Рецепт Healthing up holiday entertaining: Prosciutto di Parma Caramele appetizers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	ricotta 453.6g	parsley 7.22g	chives 9.0g	chervil 1.9g	tarragon 0.9g	salt 0.0g	pepper 0.0g	balsamic vinegar 63.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	51.08	0.21	0.16	0.44	0.2	н/д	н/д	0.31	52.41	52.41
Total Fat (g)	58.88	0.06	0.01	0.07	0.07	н/д	н/д	0.0	59.08	59.08
Carbohydrates (g)	13.79	0.46	0.51	0.93	0.45	н/д	н/д	10.86	27.0	27.0
Ash (g)	4.63	0.16	0.06	0.32	0.11	н/д	н/д	0.24	5.5	5.5
Calories (kcal)	789.264	2.599	2.25	4.503	2.655	н/д	н/д	56.1	857.371	857.371
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.83	4.83	4.83
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.7	4.7	4.7
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	325.23	6.33	8.26	0.14	0.07	н/д	н/д	48.74	388.77	388.77
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.22	0.06	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	9.53	11.01	11.01
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.3	0.2	0.1	н/д	н/д	н/д	0.8	0.8
Calcium (mg)	938.952	9.964	5.49	25.574	10.251	н/д	н/д	17.213	1007.443	1007.443
Iron (mg)	1.72	0.45	0.17	0.61	0.29	н/д	н/д	0.46	3.7	3.7
Magnesium (mg)	49.896	3.61	1.8	2.47	3.123	н/д	н/д	7.65	68.549	68.549
Phosphorus (mg)	716.688	4.188	2.97	8.55	2.817	н/д	н/д	12.113	747.325	747.325
Potassium (mg)	476.28	39.999	23.4	90.06	27.18	н/д	н/д	71.4	728.319	728.319
Sodium (mg)	381.024	4.043	0.36	1.577	0.558	н/д	н/д	14.663	402.225	402.225
Zinc (mg)	5.26	0.08	0.04	0.17	0.04	н/д	н/д	0.05	5.63	5.63
Copper (mg)	0.091	0.011	0.005	0.008	0.006	н/д	н/д	0.019	0.141	0.141
Manganese (mg)	0.045	0.012	0.012	0.04	0.072	н/д	н/д	0.083	0.263	0.263
Selenium (mcg)	65.8	0.0	0.0	0.6	0.0	н/д	н/д	н/д	66.4	66.4
Vitamin A, IU (IU)	2018.52	608.213	360.0	111.15	37.8	н/д	н/д	0.0	3135.683	3135.683
Retinol (mcg)	530.712	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	530.712	530.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	544.32	30.396	18.0	5.567	1.89	н/д	н/д	0.0	600.173	600.173
Beta Carotene (mcg)	149.688	364.899	216.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	730.587	730.587
Vitamin E (mg)	0.5	0.05	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	0.57
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	401.504	82.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	483.944	483.944
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.04
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	9.6	4.1	1.0	0.5	н/д	н/д	0.0	15.1	15.1
Thiamin (mg)	0.045	0.006	0.006	0.007	0.002	н/д	н/д	н/д	0.068	0.068
Riboflavin (mg)	0.907	0.007	0.013	0.013	0.012	н/д	н/д	н/д	0.952	0.952
Niacin (mg)	0.454	0.095	0.018	0.103	0.081	н/д	н/д	н/д	0.749	0.749
Pantothenic acid (mg)	0.953	0.029	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.987	0.987
Vitamin B-6 (mg)	0.181	0.006	0.005	0.018	0.022	н/д	н/д	н/д	0.233	0.233
Folate (mcg)	54.432	10.974	1.26	5.206	2.466	н/д	н/д	н/д	74.338	74.338
Vitamin B-12 (mcg)	1.54	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	1.54	1.54
Choline (mg)	79.4	0.9	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	80.7	80.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.59	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.593	0.593
Threonine (g)	2.359	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.367	2.367
Isoleucine (g)	2.676	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.685	2.685
Leucine (g)	5.534	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.548	5.548
Lysine (g)	6.078	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.091	6.091
Methionine (g)	1.27	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.273	1.273
Cystine (g)	0.454	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.454	0.454
Phenylalanine (g)	2.54	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.551	2.551
Tyrosine (g)	2.676	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.682	2.682
Valine (g)	3.13	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.142	3.142
Arginine (g)	2.858	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.866	2.866
Histidine (g)	2.087	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.091	2.091
Alanine (g)	2.268	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.282	2.282
Aspartic acid (g)	4.536	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.557	4.557
Glutamic acid (g)	11.113	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.131	11.131
Glycine (g)	1.361	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.372	1.372
Proline (g)	4.854	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.869	4.869
Serine (g)	2.631	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.641	2.641
Cholesterol (mg)	231.336	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	231.336	231.336
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	37.649	0.009	0.002	0.003	0.017	н/д	н/д	0.0	37.68	37.68
Phytosterols (mg)	н/д	0.361	н/д	н/д	0.729	н/д	н/д	н/д	1.09	1.09
Monounsaturated Fat (g)	16.466	0.022	0.001	0.027	0.004	н/д	н/д	н/д	16.519	16.519
Polyunsaturated (g)	1.769	0.009	0.004	0.034	0.033	н/д	н/д	н/д	1.849	1.849