Рецепт Grilled Scallops with Caper Remoulade - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	scallops 30.0g	sea scallops 23.4g	celery salt 1.23g	paprika 2.1g	sherry vinegar 14.9g	olive oil 13.5g	mayonnaise 45.0g	yogurt 45.94g	horseradish 30.0g	ketchup 30.0g	capers 25.8g	paprika 2.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.03	3.93	0.14	0.31	0.01	0.0	0.0	1.59	0.35	0.52	0.61	0.31	12.8	12.8
Total Fat (g)	0.23	0.18	0.03	0.27	0.0	13.5	35.01	1.49	0.21	0.09	0.22	0.27	51.5	51.5
Carbohydrates (g)	0.71	0.55	0.78	1.17	0.04	0.0	0.14	2.14	3.39	7.55	1.26	1.17	18.89	18.89
Ash (g)	0.46	0.36	0.17	0.15	0.03	0.0	0.18	0.33	0.53	1.1	2.07	0.15	5.52	5.52
Calories (kcal)	26.4	20.592	3.924	6.069	2.831	119.34	309.6	28.023	14.4	29.1	5.934	6.069	572.282	572.282
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.03	0.03
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.53	н/д	0.06	3.64	3.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.79	н/д	0.14	3.07	3.07
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.52	н/д	0.0	0.52	0.52
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	23.57	18.39	0.11	0.2	14.08	0.0	9.77	40.38	25.52	20.75	21.63	0.2	174.59	174.59
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.44	0.22	0.0	0.0	0.14	2.14	2.4	6.83	0.11	0.22	12.49	12.49
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.3	0.8	0.0	0.0	0.0	0.0	1.0	0.1	0.8	0.8	3.8	3.8
Calcium (mg)	7.2	5.616	7.22	3.717	0.894	0.135	3.15	55.587	16.8	5.4	10.32	3.717	119.757	119.757
Iron (mg)	0.09	0.07	0.1	0.5	0.07	0.08	0.1	0.02	0.13	0.15	0.43	0.5	2.22	2.22
Magnesium (mg)	16.8	13.104	2.411	3.885	0.596	0.0	0.45	5.513	8.1	5.7	8.514	3.885	68.958	68.958
Phosphorus (mg)	65.7	51.246	4.945	7.245	1.192	0.0	11.25	43.643	9.3	9.9	2.58	7.245	214.246	214.246
Potassium (mg)	96.6	75.348	53.972	49.224	5.811	0.135	6.3	71.207	73.8	114.6	10.32	49.224	606.541	606.541
Sodium (mg)	48.3	37.674	17.651	0.714	1.192	0.27	218.7	21.132	94.2	334.2	764.712	0.714	1539.459	1539.459
Zinc (mg)	0.29	0.22	0.03	0.09	0.0	0.0	0.06	0.27	0.25	0.08	0.08	0.09	1.46	1.46
Copper (mg)	0.015	0.012	0.007	0.013	0.001	0.0	0.0	0.005	0.018	0.054	0.095	0.013	0.233	0.233
Manganese (mg)	0.027	0.021	н/д	0.018	0.007	0.0	н/д	0.0	0.039	0.039	0.021	0.018	0.189	0.189
Selenium (mcg)	6.7	5.2	0.2	0.1	н/д	0.0	0.7	1.0	0.8	0.1	0.3	0.1	15.2	15.2
Vitamin A, IU (IU)	15.0	11.7	24.133	1107.435	0.0	0.0	0.0	45.481	0.6	279.9	35.604	1107.435	2627.287	2627.287
Retinol (mcg)	4.5	3.51	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	12.404	0.0	0.0	0.0	0.0	20.414	20.414
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.5	3.51	1.205	55.377	0.0	0.0	0.0	12.404	0.0	14.1	1.806	55.377	148.279	148.279
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	14.477	581.259	н/д	0.0	0.0	2.297	0.3	168.0	21.414	581.259	1369.006	1369.006
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.07	0.63	н/д	1.94	5.31	0.03	0.0	0.44	0.23	0.63	9.26	9.26
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5012.7	0.0	0.0	5012.7	5012.7
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	62.435	276.297	н/д	0.0	0.0	0.0	3.0	0.0	0.0	276.297	618.029	618.029
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	н/д	0.07	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	0.07	0.29	0.29
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.9	0.7	1.1	1.5	0.1	0.0	0.0	0.2	7.5	4.5	1.1	1.5	19.1	19.1
Thiamin (mg)	0.003	0.002	0.005	0.014	н/д	0.0	0.005	0.014	0.003	0.003	0.005	0.014	0.067	0.067
Riboflavin (mg)	0.021	0.016	0.006	0.037	н/д	0.0	0.027	0.064	0.006	0.039	0.036	0.037	0.289	0.289
Niacin (mg)	0.345	0.269	0.057	0.322	н/д	0.0	0.005	0.037	0.117	0.429	0.168	0.322	2.07	2.07
Pantothenic acid (mg)	0.042	0.033	н/д	0.037	н/д	0.0	н/д	0.179	0.027	0.015	0.008	0.037	0.378	0.378
Vitamin B-6 (mg)	0.045	0.035	0.006	0.084	н/д	0.0	0.005	0.014	0.021	0.045	0.005	0.084	0.344	0.344
Folate (mcg)	4.8	3.744	1.316	2.226	н/д	0.0	0.0	3.216	17.1	3.0	5.934	2.226	43.562	43.562
Vitamin B-12 (mcg)	0.46	0.36	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.17	0.0	0.0	0.0	0.0	0.99	0.99
Choline (mg)	19.5	15.2	1.5	1.1	н/д	0.0	0.3	7.0	2.0	3.8	1.7	1.1	53.1	53.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.057	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.006	н/д	н/д	0.117	0.117
Threonine (g)	0.216	0.168	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.064	н/д	0.018	н/д	н/д	0.467	0.467
Isoleucine (g)	0.219	0.171	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.087	н/д	0.015	н/д	н/д	0.492	0.492
Leucine (g)	0.354	0.276	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.161	н/д	0.024	н/д	н/д	0.815	0.815
Lysine (g)	0.375	0.293	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.142	н/д	0.024	н/д	н/д	0.834	0.834
Methionine (g)	0.114	0.089	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.046	н/д	0.006	н/д	н/д	0.255	0.255
Cystine (g)	0.066	0.051	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.014	н/д	0.006	н/д	н/д	0.137	0.137
Phenylalanine (g)	0.18	0.14	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.087	н/д	0.018	н/д	н/д	0.426	0.426
Tyrosine (g)	0.162	0.126	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.083	н/д	0.012	н/д	н/д	0.383	0.383
Valine (g)	0.219	0.171	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.133	н/д	0.018	н/д	н/д	0.541	0.541
Arginine (g)	0.366	0.285	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.046	н/д	0.015	н/д	н/д	0.712	0.712
Histidine (g)	0.096	0.075	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.041	н/д	0.012	н/д	н/д	0.224	0.224
Alanine (g)	0.306	0.239	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.069	н/д	0.027	н/д	н/д	0.641	0.641
Aspartic acid (g)	0.486	0.379	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.129	н/д	0.105	н/д	н/д	1.099	1.099
Glutamic acid (g)	0.684	0.534	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.312	н/д	0.33	н/д	н/д	1.86	1.86
Glycine (g)	0.315	0.246	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.037	н/д	0.015	н/д	н/д	0.612	0.612
Proline (g)	0.207	0.161	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.188	н/д	0.018	н/д	н/д	0.575	0.575
Serine (g)	0.225	0.176	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.101	н/д	0.021	н/д	н/д	0.523	0.523
Cholesterol (mg)	9.9	7.722	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	5.972	0.0	0.0	0.0	0.0	23.594	23.594
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.024	0.019	0.007	0.044	0.0	1.864	4.851	0.965	0.027	0.012	0.059	0.044	7.916	7.916
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	3.675	н/д	29.835	н/д	н/д	2.7	2.1	12.384	3.675	54.369	54.369
Monounsaturated Fat (g)	0.012	0.009	0.005	0.026	н/д	9.85	8.114	0.409	0.039	0.015	0.015	0.026	18.52	18.52
Polyunsaturated (g)	0.078	0.061	0.013	0.175	н/д	1.42	20.493	0.041	0.102	0.039	0.077	0.175	22.674	22.674