Рецепт Grilled Spareribs With Birmingham Bbq Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	pork spareribs 264.59g	peanut oil 6.75g	garlics 0.87g	onion 16.5g	tomatoes catsup 26.67g	cider vinegar 19.92g	worcestershire sauce 11.46g	lemon juice 5.08g	mustard 1.67g	ginger 0.3g	salt 1.25g	honey 14.13g	sugar 4.58g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	40.93	0.0	0.06	0.18	0.46	0.0	0.0	0.02	0.07	0.03	0.0	0.04	0.01	41.8	250.8
Total Fat (g)	61.92	6.75	0.0	0.02	0.08	0.0	0.0	0.0	0.07	0.02	0.0	0.0	0.0	68.85	413.1
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.29	1.54	6.71	0.19	2.23	0.44	0.09	0.21	0.0	11.64	4.5	27.83	166.98
Ash (g)	1.77	0.0	0.01	0.06	0.98	0.03	0.23	0.01	0.06	0.01	1.25	0.03	0.02	4.47	26.82
Calories (kcal)	732.926	59.67	1.296	6.6	25.867	4.183	8.938	1.271	1.117	1.041	0.0	42.94	17.417	903.264	5419.584
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.16	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.13	4.33	4.63	27.78
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.33	3.13	0.02	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	5.05	0.06	8.6	51.6
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.21	2.48	0.06	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	5.78	0.05	8.59	51.54
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.46	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.66	3.96
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	158.1	0.0	0.51	14.7	18.44	18.68	9.0	4.61	1.38	0.03	0.0	2.42	0.06	227.93	1367.58
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.01	0.7	6.07	0.08	1.15	0.12	0.01	0.01	0.0	11.6	4.45	24.2	145.2
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.44	0.0	0.44	2.64
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.3	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	3.0
Calcium (mg)	39.689	0.0	1.575	3.795	4.8	1.394	12.26	0.356	0.967	0.348	0.3	0.848	3.804	70.136	420.816
Iron (mg)	2.41	0.0	0.01	0.03	0.14	0.04	0.61	0.0	0.03	0.03	0.0	0.06	0.03	3.4	20.4
Magnesium (mg)	42.335	0.0	0.218	1.65	5.067	0.996	1.49	0.305	0.817	0.552	0.013	0.283	0.413	54.136	324.816
Phosphorus (mg)	373.078	0.0	1.331	4.785	8.8	1.593	6.875	0.305	1.767	0.444	0.0	0.565	0.183	399.726	2398.356
Potassium (mg)	640.318	0.0	3.489	24.09	101.867	14.539	91.667	6.303	2.3	4.029	0.1	7.345	6.096	902.142	5412.852
Sodium (mg)	214.321	0.0	0.148	0.66	297.067	0.996	112.292	0.051	18.917	0.096	484.475	0.565	1.283	1130.87	6785.22
Zinc (mg)	6.61	0.0	0.01	0.03	0.07	0.01	0.02	0.0	0.01	0.01	0.0	0.03	0.0	6.81	40.86
Copper (mg)	0.212	0.0	0.003	0.007	0.048	0.002	0.023	0.002	0.002	0.001	0.0	0.006	0.002	0.307	1.842
Manganese (mg)	0.026	н/д	0.015	0.021	0.035	0.05	н/д	0.001	0.007	0.08	0.001	0.011	0.003	0.249	1.494
Selenium (mcg)	58.2	0.0	0.1	0.1	0.1	0.0	0.1	0.0	0.5	0.1	0.0	0.1	0.1	59.4	356.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.078	0.33	248.8	0.0	9.052	1.017	1.183	0.441	0.0	0.0	0.0	260.901	1565.406
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.115	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.115	0.69
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	12.533	0.0	0.573	0.051	0.067	0.021	0.0	0.0	0.0	13.245	79.47
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.044	0.165	149.333	0.0	4.927	0.153	0.483	0.264	0.0	0.0	0.0	155.369	932.214
Vitamin E (mg)	0.98	1.06	0.0	0.0	0.39	0.0	0.01	0.01	0.01	0.05	0.0	0.0	0.0	2.51	15.06
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	4455.733	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4455.733	26734.398
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.139	0.66	0.0	0.0	5.5	0.458	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	7.057	42.342
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.03	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.18
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	1.07	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.01	н/д	н/д	н/д	1.15	6.9
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.09	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.09	0.54
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.3	1.2	4.0	0.0	1.5	2.3	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	9.5	57.0
Thiamin (mg)	0.847	0.0	0.002	0.008	0.003	0.0	0.008	0.002	0.006	0.0	0.0	0.0	0.0	0.875	5.25
Riboflavin (mg)	0.661	0.0	0.001	0.005	0.035	0.0	0.015	0.001	0.001	0.001	0.0	0.006	0.0	0.724	4.344
Niacin (mg)	12.33	0.0	0.006	0.02	0.381	0.0	0.08	0.005	0.009	0.015	0.0	0.017	0.005	12.869	77.214
Pantothenic acid (mg)	1.667	0.0	0.005	0.02	0.013	0.0	н/д	0.005	0.005	н/д	0.0	0.01	0.006	1.731	10.386
Vitamin B-6 (mg)	1.508	0.0	0.011	0.02	0.04	0.0	0.0	0.003	0.001	0.003	0.0	0.003	0.002	1.589	9.534
Folate (mcg)	0.0	0.0	0.026	3.135	2.667	0.0	0.917	0.661	0.117	0.117	0.0	0.283	0.046	7.967	47.802
Vitamin B-12 (mcg)	1.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.01	6.06
Choline (mg)	158.0	0.0	0.2	1.0	3.3	0.0	0.3	0.3	0.4	0.1	0.0	0.3	0.1	164.0	984.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.423	0.0	0.001	0.002	0.005	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.431	2.586
Threonine (g)	1.852	0.0	0.001	0.003	0.016	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.0	0.0	н/д	1.876	11.256
Isoleucine (g)	2.011	0.0	0.002	0.002	0.013	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.0	0.001	н/д	2.033	12.198
Leucine (g)	3.493	0.0	0.003	0.005	0.021	0.0	н/д	н/д	0.005	0.001	0.0	0.001	н/д	3.529	21.174
Lysine (g)	3.81	0.0	0.002	0.007	0.021	0.0	н/д	н/д	0.005	0.001	0.0	0.001	н/д	3.847	23.082
Methionine (g)	1.138	0.0	0.001	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	1.145	6.87
Cystine (g)	0.476	0.0	0.001	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.484	2.904
Phenylalanine (g)	1.72	0.0	0.002	0.005	0.016	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.0	0.001	н/д	1.747	10.482
Tyrosine (g)	1.561	0.0	0.001	0.002	0.011	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.001	н/д	1.578	9.468
Valine (g)	2.143	0.0	0.003	0.003	0.016	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.0	0.001	н/д	2.171	13.026
Arginine (g)	2.725	0.0	0.005	0.017	0.013	0.0	н/д	н/д	0.004	0.001	0.0	0.001	н/д	2.767	16.602
Histidine (g)	1.773	0.0	0.001	0.002	0.011	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	1.789	10.734
Alanine (g)	2.408	0.0	0.001	0.003	0.024	0.0	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	0.001	н/д	2.441	14.646
Aspartic acid (g)	3.995	0.0	0.004	0.015	0.093	0.0	н/д	н/д	0.007	0.003	0.0	0.004	н/д	4.122	24.732
Glutamic acid (g)	6.535	0.0	0.007	0.043	0.293	0.0	н/д	н/д	0.013	0.003	0.0	0.003	н/д	6.897	41.382
Glycine (g)	1.852	0.0	0.002	0.005	0.013	0.0	н/д	н/д	0.004	0.001	0.0	0.001	н/д	1.878	11.268
Proline (g)	1.667	0.0	0.001	0.002	0.016	0.0	н/д	н/д	0.006	0.001	0.0	0.013	н/д	1.705	10.23
Serine (g)	1.773	0.0	0.002	0.003	0.019	0.0	н/д	н/д	0.004	0.001	0.0	0.001	н/д	1.802	10.812
Cholesterol (mg)	211.675	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	211.675	1270.05
Trans Fat (g)	0.582	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.582	3.492
Saturated Fat (g)	19.924	1.141	0.001	0.007	0.011	0.0	0.0	0.0	0.004	0.006	0.0	0.0	0.0	21.093	126.558
Phytosterols (mg)	н/д	13.973	н/д	2.475	1.867	0.0	н/д	н/д	н/д	0.249	0.0	н/д	н/д	18.563	111.378
Monounsaturated Fat (g)	22.596	3.119	0.0	0.002	0.013	0.0	0.0	0.0	0.044	0.003	0.0	0.0	0.0	25.777	154.662
Polyunsaturated (g)	10.451	2.16	0.002	0.003	0.035	0.0	0.0	0.0	0.016	0.004	0.0	0.0	0.0	12.671	76.026