Рецепт H.'S Mayonnaise Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	mayonnaise 39.83g	milk 1.7g	apple cider vinegar 0.83g	soy sauce 1.77g	onion 10.5g	garlic 0.44g	ginger 0.31g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.06	0.0	0.11	0.12	0.03	0.01	0.32	1.92
Total Fat (g)	30.99	0.02	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	31.02	186.12
Carbohydrates (g)	0.12	0.08	0.01	0.13	0.98	0.14	0.06	1.53	9.18
Ash (g)	0.16	0.01	0.0	0.27	0.04	0.01	0.0	0.49	2.94
Calories (kcal)	274.053	0.712	0.175	0.936	4.2	0.648	0.248	280.973	1685.838
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.1	н/д	н/д	0.1	0.6
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.21	н/д	н/д	0.21	1.26
Fructose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.14	н/д	н/д	0.14	0.84
Lactose (g)	н/д	0.09	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.09	0.54
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	8.64	1.52	0.78	1.25	9.36	0.25	0.24	22.06	132.36
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.12	0.09	0.0	0.03	0.45	0.0	0.01	0.7	4.2
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.2	1.2
Calcium (mg)	2.788	2.017	0.058	0.336	2.415	0.787	0.05	8.451	50.706
Iron (mg)	0.09	0.0	0.0	0.03	0.02	0.01	0.0	0.16	0.96
Magnesium (mg)	0.398	0.186	0.042	0.76	1.05	0.109	0.133	2.678	16.068
Phosphorus (mg)	9.958	1.61	0.067	2.208	3.045	0.666	0.105	17.66	105.96
Potassium (mg)	5.577	2.543	0.608	3.834	15.33	1.744	1.287	30.922	185.532
Sodium (mg)	193.59	0.746	0.042	99.587	0.42	0.074	0.04	294.499	1766.994
Zinc (mg)	0.05	0.01	0.0	0.01	0.02	0.01	0.0	0.09	0.54
Copper (mg)	0.0	0.0	0.0	0.002	0.004	0.001	0.001	0.008	0.048
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.002	0.007	0.014	0.007	0.001	0.031	0.186
Selenium (mcg)	0.6	0.1	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.8	4.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	3.322	0.0	0.0	0.21	0.039	0.0	3.571	21.426
Retinol (mcg)	0.0	0.983	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.983	5.898
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.983	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.983	5.898
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.034	0.0	0.0	0.105	0.022	0.0	0.161	0.966
Vitamin E (mg)	4.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.7	28.2
Vitamin D (IU)	н/д	0.881	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.881	5.286
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.42	0.07	0.0	0.49	2.94
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.1	0.0	0.9	5.4
Thiamin (mg)	0.004	0.0	0.0	0.001	0.005	0.001	0.0	0.011	0.066
Riboflavin (mg)	0.024	0.003	0.0	0.003	0.003	0.0	0.0	0.034	0.204
Niacin (mg)	0.004	0.002	0.0	0.039	0.013	0.003	0.002	0.062	0.372
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.006	0.0	0.005	0.013	0.003	0.001	0.027	0.162
Vitamin B-6 (mg)	0.004	0.001	0.0	0.003	0.013	0.005	0.0	0.026	0.156
Folate (mcg)	0.0	0.085	0.0	0.247	1.995	0.013	0.034	2.374	14.244
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.06
Choline (mg)	0.3	0.3	0.0	0.3	0.6	0.1	0.1	1.7	10.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	0.001	0.0	0.0	0.004	0.024
Threonine (g)	н/д	0.002	0.0	0.004	0.002	0.001	0.0	0.009	0.054
Isoleucine (g)	н/д	0.003	0.0	0.005	0.001	0.001	0.0	0.011	0.066
Leucine (g)	н/д	0.006	0.0	0.009	0.003	0.001	0.0	0.02	0.12
Lysine (g)	н/д	0.005	0.0	0.006	0.004	0.001	0.0	0.017	0.102
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.003	0.018
Cystine (g)	н/д	0.002	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	0.004	0.024
Phenylalanine (g)	н/д	0.003	0.0	0.006	0.003	0.001	0.0	0.013	0.078
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.0	0.004	0.001	0.0	0.0	0.008	0.048
Valine (g)	н/д	0.004	0.0	0.005	0.002	0.001	0.0	0.013	0.078
Arginine (g)	н/д	0.002	0.0	0.008	0.01	0.003	0.0	0.023	0.138
Histidine (g)	н/д	0.001	0.0	0.003	0.001	0.0	0.0	0.006	0.036
Alanine (g)	н/д	0.002	0.0	0.005	0.002	0.001	0.0	0.01	0.06
Aspartic acid (g)	н/д	0.005	0.0	0.012	0.009	0.002	0.001	0.029	0.174
Glutamic acid (g)	н/д	0.013	0.0	0.026	0.027	0.004	0.0	0.071	0.426
Glycine (g)	н/д	0.001	0.0	0.005	0.003	0.001	0.0	0.01	0.06
Proline (g)	н/д	0.006	0.0	0.008	0.001	0.0	0.0	0.016	0.096
Serine (g)	н/д	0.004	0.0	0.006	0.002	0.001	0.0	0.013	0.078
Cholesterol (mg)	0.0	0.085	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.085	0.51
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.294	0.011	0.0	0.0	0.004	0.0	0.001	4.31	25.86
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	1.575	н/д	0.047	1.621	9.726
Monounsaturated Fat (g)	7.182	0.005	0.0	0.0	0.001	0.0	0.0	7.188	43.128
Polyunsaturated (g)	18.14	0.001	0.0	0.0	0.002	0.001	0.0	18.145	108.87