Рецепт Harvest Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		baking powder
0.77g 		flour
20.83g 		oats
26.0g 		soda
0.83g 		cinnamon
0.22g 		nutmeg
0.19g 		allspice
0.08g 		ginger
0.16g 		salt
0.5g 		butter
18.92g 		sugar
36.67g 		sugar
11.11g 		eggs
8.21g 		vanilla
0.7g 		persimmon
32.33g 		chocolate chips
28.0g 		raisins
13.75g 		nuts
11.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 2.15 4.39 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.04 0.0 1.03 0.0 0.26 2.14 0.42 1.98 12.6 151.2
Total Fat (g) 0.0 0.2 1.79 0.0 0.0 0.19 0.01 0.0 0.0 15.34 0.0 0.0 0.82 0.0 0.13 8.3 0.06 5.87 32.73 392.76
Carbohydrates (g) 0.0 15.9 17.23 0.0 0.17 0.0 0.06 0.03 0.0 0.01 35.97 11.11 0.06 0.09 10.83 16.63 10.89 2.89 121.87 1462.44
Ash (g) 0.28 0.1 0.45 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.5 0.4 0.17 0.0 0.07 0.0 0.29 0.5 0.25 0.47 3.49 41.88
Calories (kcal) 0.0 75.833 101.14 0.0 0.535 1.658 0.208 0.124 0.0 135.633 139.333 42.999 11.745 2.016 41.064 149.8 41.113 67.815 811.016 9732.192
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.37 н/д 0.37 4.44
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 34.67 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.06 н/д 34.74 416.88
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.5 н/д 0.02 н/д н/д н/д 3.82 н/д 4.33 51.96
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 н/д 0.01 н/д н/д н/д 4.08 н/д 4.5 54.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 0.0 2.48 2.14 0.83 0.02 0.0 0.01 0.12 0.0 3.0 0.49 0.0 6.23 0.37 20.82 0.42 2.12 0.2 39.26 471.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 5.6 0.0 0.0 5.6 67.2
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 57.4 0.0 0.0 57.4 688.8
Sugars (g) 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 35.57 11.1 0.06 0.09 н/д 14.42 8.14 0.53 69.99 839.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 2.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.0 0.5 1.0 5.9 70.8
Calcium (mg) 0.0 3.125 14.04 0.033 2.171 0.0 0.523 0.025 0.12 4.54 30.433 0.111 4.353 0.077 8.73 52.92 6.875 7.992 136.069 1632.828
Iron (mg) 0.0 0.97 1.23 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.26 0.0 0.15 0.0 0.81 0.66 0.26 0.42 4.78 57.36
Magnesium (mg) 0.0 4.583 46.02 0.008 0.13 0.0 0.107 0.067 0.005 0.378 3.3 0.0 0.986 0.084 н/д 17.64 4.4 25.688 103.396 1240.752
Phosphorus (mg) 0.0 22.5 135.98 0.0 0.139 0.0 0.089 0.053 0.0 4.54 1.467 0.0 15.687 0.042 8.407 58.24 13.888 49.663 310.694 3728.328
Potassium (mg) 0.0 22.292 111.54 0.017 0.934 0.0 0.827 0.643 0.04 4.54 48.767 0.222 11.006 1.036 100.235 104.16 102.988 68.158 577.403 6928.836
Sodium (mg) 209.76 0.417 0.52 0.05 0.022 0.0 0.061 0.02 193.79 108.96 10.267 0.0 11.499 0.063 0.323 22.12 1.513 76.378 635.761 7629.132
Zinc (mg) 0.0 0.15 1.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.09 0.0 н/д 0.64 0.03 0.43 2.41 28.92
Copper (mg) 0.0 0.029 0.164 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.018 0.0 0.008 0.0 н/д 0.137 0.044 0.146 0.549 6.588
Manganese (mg) 0.0 0.142 1.279 н/д 0.038 н/д 0.002 0.0 0.001 0.0 0.022 0.0 0.003 0.002 н/д 0.132 0.041 0.221 1.883 22.596
Selenium (mcg) 0.0 7.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.4 0.1 2.6 0.0 н/д 1.3 0.1 0.9 12.6 151.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.639 0.0 0.428 0.0 0.0 472.728 0.0 0.0 39.999 0.0 н/д 54.6 0.0 0.571 568.964 6827.568
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 126.931 0.0 0.0 11.417 0.0 н/д 16.52 0.0 0.0 154.867 1858.404
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.021 0.0 0.0 129.39 0.0 0.0 11.499 0.0 н/д 16.52 0.0 0.0 157.463 1889.556
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.243 0.0 н/д 0.0 0.0 29.888 0.0 0.0 0.821 0.0 н/д 0.0 0.0 0.343 31.295 375.54
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.44 0.0 0.0 0.08 0.0 н/д 0.14 0.02 1.25 1.95 23.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.593 н/д н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д 13.468 161.616
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.033 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 3.75 н/д 0.0 0.481 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 27.186 0.0 н/д 1.68 0.0 2.398 35.495 425.94
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.08 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.26 0.01 н/д 0.41 4.92
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.3 0.0 0.3 0.0 21.7 260.4
Thiamin (mg) 0.0 0.165 0.198 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.006 0.0 н/д 0.031 0.015 0.023 0.439 5.268
Riboflavin (mg) 0.0 0.102 0.036 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.002 0.039 0.001 н/д 0.084 0.018 0.023 0.311 3.732
Niacin (mg) 0.0 1.229 0.25 0.0 0.003 0.0 0.002 0.001 0.0 0.008 0.04 0.0 0.006 0.003 н/д 0.109 0.106 0.537 2.293 27.516
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.092 0.351 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.021 0.048 0.0 0.118 0.0 н/д 0.132 0.014 0.138 0.914 10.968
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.008 0.031 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.0 0.011 0.0 н/д 0.011 0.023 0.034 0.135 1.62
Folate (mcg) 0.0 38.125 14.56 0.0 0.013 0.0 0.029 0.017 0.0 0.568 0.367 0.0 3.86 0.0 н/д 3.36 0.688 5.708 67.294 807.528
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.11 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.35 4.2
Choline (mg) 0.0 2.2 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 3.6 0.8 0.0 20.6 н/д н/д 12.9 1.5 6.2 47.9 574.8
Folic acid (mcg) 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) н/д 0.027 0.06 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.014 н/д 0.003 н/д 0.007 0.03 0.143 1.716
Threonine (g) н/д 0.058 0.151 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д н/д 0.046 н/д 0.013 н/д 0.011 0.069 0.355 4.26
Isoleucine (g) н/д 0.075 0.179 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.009 н/д н/д 0.055 н/д 0.013 н/д 0.008 0.084 0.425 5.1
Leucine (g) н/д 0.148 0.333 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.015 н/д н/д 0.09 н/д 0.019 н/д 0.014 0.156 0.776 9.312
Lysine (g) н/д 0.048 0.182 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.013 н/д н/д 0.075 н/д 0.016 н/д 0.011 0.081 0.427 5.124
Methionine (g) н/д 0.038 0.081 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.031 н/д 0.003 н/д 0.003 0.026 0.186 2.232
Cystine (g) н/д 0.046 0.107 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 н/д н/д 0.022 н/д 0.006 н/д 0.003 0.033 0.219 2.628
Phenylalanine (g) н/д 0.108 0.234 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д н/д 0.056 н/д 0.013 н/д 0.019 0.108 0.547 6.564
Tyrosine (g) н/д 0.065 0.148 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 н/д н/д 0.041 н/д 0.006 н/д 0.001 0.078 0.347 4.164
Valine (g) н/д 0.088 0.244 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.011 н/д н/д 0.071 н/д 0.013 н/д 0.011 0.106 0.545 6.54
Arginine (g) н/д 0.088 0.309 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д н/д 0.067 н/д 0.01 н/д 0.056 0.256 0.792 9.504
Histidine (g) н/д 0.048 0.107 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.025 н/д 0.006 н/д 0.01 0.055 0.255 3.06
Alanine (g) н/д 0.069 0.229 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 н/д н/д 0.061 н/д 0.013 н/д 0.015 0.092 0.485 5.82
Aspartic acid (g) н/д 0.092 0.377 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.011 н/д н/д 0.109 н/д 0.026 н/д 0.015 0.235 0.867 10.404
Glutamic acid (g) н/д 0.725 0.965 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.034 н/д н/д 0.138 н/д 0.032 н/д 0.022 0.505 2.422 29.064
Glycine (g) н/д 0.077 0.218 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.004 н/д н/д 0.035 н/д 0.013 н/д 0.011 0.121 0.48 5.76
Proline (g) н/д 0.25 0.242 н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.015 н/д н/д 0.042 н/д 0.01 н/д 0.034 0.1 0.694 8.328
Serine (g) н/д 0.108 0.195 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.009 н/д н/д 0.08 н/д 0.01 н/д 0.01 0.105 0.517 6.204
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.671 0.0 0.0 34.742 0.0 0.0 6.44 0.0 0.0 81.853 982.236
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.033 0.317 0.0 0.001 0.169 0.002 0.0 0.0 9.717 0.0 0.0 0.255 0.0 н/д 5.183 0.008 0.788 16.473 197.676
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.056 0.0 0.048 0.023 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.128 1.536
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.019 0.567 0.0 0.001 0.009 0.001 0.0 0.0 3.976 0.0 0.0 0.313 0.0 н/д 2.013 0.007 3.585 10.49 125.88
Polyunsaturated (g) 0.0 0.085 0.66 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.575 0.0 0.0 0.112 0.0 н/д 0.386 0.006 1.23 3.056 36.672