Рецепт Hash Brown Casserole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		hash
42.5g 		cream of mushroom soup
37.88g 		onion
6.19g 		cream
56.7g 		corn
3.5g 		butter
14.13g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.88 0.61 0.07 1.17 0.23 0.12 н/д н/д 3.08 24.64
Total Fat (g) 0.26 2.23 0.01 11.19 0.0 11.46 н/д н/д 25.15 201.2
Carbohydrates (g) 7.53 2.55 0.58 1.63 3.03 0.01 н/д н/д 15.33 122.64
Ash (g) 0.32 0.73 0.02 0.48 0.1 0.3 н/д н/д 1.95 15.6
Calories (kcal) 34.85 32.194 2.475 109.431 12.6 101.276 н/д н/д 292.826 2342.608
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.06 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.12 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.96
Fructose (g) н/д н/д 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.64
Lactose (g) н/д н/д 0.0 1.98 н/д н/д н/д н/д 1.98 15.84
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 33.51 31.76 5.51 42.22 0.12 2.24 н/д н/д 115.37 922.96
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.55 0.26 1.98 0.23 0.01 н/д н/д 3.04 24.32
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 0.9 7.2
Calcium (mg) 4.25 4.545 1.423 62.37 0.105 3.39 н/д н/д 76.083 608.664
Iron (mg) 0.42 0.42 0.01 0.1 0.68 0.0 н/д н/д 1.62 12.96
Magnesium (mg) 4.675 1.515 0.619 5.67 0.56 0.283 н/д н/д 13.321 106.568
Phosphorus (mg) 19.975 9.848 1.794 65.205 1.82 3.39 н/д н/д 102.032 816.256
Potassium (mg) 121.125 23.483 9.034 79.947 4.095 3.39 н/д н/д 241.073 1928.584
Sodium (mg) 9.35 244.294 0.248 45.36 33.215 81.36 н/д н/д 413.826 3310.608
Zinc (mg) 0.09 0.08 0.01 0.22 0.02 0.01 н/д н/д 0.42 3.36
Copper (mg) 0.043 0.057 0.002 0.011 0.001 0.0 н/д н/д 0.114 0.912
Manganese (mg) 0.064 0.03 0.008 0.006 0.003 0.0 н/д н/д 0.111 0.888
Selenium (mcg) 0.1 0.9 0.0 1.5 0.2 0.1 н/д н/д 2.9 23.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 10.984 0.124 326.592 93.835 352.984 н/д н/д 784.518 6276.144
Retinol (mcg) 0.0 3.03 0.0 90.72 26.46 94.779 н/д н/д 214.989 1719.912
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 3.03 0.0 91.854 26.74 96.615 н/д н/д 218.239 1745.912
Beta Carotene (mcg) н/д 0.758 0.062 14.742 2.59 22.318 н/д н/д 40.469 323.752
Vitamin E (mg) н/д 0.31 0.0 0.25 0.01 0.33 н/д н/д 0.89 7.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 5.005 7.91 н/д н/д 12.915 103.32
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.379 0.248 0.0 36.12 0.0 н/д н/д 36.746 293.968
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.5 0.0 0.5 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 4.5 36.0
Thiamin (mg) 0.043 0.015 0.003 0.023 0.047 0.001 н/д н/д 0.132 1.056
Riboflavin (mg) 0.004 0.019 0.002 0.096 0.053 0.004 н/д н/д 0.179 1.432
Niacin (mg) 0.706 0.159 0.007 0.062 0.625 0.006 н/д н/д 1.565 12.52
Pantothenic acid (mg) 0.136 0.087 0.007 0.193 0.004 0.016 н/д н/д 0.443 3.544
Vitamin B-6 (mg) 0.038 0.0 0.007 0.034 0.063 0.0 н/д н/д 0.142 1.136
Folate (mcg) 1.7 0.758 1.176 3.969 12.495 0.424 н/д н/д 20.521 164.168
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.16 0.19 0.02 н/д н/д 0.37 2.96
Choline (mg) н/д 3.7 0.4 10.9 0.1 2.7 н/д н/д 17.7 141.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 11.83 0.0 н/д н/д 11.83 94.64
Tryptophan (g) 0.013 0.008 0.001 0.023 н/д 0.001 н/д н/д 0.045 0.36
Threonine (g) 0.038 0.023 0.001 0.068 н/д 0.006 н/д н/д 0.136 1.088
Isoleucine (g) 0.038 0.03 0.001 0.079 н/д 0.007 н/д н/д 0.156 1.248
Leucine (g) 0.051 0.049 0.002 0.153 н/д 0.011 н/д н/д 0.266 2.128
Lysine (g) 0.047 0.034 0.002 0.13 н/д 0.01 н/д н/д 0.224 1.792
Methionine (g) 0.009 0.011 0.0 0.04 н/д 0.003 н/д н/д 0.062 0.496
Cystine (g) 0.004 0.008 0.0 0.017 н/д 0.001 н/д н/д 0.03 0.24
Phenylalanine (g) 0.038 0.027 0.002 0.074 н/д 0.006 н/д н/д 0.146 1.168
Tyrosine (g) 0.021 0.023 0.001 0.074 н/д 0.006 н/д н/д 0.124 0.992
Valine (g) 0.047 0.034 0.001 0.096 н/д 0.008 н/д н/д 0.187 1.496
Arginine (g) 0.043 0.027 0.006 0.057 н/д 0.004 н/д н/д 0.136 1.088
Histidine (g) 0.017 0.015 0.001 0.045 н/д 0.003 н/д н/д 0.081 0.648
Alanine (g) 0.03 0.023 0.001 0.057 н/д 0.004 н/д н/д 0.115 0.92
Aspartic acid (g) 0.204 0.042 0.006 0.125 н/д 0.008 н/д н/д 0.384 3.072
Glutamic acid (g) 0.136 0.14 0.016 0.323 н/д 0.025 н/д н/д 0.641 5.128
Glycine (g) 0.034 0.019 0.002 0.034 н/д 0.003 н/д н/д 0.092 0.736
Proline (g) 0.03 0.053 0.001 0.147 н/д 0.011 н/д н/д 0.242 1.936
Serine (g) 0.03 0.03 0.001 0.091 н/д 0.007 н/д н/д 0.159 1.272
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 29.484 0.0 30.369 н/д н/д 59.853 478.824
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.068 0.523 0.002 6.526 0.0 7.256 н/д н/д 14.375 115.0
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.928 н/д н/д н/д н/д н/д 0.928 7.424
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.42 0.001 2.875 0.001 2.969 н/д н/д 6.27 50.16
Polyunsaturated (g) 0.115 0.542 0.001 0.476 0.002 0.429 н/д н/д 1.565 12.52