CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Sweet And Sour Carrot Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		carrots
100.92g 		olive oil
13.5g 		tomatoes juice
118.29g 		onion
15.54g 		sugar
25.0g 		pepper
0.13g 		horseradish
3.75g 		wine vinegar
22.41g 		pepper sauce
0.16g 		mustard
0.63g 		salt
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.94 0.0 0.97 0.12 0.0 0.01 0.04 0.01 0.0 0.03 0.0 2.13 17.04
Total Fat (g) 0.24 13.5 0.0 0.01 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.03 0.0 13.81 110.48
Carbohydrates (g) 9.67 0.0 4.87 1.17 25.0 0.09 0.42 0.06 0.0 0.03 0.0 41.31 330.48
Ash (g) 0.98 0.0 1.37 0.05 0.0 0.01 0.07 0.04 н/д 0.02 0.37 2.91 23.28
Calories (kcal) 41.379 119.34 23.659 4.973 96.75 0.335 1.8 4.257 0.019 0.419 0.0 292.93 2343.44
Starch (g) 1.44 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 1.45 11.6
Sucrose (g) 3.62 н/д н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 3.74 29.92
Glucose (dextrose) (g) 0.6 н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.95 7.6
Fructose (g) 0.56 н/д н/д 0.31 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.87 6.96
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 89.11 0.0 111.08 14.18 0.01 0.01 3.19 21.17 0.15 0.52 0.0 239.41 1915.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.78 0.0 3.41 0.78 24.98 0.0 0.3 0.0 0.0 0.01 0.0 34.25 274.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.8 0.0 0.9 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 32.8
Calcium (mg) 33.305 0.135 9.464 3.108 0.25 0.574 2.1 1.344 0.019 0.363 0.09 50.751 406.008
Iron (mg) 0.3 0.08 0.18 0.04 0.0 0.04 0.02 0.1 0.0 0.01 0.0 0.77 6.16
Magnesium (mg) 12.111 0.0 н/д 1.399 0.0 0.255 1.013 0.896 0.019 0.306 0.004 16.002 128.016
Phosphorus (mg) 35.323 0.0 н/д 4.196 0.0 0.227 1.163 1.793 0.036 0.663 0.0 43.4 347.2
Potassium (mg) 322.956 0.135 209.38 18.493 0.5 1.652 9.225 8.738 0.2 0.863 0.03 572.172 4577.376
Sodium (mg) 69.637 0.27 331.223 1.243 0.0 0.058 11.775 1.793 0.989 7.094 145.343 569.424 4555.392
Zinc (mg) 0.24 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.31 2.48
Copper (mg) 0.05 0.0 н/д 0.009 0.0 0.001 0.002 0.002 0.0 0.001 0.0 0.067 0.536
Manganese (mg) 0.141 0.0 н/д 0.012 0.0 0.007 0.005 0.011 н/д 0.003 0.0 0.18 1.44
Selenium (mcg) 0.1 0.0 н/д 0.1 0.2 0.0 0.1 н/д 0.0 0.2 0.0 0.6 4.8
Vitamin A, IU (IU) 16860.326 0.0 243.685 0.155 0.0 0.392 0.075 0.0 н/д 0.444 0.0 17105.078 136840.624
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 842.714 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.128 0.025 0.0 842.886 6743.088
Beta Carotene (mcg) 8361.535 0.0 н/д 0.155 0.0 0.205 0.038 н/д 1.436 0.181 0.0 8363.55 66908.4
Vitamin E (mg) 0.67 1.94 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 2.61 20.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1.009 0.0 н/д 0.0 0.0 0.008 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.017 8.136
Lutein + zeaxanthin (mcg) 258.365 0.0 н/д 0.932 0.0 0.269 0.375 н/д 0.016 0.113 0.0 260.069 2080.552
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.11 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.13 1.04
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 6.0 0.0 35.0 0.7 0.0 0.0 0.9 0.1 0.0 0.0 0.0 42.8 342.4
Thiamin (mg) 0.071 0.0 н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 0.08 0.64
Riboflavin (mg) 0.061 0.0 н/д 0.003 0.005 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.0 0.07 0.56
Niacin (mg) 0.989 0.0 н/д 0.02 0.0 0.001 0.015 н/д 0.0 0.003 0.0 1.029 8.232
Pantothenic acid (mg) 0.272 0.0 н/д 0.016 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.002 0.0 0.293 2.344
Vitamin B-6 (mg) 0.141 0.0 н/д 0.02 0.0 0.0 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.165 1.32
Folate (mcg) 19.176 0.0 н/д 3.574 0.0 0.013 2.138 н/д 0.002 0.044 0.0 24.946 199.568
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 8.9 0.0 н/д 0.9 0.0 0.0 0.2 н/д 0.0 0.1 0.0 10.2 81.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 0.0 0.002 0.016
Tryptophan (g) 0.01 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.012 0.096
Threonine (g) 0.192 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.196 1.568
Isoleucine (g) 0.081 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.083 0.664
Leucine (g) 0.101 0.0 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.107 0.856
Lysine (g) 0.101 0.0 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.107 0.856
Methionine (g) 0.02 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.022 0.176
Cystine (g) 0.081 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.083 0.664
Phenylalanine (g) 0.061 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.065 0.52
Tyrosine (g) 0.04 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.043 0.344
Valine (g) 0.071 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.075 0.6
Arginine (g) 0.091 0.0 н/д 0.017 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.11 0.88
Histidine (g) 0.04 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.043 0.344
Alanine (g) 0.111 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.115 0.92
Aspartic acid (g) 0.192 0.0 н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 0.205 1.64
Glutamic acid (g) 0.373 0.0 н/д 0.028 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 0.406 3.248
Glycine (g) 0.05 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.055 0.44
Proline (g) 0.05 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 0.056 0.448
Serine (g) 0.05 0.0 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.055 0.44
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.04 1.864 0.0 н/д 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.002 0.0 1.911 15.288
Phytosterols (mg) н/д 29.835 н/д н/д н/д 0.121 0.338 н/д н/д н/д 0.0 30.293 242.344
Monounsaturated Fat (g) 0.01 9.85 н/д н/д 0.0 0.001 0.005 н/д 0.0 0.016 0.0 9.882 79.056
Polyunsaturated (g) 0.121 1.42 н/д н/д 0.0 0.001 0.013 н/д 0.001 0.006 0.0 1.562 12.496