Рецепт Ham Pate En Croute - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	butter 18.9g	ham 78.86g	onion 1.5g	garlic 0.41g	cream 7.5g	mustard 0.83g	parsley 1.2g	chives 2.0g	pepper 0.09g	worcestershire sauce 1.91g	bread 10.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.16	13.75	0.02	0.03	0.15	0.04	0.04	0.04	0.01	0.0	1.25	15.48	92.88
Total Fat (g)	15.33	4.86	0.0	0.0	2.78	0.03	0.01	0.0	0.0	0.0	0.2	23.21	139.26
Carbohydrates (g)	0.01	0.54	0.14	0.13	0.21	0.04	0.08	0.11	0.06	0.37	6.02	7.72	46.32
Ash (g)	0.4	2.59	0.01	0.01	0.03	0.03	0.03	0.01	0.0	0.04	0.23	3.38	20.28
Calories (kcal)	135.513	104.888	0.6	0.605	25.875	0.558	0.433	0.5	0.225	1.49	30.827	301.514	1809.084
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Fructose (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	3.0	57.11	1.34	0.24	4.33	0.69	1.06	1.84	0.01	1.5	2.97	74.07	444.42
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	н/д	0.06	0.0	0.01	0.01	0.01	0.04	0.0	0.19	0.27	0.61	3.66
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.3	0.5	3.0
Calcium (mg)	4.536	5.52	0.345	0.735	4.875	0.483	1.661	1.22	0.386	2.044	4.693	26.498	158.988
Iron (mg)	0.0	0.84	0.0	0.01	0.0	0.01	0.07	0.04	0.03	0.1	0.39	1.5	9.0
Magnesium (mg)	0.378	15.773	0.15	0.102	0.525	0.408	0.602	0.4	0.171	0.248	2.987	21.744	130.464
Phosphorus (mg)	4.536	219.24	0.435	0.621	4.65	0.883	0.698	0.66	0.153	1.146	12.16	245.182	1471.092
Potassium (mg)	4.536	214.508	2.19	1.628	5.625	1.15	6.666	5.2	1.112	15.28	13.653	271.549	1629.294
Sodium (mg)	108.864	954.246	0.06	0.069	2.85	9.458	0.674	0.08	0.039	18.718	69.333	1164.392	6986.352
Zinc (mg)	0.02	1.81	0.0	0.0	0.02	0.01	0.01	0.01	0.0	0.0	0.1	1.99	11.94
Copper (mg)	0.0	0.087	0.001	0.001	0.001	0.001	0.002	0.001	0.001	0.004	0.015	0.113	0.678
Manganese (mg)	0.0	0.024	0.002	0.007	0.0	0.004	0.002	0.003	0.005	н/д	0.055	0.101	0.606
Selenium (mcg)	0.2	12.9	0.0	0.1	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	2.9	16.4	98.4
Vitamin A, IU (IU)	472.311	3.943	0.03	0.037	110.25	0.592	101.369	80.0	0.264	1.509	0.0	770.304	4621.824
Retinol (mcg)	126.819	1.577	0.0	0.0	30.375	0.0	0.0	0.0	0.0	0.019	0.0	158.79	952.74
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.276	1.577	0.0	0.0	30.825	0.033	5.066	4.0	0.013	0.096	0.0	170.886	1025.316
Beta Carotene (mcg)	29.862	н/д	0.015	0.02	5.4	0.242	60.816	48.0	0.138	0.821	0.0	145.315	871.89
Vitamin E (mg)	0.44	н/д	0.0	0.0	0.08	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.56	3.36
Vitamin D (IU)	10.584	н/д	н/д	н/д	3.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.484	86.904
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.005	0.0	0.0	0.005	0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.06	0.065	0.0	0.15	66.917	18.32	0.181	0.917	1.28	87.89	527.34
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	17.9	0.1	0.1	0.0	0.0	1.6	0.9	0.0	0.2	0.0	21.0	126.0
Thiamin (mg)	0.002	0.418	0.001	0.001	0.002	0.003	0.001	0.001	0.0	0.001	0.046	0.476	2.856
Riboflavin (mg)	0.006	0.15	0.0	0.0	0.008	0.0	0.001	0.003	0.0	0.002	0.031	0.203	1.218
Niacin (mg)	0.008	1.995	0.002	0.003	0.003	0.004	0.016	0.004	0.001	0.013	0.508	2.557	15.342
Pantothenic acid (mg)	0.021	0.52	0.002	0.002	0.02	0.003	0.005	0.001	н/д	н/д	0.035	0.609	3.654
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.181	0.002	0.005	0.002	0.001	0.001	0.001	0.0	0.0	0.011	0.204	1.224
Folate (mcg)	0.567	3.155	0.285	0.012	0.3	0.058	1.829	0.28	0.009	0.153	15.787	22.434	134.604
Vitamin B-12 (mcg)	0.03	0.54	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.58	3.48
Choline (mg)	3.6	н/д	0.1	0.1	1.3	0.2	0.2	0.1	0.0	0.1	1.6	7.1	42.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	12.48	12.48	74.88
Tryptophan (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.013	0.018	0.108
Threonine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.007	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.03	0.048	0.288
Isoleucine (g)	0.009	н/д	0.0	0.001	0.009	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.039	0.062	0.372
Leucine (g)	0.015	н/д	0.0	0.001	0.015	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	0.074	0.11	0.66
Lysine (g)	0.013	н/д	0.001	0.001	0.012	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.032	0.063	0.378
Methionine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.004	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.016	0.025	0.15
Cystine (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	0.002	0.001	0.0	н/д	н/д	н/д	0.026	0.03	0.18
Phenylalanine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.008	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.052	0.072	0.432
Tyrosine (g)	0.008	н/д	0.0	0.0	0.008	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.02	0.038	0.228
Valine (g)	0.011	н/д	0.0	0.001	0.011	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.046	0.073	0.438
Arginine (g)	0.006	н/д	0.002	0.003	0.005	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.039	0.058	0.348
Histidine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.005	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.022	0.033	0.198
Alanine (g)	0.006	н/д	0.0	0.001	0.005	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.035	0.051	0.306
Aspartic acid (g)	0.011	н/д	0.001	0.002	0.012	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	0.048	0.082	0.492
Glutamic acid (g)	0.034	н/д	0.004	0.003	0.032	0.006	0.003	н/д	н/д	н/д	0.351	0.434	2.604
Glycine (g)	0.004	н/д	0.0	0.001	0.003	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.038	0.05	0.3
Proline (g)	0.015	н/д	0.0	0.0	0.015	0.003	0.003	н/д	н/д	н/д	0.118	0.155	0.93
Serine (g)	0.009	н/д	0.0	0.001	0.008	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.048	0.07	0.42
Cholesterol (mg)	40.635	55.993	0.0	0.0	10.275	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	106.903	641.418
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	9.709	1.317	0.001	0.0	1.727	0.002	0.002	0.0	0.001	0.0	0.053	12.812	76.872
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.225	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.081	н/д	н/д	0.366	2.196
Monounsaturated Fat (g)	3.973	2.098	0.0	0.0	0.802	0.022	0.004	0.0	0.001	0.0	0.037	6.936	41.616
Polyunsaturated (g)	0.575	0.615	0.0	0.001	0.103	0.008	0.001	0.001	0.001	0.0	0.084	1.389	8.334