CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Stuffed Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x juice of 1 lemon
1 x salt and pepper to taste oil for brushing
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
chicken breasts
30.77g
goats cheese
23.63g
oregano
1.5g
thyme
0.82g
maple syrup
5.59g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.1 4.38 0.17 0.05 0.0 н/д 11.69 70.14
Total Fat (g) 0.38 4.98 0.15 0.01 0.01 н/д 5.54 33.24
Carbohydrates (g) 0.0 0.21 0.97 0.2 3.75 н/д 5.13 30.78
Ash (g) 0.31 0.37 0.11 0.03 0.03 н/д 0.85 5.1
Calories (kcal) 33.843 63.315 4.59 0.824 14.59 н/д 117.162 702.972
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д 3.15 н/д 3.16 18.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 н/д 0.13 н/д 0.16 0.96
Fructose (g) н/д н/д 0.02 н/д 0.05 н/д 0.07 0.42
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 23.0 14.35 0.11 0.53 1.79 н/д 39.79 238.74
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.21 0.06 н/д 3.33 н/д 3.6 21.6
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.6 0.1 0.0 н/д 0.8 4.8
Calcium (mg) 3.384 33.075 23.64 3.305 3.745 н/д 67.149 402.894
Iron (mg) 0.22 0.45 0.66 0.14 0.07 н/д 1.54 9.24
Magnesium (mg) 8.615 3.78 4.05 1.306 0.783 н/д 18.533 111.198
Phosphorus (mg) 60.303 60.48 3.0 0.865 0.112 н/д 124.759 748.554
Potassium (mg) 78.455 6.143 25.035 4.969 11.404 н/д 126.006 756.036
Sodium (mg) 19.998 86.94 0.225 0.073 0.503 н/д 107.74 646.44
Zinc (mg) 0.25 0.22 0.07 0.01 0.23 н/д 0.78 4.68
Copper (mg) 0.012 0.172 0.014 0.005 0.004 н/д 0.207 1.242
Manganese (mg) 0.006 0.024 0.07 0.014 0.184 н/д 0.298 1.788
Selenium (mcg) 5.5 0.7 0.1 н/д 0.0 н/д 6.3 37.8
Vitamin A, IU (IU) 6.461 244.046 103.545 38.768 0.0 н/д 392.82 2356.92
Retinol (mcg) 1.846 66.859 0.0 0.0 0.0 н/д 68.705 412.23
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.846 68.04 5.175 1.942 0.0 н/д 77.003 462.018
Beta Carotene (mcg) 0.0 12.758 61.68 23.264 0.0 н/д 97.702 586.212
Vitamin E (mg) 0.04 0.04 0.28 н/д 0.0 н/д 0.37 2.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 12.93 н/д 0.0 н/д 12.93 77.58
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.16 н/д н/д н/д 0.16 0.96
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д 0.3 н/д н/д н/д 0.31 1.86
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.06 0.36
Vitamin C (mg) 0.4 0.0 0.8 1.3 0.0 н/д 2.4 14.4
Thiamin (mg) 0.022 0.017 0.005 0.0 0.001 н/д 0.044 0.264
Riboflavin (mg) 0.028 0.09 0.005 0.004 0.001 н/д 0.127 0.762
Niacin (mg) 3.443 0.102 0.093 0.015 0.002 н/д 3.654 21.924
Pantothenic acid (mg) 0.252 0.161 н/д 0.003 0.002 н/д 0.419 2.514
Vitamin B-6 (mg) 0.169 0.059 0.018 0.003 0.0 н/д 0.249 1.494
Folate (mcg) 1.231 2.835 4.11 0.367 0.0 н/д 8.543 51.258
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д 0.16 0.96
Choline (mg) 22.6 3.6 0.5 н/д 0.1 н/д 26.8 160.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.083 0.047 н/д 0.001 н/д н/д 0.131 0.786
Threonine (g) 0.302 0.163 н/д 0.001 н/д н/д 0.466 2.796
Isoleucine (g) 0.375 0.182 н/д 0.002 н/д н/д 0.56 3.36
Leucine (g) 0.532 0.378 н/д 0.002 н/д н/д 0.912 5.472
Lysine (g) 0.603 0.314 н/д 0.001 н/д н/д 0.918 5.508
Methionine (g) 0.197 0.116 н/д н/д н/д н/д 0.313 1.878
Cystine (g) 0.092 0.019 н/д н/д н/д н/д 0.111 0.666
Phenylalanine (g) 0.283 0.175 н/д н/д н/д н/д 0.458 2.748
Tyrosine (g) 0.24 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.41 2.46
Valine (g) 0.354 0.3 н/д 0.003 н/д н/д 0.656 3.936
Arginine (g) 0.428 0.13 н/д н/д н/д н/д 0.558 3.348
Histidine (g) 0.222 0.12 н/д н/д н/д н/д 0.342 2.052
Alanine (g) 0.388 0.076 н/д н/д н/д н/д 0.463 2.778
Aspartic acid (g) 0.634 0.217 н/д н/д н/д н/д 0.851 5.106
Glutamic acid (g) 1.065 0.815 н/д н/д н/д н/д 1.88 11.28
Glycine (g) 0.348 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.397 2.382
Proline (g) 0.292 0.529 н/д н/д н/д н/д 0.821 4.926
Serine (g) 0.243 0.168 н/д н/д н/д н/д 0.411 2.466
Cholesterol (mg) 17.845 10.868 0.0 0.0 0.0 н/д 28.712 172.272
Trans Fat (g) 0.009 н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.054
Saturated Fat (g) 0.102 3.445 0.04 0.004 0.002 н/д 3.592 21.552
Phytosterols (mg) н/д н/д 3.045 н/д н/д н/д 3.045 18.27
Monounsaturated Fat (g) 0.092 1.136 0.01 0.001 0.003 н/д 1.243 7.458
Polyunsaturated (g) 0.086 0.118 0.078 0.004 0.006 н/д 0.293 1.758