Рецепт Hazelnut, Orange And Yogurt Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

2 Tbsp. Roasted & finely minced oregon hazelnuts

1/2 c. Roasted & minced oregon hazelnuts

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	sugar 2.1g	cinnamon 0.05g	nutmeg 0.05g	flour 18.23g	sugar 8.33g	baking powder 0.48g	baking soda 0.19g	salt 0.25g	nutmeg 0.02g	egg 4.11g	oil 9.08g	yogurt 10.21g	orange juice concentrate 7.89g	raisins 6.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	0.0	1.88	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.52	0.0	0.35	0.19	0.21	3.16	37.92
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.02	0.18	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.41	9.08	0.33	0.02	0.03	10.08	120.96
Carbohydrates (g)	2.1	0.04	0.02	13.91	8.33	0.0	0.0	0.0	0.01	0.03	0.0	0.48	3.01	5.44	33.38	400.56
Ash (g)	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.18	0.07	0.25	0.0	0.04	0.0	0.07	0.11	0.13	0.93	11.16
Calories (kcal)	8.127	0.134	0.241	66.354	32.25	0.0	0.0	0.0	0.123	5.873	80.297	6.227	12.544	20.556	232.724	2792.688
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.19	2.28
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.04	0.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	1.91	1.92	23.04
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	2.04	2.05	24.6
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	0.01	0.0	2.17	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.11	0.0	8.97	4.56	1.06	19.9	238.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.1	0.0	0.01	0.05	8.33	0.0	0.0	0.0	0.01	0.03	0.0	0.48	2.95	4.07	18.02	216.24
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.3	0.9	10.8
Calcium (mg)	0.021	0.543	0.084	2.734	0.083	0.0	0.0	0.06	0.043	2.177	0.0	12.352	2.525	3.438	24.059	288.708
Iron (mg)	0.0	0.0	0.0	0.85	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.08	0.0	0.01	0.03	0.13	1.09	13.08
Magnesium (mg)	0.0	0.033	0.084	4.01	0.0	0.0	0.0	0.003	0.043	0.493	0.0	1.225	2.682	2.2	10.772	129.264
Phosphorus (mg)	0.0	0.035	0.098	19.688	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	7.844	0.0	9.698	4.497	6.944	48.852	586.224
Potassium (mg)	0.042	0.233	0.16	19.505	0.167	0.0	0.0	0.02	0.082	5.503	0.0	15.823	53.173	51.494	146.202	1754.424
Sodium (mg)	0.0	0.005	0.007	0.365	0.0	131.1	52.44	96.895	0.004	5.749	0.0	4.696	0.237	0.756	292.254	3507.048
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.0	0.13	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.06	0.01	0.02	0.27	3.24
Copper (mg)	0.0	0.0	0.0	0.026	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.0	0.001	0.013	0.022	0.066	0.792
Manganese (mg)	0.0	0.009	0.001	0.124	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.002	н/д	0.0	0.004	0.021	0.162	1.944
Selenium (mcg)	0.0	0.0	0.0	6.2	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	0.0	0.2	0.0	0.0	7.8	93.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.16	0.047	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.024	19.999	0.0	10.106	29.9	0.0	60.236	722.832
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.708	0.0	2.756	0.0	0.0	8.465	101.58
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.008	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	5.749	0.0	2.756	1.499	0.0	10.016	120.192
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.061	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.411	0.0	0.51	4.891	0.0	5.884	70.608
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.04	0.84	0.01	0.06	0.01	0.96	11.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.437	н/д	н/д	н/д	н/д	1.437	17.244
Lycopene (mcg)	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.12	0.0	3.281	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	13.593	0.0	0.0	32.109	0.0	49.103	589.236
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	0.0	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	1.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	10.9	0.2	11.1	133.2
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.144	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.003	0.022	0.008	0.18	2.16
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.0	0.089	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	0.014	0.005	0.009	0.139	1.668
Niacin (mg)	0.0	0.001	0.001	1.076	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.008	0.057	0.053	1.198	14.376
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	н/д	0.08	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.059	0.0	0.04	0.044	0.007	0.23	2.76
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	0.007	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.0	0.003	0.013	0.012	0.041	0.492
Folate (mcg)	0.0	0.003	0.035	33.359	0.0	0.0	0.0	0.0	0.018	1.93	0.0	0.715	12.228	0.344	48.632	583.584
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	0.04	0.0	0.0	0.09	1.08
Choline (mg)	0.0	0.0	0.0	1.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	10.3	н/д	1.6	1.6	0.8	16.1	193.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	28.073	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.073	336.876
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.007	0.0	0.002	0.001	0.003	0.037	0.444
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	0.051	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.023	0.0	0.014	0.002	0.006	0.096	1.152
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	0.0	0.019	0.002	0.004	0.119	1.428
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.129	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.045	0.0	0.036	0.004	0.007	0.221	2.652
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	0.0	0.032	0.002	0.006	0.119	1.428
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.016	0.0	0.01	0.001	0.001	0.061	0.732
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.011	0.0	0.003	0.002	0.001	0.057	0.684
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.028	0.0	0.019	0.002	0.01	0.154	1.848
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.0	0.018	0.001	0.001	0.097	1.164
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	0.077	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.0	0.03	0.003	0.006	0.15	1.8
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	0.077	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.034	0.0	0.01	0.013	0.028	0.161	1.932
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.0	0.009	0.001	0.005	0.07	0.84
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	0.015	0.004	0.008	0.117	1.404
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.055	0.0	0.029	0.021	0.008	0.192	2.304
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.634	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.069	0.0	0.069	0.009	0.011	0.793	9.516
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	0.067	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.018	0.0	0.008	0.002	0.006	0.101	1.212
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	0.219	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.0	0.042	0.012	0.017	0.311	3.732
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	0.095	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.04	0.0	0.022	0.004	0.005	0.166	1.992
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	17.371	0.0	1.327	0.0	0.0	18.698	224.376
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.234	н/д	н/д	н/д	0.234	2.808
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.012	0.029	0.0	0.0	0.0	0.0	0.006	0.127	0.675	0.214	0.002	0.004	1.07	12.84
Phytosterols (mg)	н/д	0.014	0.028	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.014	н/д	22.708	н/д	н/д	н/д	22.765	273.18
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.001	0.016	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.156	2.065	0.091	0.003	0.003	2.337	28.044
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.0	0.075	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.056	5.917	0.009	0.003	0.003	6.063	72.756