Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 Organic (or other) salmon filet
Mustard seed
garlic chips
celery seed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		broth
58.75g 		mustard
2.5g 		mustard
0.0g 		vinegar
7.5g 		lemon juice
23.5g 		spinach
122.4g 		lemon juice
23.5g 		celery
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.11 н/д 0.0 0.09 3.5 0.09 н/д 3.79 7.58
Total Fat (g) 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.48 0.0 н/д 0.58 1.16
Carbohydrates (g) 0.75 0.13 н/д 0.07 2.03 4.44 2.03 н/д 9.45 18.9
Ash (g) 0.66 0.09 н/д н/д 0.06 2.11 0.06 н/д 2.98 5.96
Calories (kcal) 2.938 1.675 н/д 1.575 5.875 28.152 5.875 н/д 46.09 92.18
Starch (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.04
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.09 0.18
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.15 0.3
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.19 0.38
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 57.34 2.07 н/д 7.04 21.32 111.87 21.32 н/д 220.96 441.92
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.5 0.02 н/д 0.03 0.56 0.51 0.56 н/д 2.19 4.38
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.12 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 н/д 0.0 0.1 2.7 0.1 н/д 3.0 6.0
Calcium (mg) 0.0 1.45 н/д 0.525 1.645 121.176 1.645 н/д 126.441 252.882
Iron (mg) 0.0 0.04 н/д 0.02 0.01 3.32 0.01 н/д 3.38 6.76
Magnesium (mg) н/д 1.225 н/д 0.375 1.41 96.696 1.41 н/д 101.116 202.232
Phosphorus (mg) н/д 2.65 н/д 0.6 1.41 59.976 1.41 н/д 66.046 132.092
Potassium (mg) н/д 3.45 н/д 5.475 29.14 682.992 29.14 н/д 750.197 1500.394
Sodium (mg) 235.0 28.375 н/д 0.375 0.235 96.696 0.235 н/д 360.916 721.832
Zinc (mg) н/д 0.02 н/д 0.0 0.01 0.65 0.01 н/д 0.69 1.38
Copper (mg) н/д 0.002 н/д 0.001 0.007 0.159 0.007 н/д 0.176 0.352
Manganese (mg) н/д 0.011 н/д н/д 0.002 1.102 0.002 н/д 1.117 2.234
Selenium (mcg) н/д 0.8 н/д 0.0 0.0 1.2 0.0 н/д 2.1 4.2
Vitamin A, IU (IU) 125.138 1.775 н/д н/д 4.7 11477.448 4.7 н/д 11613.761 23227.522
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.1 н/д 0.0 0.235 574.056 0.235 н/д 574.626 1149.252
Beta Carotene (mcg) н/д 0.725 н/д 0.0 0.705 6886.224 0.705 н/д 6888.359 13776.718
Vitamin E (mg) н/д 0.01 н/д 0.0 0.04 2.48 0.04 н/д 2.56 5.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.45 н/д 0.0 2.115 14930.352 2.115 н/д 14935.032 29870.064
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.22 н/д н/д 0.27 0.54
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 10.8 34.4 10.8 н/д 56.1 112.2
Thiamin (mg) н/д 0.009 н/д 0.0 0.007 0.098 0.007 н/д 0.121 0.242
Riboflavin (mg) н/д 0.001 н/д 0.0 0.002 0.233 0.002 н/д 0.238 0.476
Niacin (mg) н/д 0.013 н/д 0.0 0.024 0.881 0.024 н/д 0.941 1.882
Pantothenic acid (mg) н/д 0.008 н/д н/д 0.024 0.086 0.024 н/д 0.14 0.28
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.002 н/д 0.0 0.012 0.245 0.012 н/д 0.27 0.54
Folate (mcg) н/д 0.175 н/д 0.0 3.055 237.456 3.055 н/д 243.741 487.482
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.6 н/д 0.0 1.2 22.0 1.2 н/д 25.0 50.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.049 н/д н/д 0.049 0.098
Threonine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.147 н/д н/д 0.151 0.302
Isoleucine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.184 н/д н/д 0.187 0.374
Leucine (g) н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.269 н/д н/д 0.277 0.554
Lysine (g) н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.208 н/д н/д 0.215 0.43
Methionine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.061 н/д н/д 0.063 0.126
Cystine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.049 н/д н/д 0.051 0.102
Phenylalanine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.159 н/д н/д 0.163 0.326
Tyrosine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.135 н/д н/д 0.138 0.276
Valine (g) н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.196 н/д н/д 0.201 0.402
Arginine (g) н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.196 н/д н/д 0.202 0.404
Histidine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.073 н/д н/д 0.076 0.152
Alanine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.171 н/д н/д 0.176 0.352
Aspartic acid (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.294 н/д н/д 0.304 0.608
Glutamic acid (g) н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.416 н/д н/д 0.435 0.87
Glycine (g) н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.159 н/д н/д 0.165 0.33
Proline (g) н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.135 н/д н/д 0.144 0.288
Serine (g) н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.122 н/д н/д 0.128 0.256
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.006 н/д 0.0 0.0 0.073 0.0 н/д 0.08 0.16
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 11.016 н/д н/д 11.016 22.032
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.066 н/д 0.0 0.0 0.012 0.0 н/д 0.078 0.156
Polyunsaturated (g) н/д 0.024 н/д 0.0 0.0 0.208 0.0 н/д 0.232 0.464