Рецепт Ham, Mango Chutney & Pecan Tea Sandwich Recipe - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
ham
0.0g |
ham
226.8g |
cheddar cheese
33.0g |
mayonnaise
59.75g |
pepper
0.53g |
pecans
19.25g |
onions
28.8g |
bread
0.0g |
bread
100.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 39.55 | 8.22 | 0.0 | 0.06 | 1.77 | 0.53 | н/д | 10.91 | 61.03 | 61.03 |
Total Fat (g) | н/д | 13.97 | 10.94 | 46.49 | 0.02 | 13.86 | 0.05 | н/д | 3.64 | 88.96 | 88.96 |
Carbohydrates (g) | н/д | 1.56 | 0.42 | 0.18 | 0.34 | 2.67 | 2.11 | н/д | 47.51 | 54.8 | 54.8 |
Ash (g) | н/д | 7.46 | 1.3 | 0.24 | 0.02 | 0.29 | 0.23 | н/д | 2.2 | 11.74 | 11.74 |
Calories (kcal) | н/д | 301.644 | 132.99 | 411.08 | 1.352 | 133.051 | 9.216 | н/д | 266.0 | 1255.333 | 1255.333 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | 0.75 | н/д | н/д | н/д | 0.83 | 0.83 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.08 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 164.25 | 12.13 | 12.97 | 0.06 | 0.68 | 25.87 | н/д | 35.74 | 251.69 | 251.69 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 0.17 | 0.18 | 0.0 | 0.76 | 0.67 | н/д | 5.75 | 7.54 | 7.54 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.8 | 0.7 | н/д | 3.6 | 6.3 | 6.3 |
Calcium (mg) | н/д | 15.876 | 237.93 | 4.183 | 2.316 | 13.478 | 20.736 | н/д | 142.0 | 436.519 | 436.519 |
Iron (mg) | н/д | 2.43 | 0.22 | 0.14 | 0.15 | 0.49 | 0.43 | н/д | 3.46 | 7.31 | 7.31 |
Magnesium (mg) | н/д | 45.36 | 9.24 | 0.598 | 1.028 | 23.298 | 5.76 | н/д | 48.0 | 133.284 | 133.284 |
Phosphorus (mg) | н/д | 630.504 | 168.96 | 14.938 | 0.917 | 53.336 | 10.656 | н/д | 155.0 | 1034.31 | 1034.31 |
Potassium (mg) | н/д | 616.896 | 32.34 | 8.365 | 6.673 | 78.945 | 79.488 | н/д | 184.0 | 1006.707 | 1006.707 |
Sodium (mg) | н/д | 2744.28 | 204.93 | 290.385 | 0.233 | 0.0 | 4.608 | н/д | 521.0 | 3765.436 | 3765.436 |
Zinc (mg) | н/д | 5.22 | 1.03 | 0.08 | 0.01 | 0.87 | 0.11 | н/д | 1.21 | 8.52 | 8.52 |
Copper (mg) | н/д | 0.249 | 0.01 | 0.0 | 0.006 | 0.231 | 0.023 | н/д | 0.16 | 0.679 | 0.679 |
Manganese (mg) | н/д | 0.068 | 0.003 | н/д | 0.03 | 0.866 | 0.046 | н/д | 1.12 | 2.134 | 2.134 |
Selenium (mcg) | н/д | 37.2 | 4.6 | 1.0 | 0.0 | 0.7 | 0.2 | н/д | 28.8 | 72.5 | 72.5 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 11.34 | 330.66 | 0.0 | 1.585 | 10.783 | 287.136 | н/д | 0.0 | 641.503 | 641.503 |
Retinol (mcg) | н/д | 4.536 | 85.14 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 89.676 | 89.676 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 4.536 | 87.45 | 0.0 | 0.08 | 0.578 | 14.4 | н/д | 0.0 | 107.043 | 107.043 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 28.05 | 0.0 | 0.827 | 5.584 | 172.224 | н/д | 0.0 | 206.685 | 206.685 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.1 | 7.04 | 0.0 | 0.27 | 0.16 | н/д | 0.19 | 7.76 | 7.76 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 3.96 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.96 | 3.96 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.032 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.032 | 0.032 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.087 | 3.273 | 327.456 | н/д | 44.0 | 375.816 | 375.816 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.08 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 4.71 | н/д | н/д | н/д | 4.73 | 4.73 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Vitamin C (mg) | н/д | 51.5 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | 5.4 | н/д | 0.2 | 57.4 | 57.4 |
Thiamin (mg) | н/д | 1.202 | 0.01 | 0.006 | 0.001 | 0.127 | 0.017 | н/д | 0.37 | 1.733 | 1.733 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.431 | 0.125 | 0.036 | 0.001 | 0.025 | 0.023 | н/д | 0.31 | 0.952 | 0.952 |
Niacin (mg) | н/д | 5.738 | 0.026 | 0.006 | 0.006 | 0.225 | 0.153 | н/д | 5.19 | 11.344 | 11.344 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 1.497 | 0.135 | н/д | н/д | 0.166 | 0.023 | н/д | 0.82 | 2.641 | 2.641 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.522 | 0.023 | 0.006 | 0.002 | 0.04 | 0.017 | н/д | 0.12 | 0.73 | 0.73 |
Folate (mcg) | н/д | 9.072 | 5.94 | 0.0 | 0.053 | 4.236 | 18.432 | н/д | 85.0 | 122.733 | 122.733 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 1.54 | 0.27 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.82 | 1.82 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 5.4 | 0.4 | 0.1 | 7.8 | 1.6 | н/д | 18.7 | 34.1 | 34.1 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 20.0 | 20.0 | 20.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.106 | н/д | н/д | 0.017 | 0.006 | н/д | 0.08 | 0.209 | 0.209 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.294 | н/д | н/д | 0.06 | 0.02 | н/д | 0.17 | 0.544 | 0.544 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.512 | н/д | н/д | 0.065 | 0.023 | н/д | 0.22 | 0.82 | 0.82 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.789 | н/д | н/д | 0.116 | 0.032 | н/д | 0.39 | 1.326 | 1.326 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.683 | н/д | н/д | 0.056 | 0.026 | н/д | 0.18 | 0.945 | 0.945 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.215 | н/д | н/д | 0.035 | 0.006 | н/д | 0.09 | 0.345 | 0.345 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.043 | н/д | н/д | 0.029 | н/д | н/д | 0.13 | 0.202 | 0.202 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.432 | н/д | н/д | 0.083 | 0.017 | н/д | 0.27 | 0.802 | 0.802 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.396 | н/д | н/д | 0.042 | 0.014 | н/д | 0.14 | 0.593 | 0.593 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.548 | н/д | н/д | 0.079 | 0.023 | н/д | 0.26 | 0.91 | 0.91 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.31 | н/д | н/д | 0.227 | 0.037 | н/д | 0.26 | 0.835 | 0.835 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.287 | н/д | н/д | 0.05 | 0.009 | н/д | 0.13 | 0.476 | 0.476 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.231 | н/д | н/д | 0.077 | 0.023 | н/д | 0.21 | 0.541 | 0.541 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.528 | н/д | н/д | 0.179 | 0.049 | н/д | 0.29 | 1.046 | 1.046 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 2.01 | н/д | н/д | 0.352 | 0.109 | н/д | 1.73 | 4.202 | 4.202 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.142 | н/д | н/д | 0.087 | 0.026 | н/д | 0.22 | 0.474 | 0.474 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.927 | н/д | н/д | 0.069 | 0.035 | н/д | 0.57 | 1.601 | 1.601 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.482 | н/д | н/д | 0.09 | 0.023 | н/д | 0.26 | 0.855 | 0.855 |
Cholesterol (mg) | н/д | 161.028 | 34.65 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 195.678 | 195.678 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 3.788 | 6.96 | 6.441 | 0.005 | 1.19 | 0.009 | н/д | 0.8 | 19.192 | 19.192 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.488 | 19.64 | н/д | н/д | н/д | 20.128 | 20.128 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 6.033 | 3.099 | 10.773 | 0.005 | 7.856 | 0.009 | н/д | 0.84 | 28.614 | 28.614 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 1.769 | 0.31 | 27.21 | 0.006 | 4.161 | 0.02 | н/д | 1.44 | 34.917 | 34.917 |