Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Free range guinea fowl
1/2 x Orange, zest of
1 x Blade mace
1/2 x Orange, zest of Freshly grnd salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2
thyme
2.7g
butter
15.0g
orange
0.0g
rice
55.0g
butter
15.0g
walnuts
12.38g
raisins
15.0g
chicken stock
300.0g
orange
0.0g
parsley
3.61g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.25 0.13 н/д 3.92 0.13 1.88 0.46 3.0 н/д 0.11 9.87 19.74
Total Fat (g) 0.2 12.17 н/д 0.36 12.17 8.07 0.07 0.3 н/д 0.03 33.36 66.72
Carbohydrates (g) 1.73 0.01 н/д 43.97 0.01 1.7 11.88 1.2 н/д 0.23 60.72 121.44
Ash (g) 0.32 0.01 н/д 0.35 0.01 0.22 0.28 2.1 н/д 0.08 3.36 6.72
Calories (kcal) 7.452 107.55 н/д 200.75 107.55 80.933 44.85 21.0 н/д 1.3 571.384 1142.768
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.41 н/д н/д н/д 0.41 0.82
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.3 0.07 н/д н/д н/д 0.41 0.82
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 4.16 н/д н/д н/д 4.18 8.36
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 4.45 н/д н/д н/д 4.47 8.94
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.21 2.69 н/д 6.39 2.69 0.5 2.31 293.4 н/д 3.17 311.37 622.74
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 0.01 н/д 0.07 0.01 0.32 8.88 0.0 н/д 0.03 9.36 18.72
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.0 0.0 н/д 0.7 0.0 0.8 0.6 1.2 н/д 0.1 4.4 8.8
Calcium (mg) 51.03 3.6 н/д 15.4 3.6 12.128 7.5 18.0 н/д 4.982 116.239 232.478
Iron (mg) 3.34 0.0 н/д 2.37 0.0 0.36 0.28 0.6 н/д 0.22 7.18 14.36
Magnesium (mg) 5.94 0.3 н/д 13.75 0.3 19.553 4.8 3.0 н/д 1.805 49.448 98.896
Phosphorus (mg) 5.427 3.6 н/д 63.25 3.6 42.818 15.15 39.0 н/д 2.094 174.938 349.876
Potassium (mg) 21.978 3.6 н/д 63.25 3.6 54.574 112.35 240.0 н/д 19.999 519.351 1038.702
Sodium (mg) 1.485 1.65 н/д 2.75 1.65 0.248 1.65 474.0 н/д 2.022 485.454 970.908
Zinc (mg) 0.17 0.01 н/д 0.6 0.01 0.38 0.03 0.21 н/д 0.04 1.46 2.92
Copper (mg) 0.023 0.003 н/д 0.121 0.003 0.197 0.048 0.09 н/д 0.005 0.49 0.98
Manganese (mg) 0.212 0.0 н/д 0.6 0.0 0.422 0.045 0.15 н/д 0.006 1.435 2.87
Selenium (mcg) 0.1 0.2 н/д 8.3 0.2 0.6 0.1 0.0 н/д 0.0 9.4 18.8
Vitamin A, IU (IU) 102.6 374.85 н/д 0.0 374.85 2.475 0.0 0.0 н/д 304.106 1158.881 2317.762
Retinol (mcg) 0.0 100.65 н/д 0.0 100.65 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 201.3 402.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.13 102.6 н/д 0.0 102.6 0.124 0.0 0.0 н/д 15.198 225.652 451.304
Beta Carotene (mcg) 61.128 23.7 н/д 0.0 23.7 1.485 0.0 0.0 н/д 182.449 292.462 584.924
Vitamin E (mg) 0.2 0.35 н/д 0.06 0.35 0.09 0.02 0.0 н/д 0.03 1.09 2.18
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 23.274 0.0 н/д 0.0 0.0 1.114 0.0 0.0 н/д 200.752 225.14 450.28
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.04
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 2.58 0.01 н/д н/д 0.02 2.6 5.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.23 0.0 н/д н/д 0.0 0.23 0.46
Vitamin C (mg) 1.4 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 0.3 21.0 н/д 4.8 27.7 55.4
Thiamin (mg) 0.014 0.002 н/д 0.319 0.002 0.042 0.017 0.0 н/д 0.003 0.398 0.796
Riboflavin (mg) 0.011 0.005 н/д 0.028 0.005 0.019 0.02 0.03 н/д 0.004 0.119 0.238
Niacin (mg) 0.133 0.006 н/д 2.305 0.006 0.14 0.116 1.53 н/д 0.047 4.283 8.566
Pantothenic acid (mg) н/д 0.017 н/д 0.556 0.017 0.071 0.015 0.03 н/д 0.014 0.718 1.436
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.0 н/д 0.088 0.0 0.067 0.026 0.03 н/д 0.003 0.228 0.456
Folate (mcg) 7.398 0.45 н/д 127.05 0.45 12.128 0.75 0.0 н/д 5.487 153.713 307.426
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.12 н/д 0.0 0.17 0.34
Choline (mg) 1.2 2.8 н/д 3.2 2.8 4.9 1.7 н/д н/д 0.5 17.0 34.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 122.65 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 122.65 245.3
Tryptophan (g) 0.005 0.002 н/д 0.044 0.002 0.021 0.008 н/д н/д 0.002 0.082 0.164
Threonine (g) 0.007 0.006 н/д 0.143 0.006 0.074 0.012 н/д н/д 0.004 0.252 0.504
Isoleucine (g) 0.013 0.008 н/д 0.171 0.008 0.078 0.009 н/д н/д 0.004 0.289 0.578
Leucine (g) 0.012 0.012 н/д 0.325 0.012 0.145 0.015 н/д н/д 0.007 0.527 1.054
Lysine (g) 0.006 0.011 н/д 0.143 0.011 0.052 0.012 н/д н/д 0.006 0.24 0.48
Methionine (g) н/д 0.003 н/д 0.094 0.003 0.03 0.003 н/д н/д 0.001 0.134 0.268
Cystine (g) н/д 0.002 н/д 0.083 0.002 0.026 0.003 н/д н/д 0.0 0.115 0.23
Phenylalanine (g) н/д 0.006 н/д 0.209 0.006 0.088 0.021 н/д н/д 0.005 0.335 0.67
Tyrosine (g) н/д 0.006 н/д 0.132 0.006 0.051 0.002 н/д н/д 0.003 0.199 0.398
Valine (g) 0.014 0.009 н/д 0.242 0.009 0.093 0.012 н/д н/д 0.006 0.384 0.768
Arginine (g) н/д 0.005 н/д 0.325 0.005 0.282 0.062 н/д н/д 0.004 0.681 1.362
Histidine (g) н/д 0.003 н/д 0.094 0.003 0.048 0.011 н/д н/д 0.002 0.16 0.32
Alanine (g) н/д 0.005 н/д 0.226 0.005 0.087 0.017 н/д н/д 0.007 0.345 0.69
Aspartic acid (g) н/д 0.009 н/д 0.369 0.009 0.226 0.017 н/д н/д 0.01 0.64 1.28
Glutamic acid (g) н/д 0.027 н/д 0.765 0.027 0.349 0.024 н/д н/д 0.009 1.201 2.402
Glycine (g) н/д 0.003 н/д 0.182 0.003 0.101 0.012 н/д н/д 0.005 0.306 0.612
Proline (g) н/д 0.012 н/д 0.187 0.012 0.088 0.038 н/д н/д 0.008 0.344 0.688
Serine (g) н/д 0.008 н/д 0.209 0.008 0.115 0.011 н/д н/д 0.005 0.355 0.71
Cholesterol (mg) 0.0 32.25 н/д 0.0 32.25 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 64.5 129.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.074 7.706 н/д 0.099 7.706 0.759 0.009 0.09 н/д 0.005 16.446 32.892
Phytosterols (mg) 4.401 н/д н/д н/д н/д 8.91 н/д н/д н/д 0.181 13.492 26.984
Monounsaturated Fat (g) 0.013 3.153 н/д 0.116 3.153 1.105 0.008 0.15 н/д 0.011 7.708 15.416
Polyunsaturated (g) 0.032 0.456 н/д 0.099 0.456 5.837 0.006 0.06 н/д 0.004 6.951 13.902