Рецепт Hae Mee, Prawn Noodle, or Penang Hokkien Noodle - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	chilies. 1.22g	garlic 0.44g	peanut oil 4.5g	shrimp 41.67g	chicken legs 73.0g	water 237.0g	sea salt 0.0g	topping 0.0g	shrimp 33.33g	chili 0.43g	bean sprouts 20.83g	eggs 22.0g	shallots 0.0g	chilies 43.8g	chilies 10.95g	shallots 13.2g	peanut oil 3.38g	sea salt 0.13g	sugar 0.7g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.02	0.03	0.0	8.46	13.25	0.0	н/д	н/д	6.77	0.05	0.63	2.77	н/д	0.88	0.22	0.33	0.0	0.0	0.0	33.41	400.92
Total Fat (g)	0.0	0.0	4.5	0.72	8.85	0.0	н/д	н/д	0.58	0.07	0.04	2.19	н/д	0.09	0.02	0.01	3.38	0.0	0.0	20.44	245.28
Carbohydrates (g)	0.12	0.14	0.0	0.38	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	0.24	1.24	0.17	н/д	4.14	1.04	2.22	0.0	0.0	0.7	10.68	128.16
Ash (g)	0.01	0.01	0.0	0.5	0.62	0.24	н/д	н/д	0.4	0.04	0.09	0.19	н/д	0.26	0.07	0.11	0.0	0.12	0.0	2.65	31.8
Calories (kcal)	0.487	0.648	39.78	44.167	136.51	0.0	н/д	н/д	35.333	1.361	6.25	31.46	н/д	17.52	4.38	9.504	29.835	0.0	2.709	359.943	4319.316
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.72
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.07	0.25	0.0	31.61	51.03	236.76	н/д	н/д	25.29	0.03	18.83	16.68	н/д	38.43	9.61	10.53	0.0	0.0	0.0	440.14	5281.68
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.06	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.03	0.86	0.17	н/д	2.23	0.56	н/д	0.0	0.0	0.7	4.62	55.44
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.4	0.0	н/д	0.7	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	1.4	16.8
Calcium (mg)	0.219	0.787	0.0	21.667	7.3	7.11	н/д	н/д	17.333	1.205	2.708	11.66	н/д	7.884	1.971	4.884	0.0	0.03	0.007	84.765	1017.18
Iron (mg)	0.01	0.01	0.0	1.0	0.74	0.0	н/д	н/д	0.8	0.06	0.19	0.4	н/д	0.53	0.13	0.16	0.0	0.0	0.0	4.04	48.48
Magnesium (mg)	0.304	0.109	0.0	15.417	15.33	2.37	н/д	н/д	12.333	0.737	4.375	2.64	н/д	10.95	2.738	2.772	0.0	0.001	0.0	70.075	840.9
Phosphorus (mg)	0.56	0.666	0.0	85.417	108.77	0.0	н/д	н/д	68.333	1.313	11.25	42.02	н/д	20.148	5.037	7.92	0.0	0.0	0.0	351.433	4217.196
Potassium (mg)	4.137	1.744	0.0	77.083	144.54	0.0	н/д	н/д	61.667	8.303	31.042	29.48	н/д	148.92	37.23	44.088	0.0	0.01	0.014	588.257	7059.084
Sodium (mg)	0.085	0.074	0.0	61.667	57.67	9.48	н/д	н/д	49.333	4.377	1.25	30.8	н/д	3.066	0.767	1.584	0.0	48.448	0.0	268.6	3223.2
Zinc (mg)	0.0	0.01	0.0	0.46	1.29	0.02	н/д	н/д	0.37	0.01	0.09	0.24	н/д	0.13	0.03	0.05	0.0	0.0	0.0	2.72	32.64
Copper (mg)	0.002	0.001	0.0	0.108	0.044	0.024	н/д	н/д	0.087	0.002	0.033	0.022	н/д	0.074	0.019	0.012	0.0	0.0	0.0	0.428	5.136
Manganese (mg)	0.003	0.007	н/д	0.021	0.015	0.0	н/д	н/д	0.017	0.009	0.04	0.009	н/д	0.105	0.026	0.038	н/д	0.0	0.0	0.29	3.48
Selenium (mcg)	0.0	0.1	0.0	15.8	9.6	0.0	н/д	н/д	12.7	0.0	0.1	7.0	н/д	0.2	0.1	0.2	0.0	0.0	0.0	45.7	548.4
Vitamin A, IU (IU)	14.345	0.039	0.0	75.0	89.79	0.0	н/д	н/д	60.0	128.483	4.375	107.14	н/д	516.402	129.101	157.08	0.0	0.0	0.0	1281.754	15381.048
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	22.5	27.01	0.0	н/д	н/д	18.0	0.0	0.0	30.58	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	98.09	1177.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.718	0.0	0.0	22.5	27.01	0.0	н/д	н/д	18.0	6.426	0.208	30.8	н/д	25.842	6.461	7.92	0.0	0.0	0.0	145.885	1750.62
Beta Carotene (mcg)	8.164	0.022	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	65.0	1.25	2.2	н/д	293.898	73.475	н/д	0.0	0.0	0.0	444.008	5328.096
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.71	0.46	0.32	0.0	н/д	н/д	0.37	0.13	0.02	0.21	н/д	0.3	0.08	н/д	0.53	0.0	0.0	3.13	37.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	63.333	н/д	0.0	н/д	н/д	50.667	н/д	н/д	7.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	121.7	1460.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.091	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.091	1.092
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.821	0.07	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	1.343	0.0	72.82	н/д	317.55	79.388	н/д	0.0	0.0	0.0	479.991	5759.892
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.04	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.72	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.54	н/д	н/д	1.45	17.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.11	1.32
Vitamin C (mg)	3.0	0.1	0.0	0.8	1.8	0.0	н/д	н/д	0.7	0.3	2.8	0.0	н/д	106.2	26.6	1.1	0.0	0.0	0.0	143.3	1719.6
Thiamin (mg)	0.001	0.001	0.0	0.013	0.051	0.0	н/д	н/д	0.01	0.002	0.017	0.015	н/д	0.039	0.01	0.008	0.0	0.0	0.0	0.166	1.992
Riboflavin (mg)	0.001	0.0	0.0	0.013	0.117	0.0	н/д	н/д	0.01	0.003	0.025	0.106	н/д	0.039	0.01	0.003	0.0	0.0	0.0	0.327	3.924
Niacin (mg)	0.012	0.003	0.0	1.063	3.971	0.0	н/д	н/д	0.85	0.034	0.156	0.015	н/д	0.416	0.104	0.026	0.0	0.0	0.0	6.651	79.812
Pantothenic acid (mg)	0.001	0.003	0.0	0.117	0.81	0.0	н/д	н/д	0.093	н/д	0.079	0.317	н/д	0.026	0.007	0.038	0.0	0.0	0.0	1.491	17.892
Vitamin B-6 (mg)	0.003	0.005	0.0	0.042	0.212	0.0	н/д	н/д	0.033	0.016	0.019	0.031	н/д	0.123	0.031	0.046	0.0	0.0	0.0	0.56	6.72
Folate (mcg)	0.28	0.013	0.0	1.25	8.03	0.0	н/д	н/д	1.0	0.433	12.708	10.34	н/д	10.074	2.519	4.488	0.0	0.0	0.0	51.135	613.62
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.48	0.23	0.0	н/д	н/д	0.39	0.0	0.0	0.28	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	1.39	16.68
Choline (mg)	0.1	0.1	0.0	33.7	41.3	0.0	н/д	н/д	27.0	0.3	3.0	55.2	н/д	4.9	1.2	н/д	0.0	0.0	0.0	166.8	2001.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	0.0	0.0	0.117	0.146	н/д	н/д	н/д	0.093	н/д	0.008	0.037	н/д	0.013	0.003	0.004	0.0	0.0	н/д	0.423	5.076
Threonine (g)	0.001	0.001	0.0	0.342	0.548	н/д	н/д	н/д	0.273	н/д	0.017	0.123	н/д	0.031	0.008	0.013	0.0	0.0	н/д	1.355	16.26
Isoleucine (g)	0.001	0.001	0.0	0.413	0.664	н/д	н/д	н/д	0.33	н/д	0.027	0.147	н/д	0.031	0.008	0.015	0.0	0.0	н/д	1.636	19.632
Leucine (g)	0.001	0.001	0.0	0.671	0.971	н/д	н/д	н/д	0.537	н/д	0.038	0.24	н/д	0.048	0.012	0.02	0.0	0.0	н/д	2.538	30.456
Lysine (g)	0.001	0.001	0.0	0.738	1.08	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	0.035	0.2	н/д	0.039	0.01	0.017	0.0	0.0	н/д	2.712	32.544
Methionine (g)	0.0	0.0	0.0	0.238	0.358	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	0.006	0.084	н/д	0.009	0.002	0.004	0.0	0.0	н/д	0.891	10.692
Cystine (g)	0.0	0.0	0.0	0.096	0.175	н/д	н/д	н/д	0.077	н/д	0.004	0.059	н/д	0.018	0.004	н/д	0.0	0.0	н/д	0.434	5.208
Phenylalanine (g)	0.001	0.001	0.0	0.358	0.518	н/д	н/д	н/д	0.287	н/д	0.025	0.15	н/д	0.026	0.007	0.011	0.0	0.0	н/д	1.383	16.596
Tyrosine (g)	0.0	0.0	0.0	0.283	0.431	н/д	н/д	н/д	0.227	н/д	0.01	0.11	н/д	0.018	0.004	0.009	0.0	0.0	н/д	1.093	13.116
Valine (g)	0.001	0.001	0.0	0.4	0.642	н/д	н/д	н/д	0.32	н/д	0.027	0.189	н/д	0.035	0.009	0.015	0.0	0.0	н/д	1.639	19.668
Arginine (g)	0.001	0.003	0.0	0.742	0.825	н/д	н/д	н/д	0.593	н/д	0.042	0.18	н/д	0.044	0.011	0.024	0.0	0.0	н/д	2.464	29.568
Histidine (g)	0.0	0.0	0.0	0.171	0.394	н/д	н/д	н/д	0.137	н/д	0.015	0.068	н/д	0.018	0.004	0.005	0.0	0.0	н/д	0.813	9.756
Alanine (g)	0.001	0.001	0.0	0.479	0.767	н/д	н/д	н/д	0.383	н/д	0.021	0.163	н/д	0.035	0.009	0.015	0.0	0.0	н/д	1.872	22.464
Aspartic acid (g)	0.004	0.002	0.0	0.875	1.183	н/д	н/д	н/д	0.7	н/д	0.1	0.293	н/д	0.127	0.032	0.03	0.0	0.0	н/д	3.345	40.14
Glutamic acid (g)	0.003	0.004	0.0	1.446	1.942	н/д	н/д	н/д	1.157	н/д	0.033	0.37	н/д	0.114	0.028	0.069	0.0	0.0	н/д	5.165	61.98
Glycine (g)	0.001	0.001	0.0	0.513	0.832	н/д	н/д	н/д	0.41	н/д	0.013	0.095	н/д	0.031	0.008	0.016	0.0	0.0	н/д	1.918	23.016
Proline (g)	0.001	0.0	0.0	0.279	0.635	н/д	н/д	н/д	0.223	н/д	н/д	0.112	н/д	0.039	0.01	0.022	0.0	0.0	н/д	1.323	15.876
Serine (g)	0.001	0.001	0.0	0.333	0.467	н/д	н/д	н/д	0.267	н/д	0.006	0.213	н/д	0.035	0.009	0.015	0.0	0.0	н/д	1.347	16.164
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	63.333	60.59	0.0	н/д	н/д	50.667	0.0	0.0	93.06	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	267.65	3211.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.96
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.761	0.138	2.489	0.0	н/д	н/д	0.11	0.013	0.01	0.682	н/д	0.009	0.002	0.003	0.57	0.0	0.0	4.787	57.444
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	9.315	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	3.125	н/д	н/д	н/д	н/д	0.66	6.986	0.0	н/д	20.446	245.352
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	2.079	0.104	3.57	0.0	н/д	н/д	0.083	0.015	0.004	0.838	н/д	0.004	0.001	0.001	1.559	0.0	0.0	8.26	99.12
Polyunsaturated (g)	0.001	0.001	1.44	0.279	1.935	0.0	н/д	н/д	0.223	0.032	0.013	0.299	н/д	0.048	0.012	0.005	1.08	0.0	0.0	5.369	64.428