Рецепт Guest Post : Barbara from Just a Smidgen featuring Cardamom Orange Zest Cookies with Pansy Topping - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 18.83g	sugar 29.17g	vanilla extract 0.35g	vanilla bean 0.0g	eggs 7.33g	flour 41.67g	salt 0.25g	baking powder 0.43g	cardamom 0.33g	water 2.47g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.16	0.0	0.0	н/д	0.92	4.3	0.0	0.0	0.04	0.0	5.42	65.04
Total Fat (g)	15.28	0.0	0.0	н/д	0.73	0.41	0.0	0.0	0.02	0.0	16.44	197.28
Carbohydrates (g)	0.01	29.16	0.04	н/д	0.06	31.8	0.0	0.0	0.23	0.0	61.3	735.6
Ash (g)	0.01	0.0	0.0	н/д	0.06	0.2	0.25	0.16	0.02	0.0	0.7	8.4
Calories (kcal)	135.035	112.875	1.008	н/д	10.487	151.667	0.0	0.0	1.037	0.0	412.108	4945.296
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.1	1.2
Water (g)	3.38	0.01	0.18	н/д	5.56	4.97	0.0	0.0	0.03	2.46	16.59	199.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	29.14	0.04	н/д	0.06	0.11	0.0	0.0	н/д	0.0	29.36	352.32
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.1	0.0	0.0	0.1	0.0	1.2	14.4
Calcium (mg)	4.52	0.292	0.039	н/д	3.887	6.25	0.06	0.0	1.277	0.074	16.398	196.776
Iron (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.13	1.93	0.0	0.0	0.05	0.0	2.12	25.44
Magnesium (mg)	0.377	0.0	0.042	н/д	0.88	9.167	0.003	0.0	0.763	0.025	11.256	135.072
Phosphorus (mg)	4.52	0.0	0.021	н/д	14.007	45.0	0.0	0.0	0.593	0.0	64.141	769.692
Potassium (mg)	4.52	0.583	0.518	н/д	9.827	44.583	0.02	0.0	3.73	0.0	63.781	765.372
Sodium (mg)	2.072	0.0	0.032	н/д	10.267	0.833	96.895	118.104	0.06	0.099	228.361	2740.332
Zinc (mg)	0.02	0.0	0.0	н/д	0.08	0.29	0.0	0.0	0.02	0.0	0.42	5.04
Copper (mg)	0.004	0.0	0.0	н/д	0.007	0.058	0.0	0.0	0.001	0.0	0.071	0.852
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.001	н/д	0.003	0.283	0.0	0.0	0.093	0.0	0.381	4.572
Selenium (mcg)	0.2	0.2	0.0	н/д	2.3	14.1	0.0	0.0	н/д	0.0	16.8	201.6
Vitamin A, IU (IU)	470.645	0.0	0.0	н/д	35.713	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	506.358	6076.296
Retinol (mcg)	126.372	0.0	0.0	н/д	10.193	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	136.565	1638.78
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	128.82	0.0	0.0	н/д	10.267	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	139.087	1669.044
Beta Carotene (mcg)	29.757	0.0	0.0	н/д	0.733	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	30.49	365.88
Vitamin E (mg)	0.44	0.0	0.0	н/д	0.07	0.03	0.0	0.0	н/д	0.0	0.53	6.36
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	2.567	30.804
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	24.273	7.5	0.0	0.0	н/д	0.0	31.773	381.276
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	2.4
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	1.2
Thiamin (mg)	0.002	0.0	0.0	н/д	0.005	0.329	0.0	0.0	0.001	0.0	0.337	4.044
Riboflavin (mg)	0.006	0.006	0.0	н/д	0.035	0.204	0.0	0.0	0.001	0.0	0.252	3.024
Niacin (mg)	0.008	0.0	0.002	н/д	0.005	2.458	0.0	0.0	0.004	0.0	2.476	29.712
Pantothenic acid (mg)	0.021	0.0	0.0	н/д	0.106	0.183	0.0	0.0	н/д	0.0	0.31	3.72
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.017	0.0	0.0	0.001	0.0	0.028	0.336
Folate (mcg)	0.565	0.0	0.0	н/д	3.447	76.25	0.0	0.0	н/д	0.0	80.262	963.144
Vitamin B-12 (mcg)	0.03	0.0	0.0	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	1.56
Choline (mg)	3.5	0.0	н/д	н/д	18.4	4.3	0.0	0.0	н/д	0.0	26.3	315.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	64.167	0.0	0.0	н/д	0.0	64.167	770.004
Tryptophan (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.012	0.054	0.0	н/д	н/д	н/д	0.069	0.828
Threonine (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.041	0.117	0.0	н/д	н/д	н/д	0.165	1.98
Isoleucine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	0.049	0.15	0.0	н/д	н/д	н/д	0.209	2.508
Leucine (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.08	0.296	0.0	н/д	н/д	н/д	0.391	4.692
Lysine (g)	0.013	н/д	н/д	н/д	0.067	0.096	0.0	н/д	н/д	н/д	0.176	2.112
Methionine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.028	0.075	0.0	н/д	н/д	н/д	0.107	1.284
Cystine (g)	0.002	н/д	н/д	н/д	0.02	0.092	0.0	н/д	н/д	н/д	0.113	1.356
Phenylalanine (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.05	0.217	0.0	н/д	н/д	н/д	0.274	3.288
Tyrosine (g)	0.008	н/д	н/д	н/д	0.037	0.129	0.0	н/д	н/д	н/д	0.173	2.076
Valine (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.063	0.175	0.0	н/д	н/д	н/д	0.249	2.988
Arginine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.06	0.175	0.0	н/д	н/д	н/д	0.241	2.892
Histidine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.023	0.096	0.0	н/д	н/д	н/д	0.122	1.464
Alanine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	0.054	0.138	0.0	н/д	н/д	н/д	0.197	2.364
Aspartic acid (g)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.098	0.183	0.0	н/д	н/д	н/д	0.292	3.504
Glutamic acid (g)	0.034	н/д	н/д	н/д	0.123	1.45	0.0	н/д	н/д	н/д	1.607	19.284
Glycine (g)	0.004	н/д	н/д	н/д	0.032	0.154	0.0	н/д	н/д	н/д	0.189	2.268
Proline (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	0.037	0.5	0.0	н/д	н/д	н/д	0.552	6.624
Serine (g)	0.009	н/д	н/д	н/д	0.071	0.217	0.0	н/д	н/д	н/д	0.297	3.564
Cholesterol (mg)	40.492	0.0	0.0	н/д	31.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	71.512	858.144
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	9.675	0.0	0.0	н/д	0.227	0.067	0.0	0.0	0.002	0.0	9.971	119.652
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.153	н/д	0.153	1.836
Monounsaturated Fat (g)	3.959	0.0	0.0	н/д	0.279	0.038	0.0	0.0	0.003	0.0	4.279	51.348
Polyunsaturated (g)	0.573	0.0	0.0	н/д	0.1	0.171	0.0	0.0	0.001	0.0	0.845	10.14