Рецепт Grilled Tri Tip Steak Salad Bowl - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	fat 0.0g	saturated fat 1.3g	cholesterol 0.0g	sodium 0.32g	protein 0.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	0.19	0.19	0.19
Total Fat (g)	н/д	1.3	н/д	0.0	0.05	1.35	1.35
Carbohydrates (g)	н/д	0.0	н/д	0.08	0.29	0.37	0.37
Ash (g)	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Calories (kcal)	н/д	11.492	н/д	0.31	2.406	14.208	14.208
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.04	0.04
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.03
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.01
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.0	н/д	0.22	0.03	0.25	0.25
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	н/д	0.07	0.0	0.07	0.07
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	н/д	0.0	н/д	0.058	5.28	5.338	5.338
Iron (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.04	0.04	0.04
Magnesium (mg)	н/д	0.0	н/д	0.061	0.66	0.721	0.721
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	н/д	0.106	4.74	4.846	4.846
Potassium (mg)	н/д	0.0	н/д	1.222	2.4	3.622	3.622
Sodium (mg)	н/д	0.0	н/д	0.064	9.24	9.304	9.304
Zinc (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.03	0.03
Copper (mg)	н/д	0.0	н/д	0.001	0.01	0.01	0.01
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Selenium (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	2.986	н/д	2.986	2.986
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	3.978	3.978	3.978
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	н/д	0.15	3.978	4.128	4.128
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	1.792	0.0	1.792	1.792
Vitamin E (mg)	н/д	0.12	н/д	0.0	0.01	0.13	0.13
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	53.469	0.0	53.469	53.469
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.2	0.3	0.3
Thiamin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.005	0.005
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.001	0.001
Niacin (mg)	н/д	0.0	н/д	0.005	0.042	0.047	0.047
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.001	0.001
Folate (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.032	1.056	1.088	1.088
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.8	0.8	0.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.001	н/д	0.001	0.001
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.004	0.004
Glycine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.034	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Saturated Fat (g)	н/д	0.097	н/д	0.0	0.009	0.106	0.106
Phytosterols (mg)	н/д	3.25	н/д	0.022	н/д	3.272	3.272
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.295	н/д	0.0	0.012	0.308	0.308
Polyunsaturated (g)	н/д	0.847	н/д	0.0	0.031	0.878	0.878