Рецепт Ground Beef Hot Dish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beef 56.7g	onion 7.87g	rice 23.13g	water 29.63g	cream of chicken soup 38.13g	cream of mushroom soup 37.88g	cream of celery soup 38.13g	worcestershire sauce 2.13g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.85	0.09	1.65	0.0	0.91	0.61	0.5	0.0	н/д	н/д	13.6	108.8
Total Fat (g)	9.68	0.01	0.15	0.0	2.2	2.23	1.7	0.0	н/д	н/д	15.97	127.76
Carbohydrates (g)	0.0	0.74	18.49	0.0	2.73	2.55	2.68	0.41	н/д	н/д	27.59	220.72
Ash (g)	0.49	0.03	0.15	0.03	0.74	0.73	0.85	0.04	н/д	н/д	3.06	24.48
Calories (kcal)	129.273	3.15	84.406	0.0	34.313	32.194	27.45	1.658	н/д	н/д	312.443	2499.544
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.08	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	1.28
Fructose (g)	н/д	0.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.88
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	37.31	7.02	2.69	29.6	31.55	31.76	32.39	1.67	н/д	н/д	173.98	1391.84
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.33	0.03	0.0	0.21	0.55	0.51	0.21	н/д	н/д	1.85	14.8
Galactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	0.3	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	0.7	5.6
Calcium (mg)	3.969	1.811	6.475	0.889	5.338	4.545	12.2	2.274	н/д	н/д	37.5	300.0
Iron (mg)	0.96	0.02	1.0	0.0	0.4	0.42	0.19	0.11	н/д	н/д	3.1	24.8
Magnesium (mg)	9.639	0.787	5.781	0.296	1.525	1.515	1.906	0.276	н/д	н/д	21.726	173.808
Phosphorus (mg)	69.172	2.284	26.594	0.0	11.819	9.848	11.438	1.275	н/д	н/д	132.429	1059.432
Potassium (mg)	139.479	11.497	26.594	0.0	18.681	23.483	37.363	17.0	н/д	н/д	274.096	2192.768
Sodium (mg)	32.318	0.315	1.156	1.185	249.719	244.294	261.156	20.825	н/д	н/д	810.968	6487.744
Zinc (mg)	2.04	0.01	0.25	0.0	0.11	0.08	0.05	0.0	н/д	н/д	2.54	20.32
Copper (mg)	0.034	0.003	0.051	0.003	0.05	0.057	0.042	0.004	н/д	н/д	0.244	1.952
Manganese (mg)	0.011	0.01	0.252	0.0	0.027	0.03	0.076	н/д	н/д	н/д	0.407	3.256
Selenium (mcg)	6.9	0.0	3.5	0.0	0.7	0.9	0.7	0.0	н/д	н/д	12.7	101.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.157	0.0	0.0	69.388	10.984	107.513	1.679	н/д	н/д	189.72	1517.76
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	15.631	3.03	3.431	0.021	н/д	н/д	22.114	176.912
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	16.394	3.03	8.388	0.106	н/д	н/д	27.918	223.344
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.079	0.0	0.0	10.675	0.758	57.569	0.914	н/д	н/д	69.994	559.952
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.03	0.0	0.21	0.31	0.53	0.0	н/д	н/д	1.07	8.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.315	0.0	0.0	0.381	0.379	59.094	1.02	н/д	н/д	61.189	489.512
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.3	н/д	н/д	1.0	8.0
Thiamin (mg)	0.034	0.004	0.134	0.0	0.004	0.015	0.008	0.001	н/д	н/д	0.2	1.6
Riboflavin (mg)	0.13	0.002	0.012	0.0	0.019	0.019	0.015	0.003	н/д	н/д	0.2	1.6
Niacin (mg)	2.387	0.009	0.969	0.0	0.149	0.159	0.103	0.015	н/д	н/д	3.791	30.328
Pantothenic acid (mg)	0.204	0.009	0.234	0.0	0.072	0.087	0.351	н/д	н/д	н/д	0.957	7.656
Vitamin B-6 (mg)	0.136	0.009	0.037	0.0	0.0	0.0	0.004	0.0	н/д	н/д	0.186	1.488
Folate (mcg)	3.969	1.496	53.419	0.0	0.763	0.758	0.763	0.17	н/д	н/д	61.336	490.688
Vitamin B-12 (mcg)	1.08	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	1.1	8.8
Choline (mg)	н/д	0.5	1.3	0.0	3.9	3.7	3.4	0.1	н/д	н/д	12.9	103.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	51.569	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	51.569	412.552
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.019	н/д	0.011	0.008	0.008	н/д	н/д	н/д	0.046	0.368
Threonine (g)	н/д	0.002	0.06	н/д	0.038	0.023	0.019	н/д	н/д	н/д	0.142	1.136
Isoleucine (g)	н/д	0.001	0.072	н/д	0.053	0.03	0.023	н/д	н/д	н/д	0.179	1.432
Leucine (g)	н/д	0.002	0.136	н/д	0.08	0.049	0.038	н/д	н/д	н/д	0.306	2.448
Lysine (g)	н/д	0.003	0.06	н/д	0.065	0.034	0.023	н/д	н/д	н/д	0.185	1.48
Methionine (g)	н/д	0.0	0.039	н/д	0.023	0.011	0.008	н/д	н/д	н/д	0.081	0.648
Cystine (g)	н/д	0.0	0.035	н/д	0.015	0.008	0.008	н/д	н/д	н/д	0.065	0.52
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.088	н/д	0.046	0.027	0.023	н/д	н/д	н/д	0.185	1.48
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.056	н/д	0.034	0.023	0.015	н/д	н/д	н/д	0.129	1.032
Valine (g)	н/д	0.002	0.102	н/д	0.053	0.034	0.027	н/д	н/д	н/д	0.217	1.736
Arginine (g)	н/д	0.008	0.136	н/д	0.05	0.027	0.019	н/д	н/д	н/д	0.239	1.912
Histidine (g)	н/д	0.001	0.039	н/д	0.027	0.015	0.011	н/д	н/д	н/д	0.093	0.744
Alanine (g)	н/д	0.002	0.095	н/д	0.046	0.023	0.019	н/д	н/д	н/д	0.184	1.472
Aspartic acid (g)	н/д	0.007	0.155	н/д	0.072	0.042	0.034	н/д	н/д	н/д	0.31	2.48
Glutamic acid (g)	н/д	0.02	0.321	н/д	0.236	0.14	0.118	н/д	н/д	н/д	0.837	6.696
Glycine (g)	н/д	0.002	0.076	н/д	0.042	0.019	0.015	н/д	н/д	н/д	0.155	1.24
Proline (g)	н/д	0.001	0.079	н/д	0.08	0.053	0.042	н/д	н/д	н/д	0.254	2.032
Serine (g)	н/д	0.002	0.088	н/д	0.046	0.03	0.023	н/д	н/д	н/д	0.188	1.504
Cholesterol (mg)	39.122	0.0	0.0	0.0	3.05	0.0	4.194	0.0	н/д	н/д	46.366	370.928
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.861	0.003	0.042	0.0	0.61	0.523	0.427	0.0	н/д	н/д	5.466	43.728
Phytosterols (mg)	н/д	1.181	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.181	9.448
Monounsaturated Fat (g)	4.201	0.001	0.049	0.0	0.782	0.42	0.393	0.0	н/д	н/д	5.845	46.76
Polyunsaturated (g)	0.403	0.002	0.042	0.0	0.4	0.542	0.763	0.0	н/д	н/д	2.15	17.2