Рецепт Hamburger Hash Brown Hot Dish - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
hash browns
105.0g |
hamburger
56.7g |
onion
12.38g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
peas
35.44g |
cream of mushroom soup
37.88g |
milk
30.5g |
cheese spread
0.0g |
onions
10.5g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.16 | 11.34 | 0.14 | н/д | н/д | 1.85 | 0.61 | 1.03 | н/д | 0.09 | 17.22 | 137.76 |
Total Fat (g) | 0.65 | 5.67 | 0.01 | н/д | н/д | 0.14 | 2.23 | 0.3 | н/д | 0.01 | 9.01 | 72.08 |
Carbohydrates (g) | 18.61 | 0.0 | 1.16 | н/д | н/д | 4.83 | 2.55 | 1.52 | н/д | 0.42 | 29.08 | 232.64 |
Ash (g) | 0.79 | 0.56 | 0.04 | н/д | н/д | 0.28 | 0.73 | 0.23 | н/д | 0.1 | 2.72 | 21.76 |
Calories (kcal) | 86.1 | 99.79 | 4.95 | н/д | н/д | 27.287 | 32.194 | 12.81 | н/д | 1.995 | 265.125 | 2121.0 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.48 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.48 | 11.84 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.12 | н/д | н/д | 1.63 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.75 | 14.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.24 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.27 | 2.16 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.16 | н/д | н/д | 0.09 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.25 | 2.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.59 | н/д | н/д | 1.59 | 12.72 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.24 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 82.79 | 39.41 | 11.03 | н/д | н/д | 28.34 | 31.76 | 27.43 | н/д | 9.88 | 230.63 | 1845.04 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | 0.52 | н/д | н/д | 1.77 | 0.55 | 1.59 | н/д | 0.23 | 4.67 | 37.36 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.5 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 1.6 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 3.4 | 27.2 |
Calcium (mg) | 10.5 | 6.804 | 2.846 | н/д | н/д | 7.796 | 4.545 | 36.295 | н/д | 4.725 | 73.511 | 588.088 |
Iron (mg) | 1.03 | 1.27 | 0.03 | н/д | н/д | 0.54 | 0.42 | 0.01 | н/д | 0.01 | 3.31 | 26.48 |
Magnesium (mg) | 11.55 | 11.34 | 1.238 | н/д | н/д | 9.214 | 1.515 | 3.355 | н/д | 0.63 | 38.841 | 310.728 |
Phosphorus (mg) | 49.35 | 104.326 | 3.589 | н/д | н/д | 29.059 | 9.848 | 28.975 | н/д | 2.94 | 228.086 | 1824.688 |
Potassium (mg) | 299.25 | 182.003 | 18.068 | н/д | н/д | 54.219 | 23.483 | 45.75 | н/д | 11.655 | 634.427 | 5075.416 |
Sodium (mg) | 23.1 | 37.421 | 0.495 | н/д | н/д | 38.273 | 244.294 | 13.42 | н/д | 38.955 | 395.957 | 3167.656 |
Zinc (mg) | 0.22 | 2.72 | 0.02 | н/д | н/д | 0.29 | 0.08 | 0.13 | н/д | 0.03 | 3.48 | 27.84 |
Copper (mg) | 0.105 | 0.04 | 0.005 | н/д | н/д | 0.043 | 0.057 | 0.003 | н/д | 0.006 | 0.258 | 2.064 |
Manganese (mg) | 0.158 | 0.006 | 0.016 | н/д | н/д | 0.12 | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.011 | 0.341 | 2.728 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 9.4 | 0.1 | н/д | н/д | 0.7 | 0.9 | 1.0 | н/д | 0.0 | 12.4 | 99.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.248 | н/д | н/д | 729.304 | 10.984 | 59.78 | н/д | 0.105 | 800.42 | 6403.36 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 3.03 | 17.69 | н/д | 0.0 | 20.72 | 165.76 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 36.501 | 3.03 | 17.69 | н/д | 0.0 | 57.221 | 457.768 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.124 | н/д | н/д | 434.109 | 0.758 | 0.61 | н/д | 0.105 | 435.706 | 3485.648 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.18 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | 0.31 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.51 | 4.08 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.86 | н/д | н/д | 15.86 | 126.88 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.495 | н/д | н/д | 833.49 | 0.379 | 0.0 | н/д | 0.21 | 834.574 | 6676.592 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.27 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.27 | 2.16 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 8.6 | 0.0 | 0.9 | н/д | н/д | 6.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.5 | 16.4 | 131.2 |
Thiamin (mg) | 0.105 | 0.023 | 0.006 | н/д | н/д | 0.092 | 0.015 | 0.006 | н/д | 0.003 | 0.25 | 2.0 |
Riboflavin (mg) | 0.011 | 0.091 | 0.004 | н/д | н/д | 0.035 | 0.019 | 0.058 | н/д | 0.001 | 0.218 | 1.744 |
Niacin (mg) | 1.743 | 2.875 | 0.015 | н/д | н/д | 0.61 | 0.159 | 0.027 | н/д | 0.006 | 5.435 | 43.48 |
Pantothenic acid (mg) | 0.336 | 0.34 | 0.015 | н/д | н/д | 0.195 | 0.087 | 0.11 | н/д | 0.011 | 1.093 | 8.744 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.095 | 0.21 | 0.015 | н/д | н/д | 0.028 | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.015 | 0.374 | 2.992 |
Folate (mcg) | 4.2 | 3.402 | 2.351 | н/д | н/д | 18.782 | 0.758 | 1.525 | н/д | 1.05 | 32.068 | 256.544 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 1.25 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.13 | н/д | 0.0 | 1.39 | 11.12 |
Choline (mg) | н/д | 37.5 | 0.8 | н/д | н/д | 9.6 | 3.7 | 5.4 | н/д | н/д | 56.9 | 455.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.032 | 0.045 | 0.001 | н/д | н/д | 0.014 | 0.008 | 0.012 | н/д | 0.001 | 0.113 | 0.904 |
Threonine (g) | 0.095 | 0.431 | 0.002 | н/д | н/д | 0.071 | 0.023 | 0.027 | н/д | 0.002 | 0.651 | 5.208 |
Isoleucine (g) | 0.095 | 0.505 | 0.001 | н/д | н/д | 0.067 | 0.03 | 0.058 | н/д | 0.003 | 0.759 | 6.072 |
Leucine (g) | 0.126 | 0.885 | 0.004 | н/д | н/д | 0.11 | 0.049 | 0.116 | н/д | 0.003 | 1.292 | 10.336 |
Lysine (g) | 0.116 | 0.936 | 0.005 | н/д | н/д | 0.11 | 0.034 | 0.088 | н/д | 0.004 | 1.293 | 10.344 |
Methionine (g) | 0.021 | 0.283 | 0.0 | н/д | н/д | 0.028 | 0.011 | 0.024 | н/д | 0.001 | 0.37 | 2.96 |
Cystine (g) | 0.011 | 0.113 | 0.0 | н/д | н/д | 0.011 | 0.008 | 0.037 | н/д | 0.002 | 0.181 | 1.448 |
Phenylalanine (g) | 0.095 | 0.454 | 0.004 | н/д | н/д | 0.067 | 0.027 | 0.052 | н/д | 0.002 | 0.7 | 5.6 |
Tyrosine (g) | 0.053 | 0.34 | 0.001 | н/д | н/д | 0.039 | 0.023 | 0.043 | н/д | 0.002 | 0.5 | 4.0 |
Valine (g) | 0.116 | 0.561 | 0.002 | н/д | н/д | 0.082 | 0.034 | 0.067 | н/д | 0.002 | 0.864 | 6.912 |
Arginine (g) | 0.105 | 0.765 | 0.012 | н/д | н/д | 0.145 | 0.027 | 0.031 | н/д | 0.012 | 1.097 | 8.776 |
Histidine (g) | 0.042 | 0.357 | 0.001 | н/д | н/д | 0.035 | 0.015 | 0.024 | н/д | 0.001 | 0.476 | 3.808 |
Alanine (g) | 0.074 | 0.737 | 0.002 | н/д | н/д | 0.082 | 0.023 | 0.034 | н/д | 0.002 | 0.953 | 7.624 |
Aspartic acid (g) | 0.504 | 1.021 | 0.011 | н/д | н/д | 0.17 | 0.042 | 0.095 | н/д | 0.004 | 1.846 | 14.768 |
Glutamic acid (g) | 0.336 | 1.684 | 0.032 | н/д | н/д | 0.252 | 0.14 | 0.238 | н/д | 0.014 | 2.695 | 21.56 |
Glycine (g) | 0.084 | 0.867 | 0.004 | н/д | н/д | 0.064 | 0.019 | 0.018 | н/д | 0.003 | 1.059 | 8.472 |
Proline (g) | 0.074 | 0.641 | 0.001 | н/д | н/д | 0.06 | 0.053 | 0.11 | н/д | 0.003 | 0.942 | 7.536 |
Serine (g) | 0.074 | 0.465 | 0.002 | н/д | н/д | 0.06 | 0.03 | 0.064 | н/д | 0.002 | 0.698 | 5.584 |
Cholesterol (mg) | н/д | 36.854 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.525 | н/д | 0.0 | 38.379 | 307.032 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.363 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.363 | 2.904 |
Saturated Fat (g) | 0.168 | 2.302 | 0.005 | н/д | н/д | 0.025 | 0.523 | 0.192 | н/д | 0.002 | 3.217 | 25.736 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 1.856 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.856 | 14.848 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.011 | 2.466 | 0.001 | н/д | н/д | 0.011 | 0.42 | 0.085 | н/д | 0.001 | 2.996 | 23.968 |
Polyunsaturated (g) | 0.284 | 0.193 | 0.002 | н/д | н/д | 0.064 | 0.542 | 0.012 | н/д | 0.004 | 1.101 | 8.808 |