Рецепт Ham With Horseradish Snack - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tsp Dijon creamy mustard blend
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		mayonnaise
9.96g 		horseradish
0.63g 		onions
0.48g 		dillweed
0.01g 		ham
18.9g 		melba toasts
6.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.01 0.01 0.0 3.3 0.82 4.13 49.56
Total Fat (g) 7.75 0.0 0.0 0.0 1.16 0.22 9.13 109.56
Carbohydrates (g) 0.03 0.07 0.04 0.01 0.13 5.17 5.44 65.28
Ash (g) 0.04 0.01 0.0 0.0 0.62 0.2 0.88 10.56
Calories (kcal) 68.513 0.3 0.154 0.027 25.137 26.325 120.456 1445.472
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.16 0.53 0.43 0.0 13.69 0.34 17.16 205.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.05 0.01 н/д н/д 0.06 0.15 1.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.5 6.0
Calcium (mg) 0.697 0.35 0.346 0.193 1.323 6.278 9.186 110.232
Iron (mg) 0.02 0.0 0.01 0.01 0.2 0.25 0.49 5.88
Magnesium (mg) 0.1 0.169 0.096 0.049 3.78 3.983 8.176 98.112
Phosphorus (mg) 2.49 0.194 0.178 0.059 52.542 13.23 68.692 824.304
Potassium (mg) 1.394 1.538 1.325 0.358 51.408 13.635 69.658 835.896
Sodium (mg) 48.398 1.963 0.077 0.023 228.69 55.958 335.107 4021.284
Zinc (mg) 0.01 0.01 0.0 0.0 0.43 0.14 0.59 7.08
Copper (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.02 0.041 0.492
Manganese (mg) н/д 0.001 0.001 0.0 0.006 0.076 0.084 1.008
Selenium (mcg) 0.2 0.0 0.0 н/д 3.1 2.3 5.6 67.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.013 4.786 0.634 0.945 0.0 6.377 76.524
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.378 0.0 0.378 4.536
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.24 0.032 0.378 0.0 0.65 7.8
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.006 2.87 н/д н/д 0.0 2.877 34.524
Vitamin E (mg) 1.17 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 1.21 14.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.063 5.458 н/д н/д 4.995 10.515 126.18
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.1 0.0 4.3 0.0 4.5 54.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.1 0.028 0.129 1.548
Riboflavin (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.036 0.018 0.061 0.732
Niacin (mg) 0.001 0.002 0.003 0.0 0.478 0.277 0.762 9.144
Pantothenic acid (mg) н/д 0.001 0.0 н/д 0.125 0.047 0.172 2.064
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.0 0.0 0.0 0.043 0.007 0.052 0.624
Folate (mcg) 0.0 0.356 0.307 н/д 0.756 8.37 9.789 117.468
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 0.0 0.13 1.56
Choline (mg) 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 1.3 1.5 18.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 6.615 6.615 79.38
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.01 0.12
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.023 0.023 0.276
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.031 0.031 0.372
Leucine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.057 0.057 0.684
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.019 0.019 0.228
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.014 0.168
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.018 0.216
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.041 0.041 0.492
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.023 0.023 0.276
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.035 0.035 0.42
Arginine (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.03 0.03 0.36
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.018 0.018 0.216
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.027 0.027 0.324
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.036 0.037 0.444
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.276 0.278 3.336
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.028 0.029 0.348
Proline (g) н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.092 0.093 1.116
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.04 0.48
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 13.419 0.0 13.419 161.028
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.074 0.001 0.0 0.0 0.316 0.03 1.42 17.04
Phytosterols (mg) н/д 0.056 н/д н/д н/д н/д 0.056 0.672
Monounsaturated Fat (g) 1.795 0.001 0.0 н/д 0.503 0.053 2.352 28.224
Polyunsaturated (g) 4.535 0.002 0.0 н/д 0.147 0.086 4.771 57.252