6
Calcium (mg) 4.352 н/д 0.063 1.778 н/д 6.193 12.386
Iron (mg) 0.23 н/д 0.0 0.0 н/д 0.23 0.46
Magnesium (mg) 23.501 н/д 0.0 0.593 н/д 24.093 48.186
Phosphorus (mg) 19.149 н/д 0.0 0.0 н/д 19.149 38.298
Potassium (mg) 311.603 н/д 0.126 0.0 н/д 311.729 623.458
Sodium (mg) 0.87 н/д 0.0 2.37 н/д 3.24 6.48
Zinc (mg) 0.13 н/д 0.0 0.01 н/д 0.14 0.28
Copper (mg) 0.07 н/д 0.0 0.006 н/д 0.076 0.152
Manganese (mg) 0.235 н/д 0.0 0.0 н/д 0.235 0.47
Selenium (mcg) 0.9 н/д 0.0 0.0 н/д 0.9 1.8
Vitamin A, IU (IU) 55.706 н/д 0.0 0.0 н/д 55.706 111.412
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.611 н/д 0.0 0.0 н/д 2.611 5.222
Beta Carotene (mcg) 22.63 н/д 0.0 0.0 н/д 22.63 45.26
Vitamin E (mg) 0.09 н/д 0.0 0.0 н/д 0.09 0.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 19.149 н/д 0.0 0.0 н/д 19.149 38.298
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.04
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 7.6 н/д 0.0 0.0 н/д 7.6 15.2
Thiamin (mg) 0.026 н/д 0.0 0.0 н/д 0.026 0.052
Riboflavin (mg) 0.061 н/д 0.001 0.0 н/д 0.062 0.124
Niacin (mg) 0.583 н/д 0.0 0.0 н/д 0.583 1.166
Pantothenic acid (mg) 0.287 н/д 0.0 0.0 н/д 0.287 0.574
Vitamin B-6 (mg) 0.322 н/д 0.0 0.0 н/д 0.322 0.644
Folate (mcg) 17.408 н/д 0.0 0.0 н/д 17.408 34.816
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 8.5 н/д 0.0 0.0 н/д 8.5 17.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.018
Threonine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.052
Isoleucine (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.052
Leucine (g) 0.061 н/д н/д н/д н/д 0.061 0.122
Lysine (g) 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.088
Methionine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.018
Cystine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.018
Phenylalanine (g) 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.088
Tyrosine (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.018
Valine (g) 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.088
Arginine (g) 0.044 н/д н/д н/д н/д 0.044 0.088
Histidine (g) 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.14
Alanine (g) 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.07
Aspartic acid (g) 0.104 н/д н/д н/д н/д 0.104 0.208
Glutamic acid (g) 0.131 н/д н/д н/д н/д 0.131 0.262
Glycine (g) 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.07
Proline (g) 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.026 0.052
Serine (g) 0.035 н/д н/д н/д н/д 0.035 0.07
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.096 н/д 0.0 0.0 н/д 0.096 0.192
Phytosterols (mg) 13.926 н/д н/д н/д н/д 13.926 27.852
Monounsaturated Fat (g) 0.026 н/д 0.0 0.0 н/д 0.026 0.052
Polyunsaturated (g) 0.061 н/д 0.0 0.0 н/д 0.061 0.122