Рецепт Grilled Sake Marinated Bass With Spicy Crab Sushi Rolls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	sake 29.1g	canola oil 13.63g	soy sauce 8.0g	ginger 2.79g	sugar 6.3g	crabmeat 56.7g	cilantro 0.85g	chives 1.5g	honey 5.25g	kosher salt 1.5g	canola oil 3.5g	butter 28.35g	mustard 7.5g	shallot 0.0g	mango 28.46g	mango 28.46g	pea sprouts 56.7g	sesame 2.0g	peppercorns 1.6g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.15	0.0	0.5	0.05	0.0	11.63	0.02	0.03	0.02	0.0	0.0	0.24	0.33	н/д	0.15	0.15	4.99	0.34	0.18	18.76	75.04
Total Fat (g)	0.0	13.63	0.0	0.02	0.0	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	3.5	22.99	0.3	н/д	0.08	0.08	0.39	0.96	0.05	42.7	170.8
Carbohydrates (g)	1.46	0.0	0.61	0.5	6.3	0.0	0.03	0.08	4.33	0.0	0.0	0.02	0.4	н/д	4.84	4.84	15.37	0.52	1.04	40.32	161.28
Ash (g)	0.0	0.0	1.22	0.02	0.0	1.16	0.01	0.01	0.01	1.5	0.0	0.6	0.27	н/д	0.14	0.14	0.65	0.08	0.07	5.89	23.56
Calories (kcal)	38.994	120.445	4.24	2.232	24.381	56.133	0.196	0.375	15.96	0.0	30.94	203.27	5.025	н/д	18.501	18.501	70.308	11.34	4.08	624.919	2499.676
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.2
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.88	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.91	7.64
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.15	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.16	8.64
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Alcohol (g)	4.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	4.7	18.8
Water (g)	22.81	0.0	5.66	2.2	0.0	43.18	0.78	1.38	0.9	0.0	0.0	4.5	6.2	н/д	23.26	23.26	35.31	0.1	0.17	169.71	678.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.14	0.05	6.29	0.0	0.01	0.03	4.31	0.0	0.0	0.02	0.06	н/д	4.21	4.21	н/д	0.01	0.01	19.35	77.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.64
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	0.5	0.5	н/д	0.3	0.4	2.2	8.8
Calcium (mg)	1.455	0.0	1.52	0.446	0.063	57.267	0.57	0.915	0.315	0.36	0.0	6.804	4.35	н/д	2.846	2.846	20.412	2.62	6.992	109.781	439.124
Iron (mg)	0.03	0.0	0.15	0.02	0.0	0.48	0.02	0.03	0.02	0.0	0.0	0.01	0.11	н/д	0.04	0.04	1.28	0.16	0.46	2.84	11.36
Magnesium (mg)	1.746	0.0	3.44	1.2	0.0	22.113	0.221	0.3	0.105	0.015	0.0	0.567	3.675	н/д	2.562	2.562	31.752	6.92	3.104	80.281	321.124
Phosphorus (mg)	1.746	0.0	10.0	0.949	0.0	147.42	0.408	0.495	0.21	0.0	0.0	6.804	7.95	н/д	3.131	3.131	93.555	15.48	2.768	294.046	1176.184
Potassium (mg)	7.275	0.0	17.36	11.579	0.126	212.058	4.429	3.9	2.73	0.12	0.0	6.804	10.35	н/д	44.402	44.402	216.027	8.12	20.144	609.824	2439.296
Sodium (mg)	0.582	0.0	450.96	0.363	0.0	188.811	0.391	0.06	0.21	581.37	0.0	163.296	85.125	н/д	0.569	0.569	11.34	0.78	0.704	1485.13	5940.52
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.04	0.01	0.0	2.28	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.03	0.05	н/д	0.01	0.01	0.6	0.2	0.02	3.28	13.12
Copper (mg)	0.003	0.0	0.008	0.006	0.0	0.431	0.002	0.001	0.002	0.0	0.0	0.0	0.007	н/д	0.031	0.031	0.153	0.029	0.018	0.723	2.892
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.034	0.006	0.0	0.108	0.004	0.002	0.004	0.002	0.0	0.0	0.032	н/д	0.009	0.009	0.249	0.029	0.09	0.576	2.304
Selenium (mcg)	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	18.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	2.5	н/д	0.2	0.2	0.3	0.0	0.0	22.1	88.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.969	57.358	60.0	0.0	0.0	0.0	708.467	5.325	н/д	217.738	217.738	94.122	1.32	4.784	1370.821	5483.284
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.134	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	190.229	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	191.363	765.452
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.134	2.865	3.0	0.0	0.0	0.0	193.914	0.3	н/д	10.816	10.816	н/д	0.06	0.24	223.144	892.576
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	33.405	36.0	0.0	0.0	0.0	44.793	2.175	н/д	126.658	126.658	н/д	0.8	2.496	372.985	1491.94
Vitamin E (mg)	0.0	2.38	0.0	0.01	0.0	1.04	0.02	0.0	0.0	0.0	0.61	0.66	0.03	н/д	0.32	0.32	н/д	0.01	0.01	5.4	21.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.876	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.876	63.504
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.096	0.096	0.384
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	7.353	13.74	0.0	0.0	0.0	0.0	1.35	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	3.28	25.723	102.892
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	3.73	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.96	0.0	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	4.91	19.64
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	0.8
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	1.5	0.2	0.7	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	н/д	7.9	7.9	5.9	0.0	0.3	24.7	98.8
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.002	0.001	0.0	0.045	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.003	0.026	н/д	0.017	0.017	0.13	0.024	0.002	0.269	1.076
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.014	0.001	0.001	0.045	0.001	0.002	0.002	0.0	0.0	0.009	0.002	н/д	0.017	0.017	0.091	0.009	0.004	0.215	0.86
Niacin (mg)	0.0	0.0	0.176	0.021	0.0	0.777	0.009	0.003	0.006	0.0	0.0	0.011	0.039	н/д	0.165	0.165	1.752	0.109	0.018	3.252	13.008
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.024	0.006	0.0	0.204	0.005	0.001	0.004	0.0	0.0	0.031	0.023	н/д	0.046	0.046	0.584	0.014	н/д	0.985	3.94
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.012	0.004	0.0	0.085	0.001	0.001	0.001	0.0	0.0	0.0	0.005	н/д	0.037	0.037	0.153	0.003	0.005	0.345	1.38
Folate (mcg)	0.0	0.0	1.12	0.307	0.0	24.381	0.527	0.21	0.105	0.0	0.0	0.851	0.525	н/д	3.985	3.985	81.648	1.92	0.16	119.723	478.892
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.31	1.24
Choline (mg)	0.0	0.0	1.5	0.8	0.0	19.1	0.1	0.1	0.1	0.0	0.0	5.3	1.7	н/д	2.2	2.2	н/д	0.5	0.2	33.7	134.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	0.164	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.001	н/д	0.003	0.003	н/д	0.007	н/д	0.189	0.756
Threonine (g)	н/д	н/д	0.02	0.001	н/д	0.471	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.011	0.013	н/д	0.006	0.006	0.108	0.014	н/д	0.649	2.596
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.024	0.001	н/д	0.567	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.014	0.011	н/д	0.006	0.006	0.096	0.015	н/д	0.741	2.964
Leucine (g)	н/д	н/д	0.04	0.002	н/д	0.924	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.023	0.023	н/д	0.009	0.009	0.21	0.026	н/д	1.265	5.06
Lysine (g)	н/д	н/д	0.029	0.002	н/д	1.015	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.02	0.02	н/д	0.011	0.011	0.215	0.011	н/д	1.335	5.34
Methionine (g)	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	0.329	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.006	0.006	н/д	0.003	0.003	0.04	0.011	н/д	0.405	1.62
Cystine (g)	н/д	н/д	0.009	0.0	н/д	0.13	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.006	н/д	н/д	н/д	0.091	0.007	н/д	0.246	0.984
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.026	0.001	н/д	0.493	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.011	0.013	н/д	0.006	0.006	0.142	0.018	н/д	0.717	2.868
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.018	0.001	н/д	0.386	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.011	0.011	н/д	0.003	0.003	0.074	0.014	н/д	0.52	2.08
Valine (g)	н/д	н/д	0.025	0.002	н/д	0.55	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.017	0.015	н/д	0.009	0.009	0.125	0.019	н/д	0.77	3.08
Arginine (g)	н/д	н/д	0.034	0.001	н/д	1.015	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.009	0.02	н/д	0.006	0.006	0.272	0.05	н/д	1.413	5.652
Histidine (g)	н/д	н/д	0.013	0.001	н/д	0.238	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.006	0.009	н/д	0.003	0.003	0.096	0.01	н/д	0.379	1.516
Alanine (g)	н/д	н/д	0.022	0.001	н/д	0.658	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.009	0.013	н/д	0.014	0.014	0.142	0.018	н/д	0.891	3.564
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.054	0.006	н/д	1.202	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.017	0.03	н/д	0.011	0.011	0.374	0.031	н/д	1.738	6.952
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.118	0.004	н/д	1.985	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.051	0.056	н/д	0.017	0.017	0.578	0.076	н/д	2.904	11.616
Glycine (g)	н/д	н/д	0.022	0.001	н/д	0.703	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.006	0.018	н/д	0.006	0.006	0.119	0.023	н/д	0.904	3.616
Proline (g)	н/д	н/д	0.037	0.001	н/д	0.386	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.023	0.028	н/д	0.006	0.006	0.159	0.015	н/д	0.664	2.656
Serine (g)	н/д	н/д	0.029	0.001	н/д	0.459	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.014	0.016	н/д	0.006	0.006	0.17	0.019	н/д	0.72	2.88
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	50.463	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	60.953	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	111.416	445.664
Trans Fat (g)	н/д	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	0.276
Saturated Fat (g)	0.0	1.004	0.001	0.006	0.0	0.142	0.0	0.0	0.0	0.0	0.258	14.563	0.019	н/д	0.02	0.02	0.068	0.134	0.016	16.251	65.004
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.419	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.472	1.933	7.732
Monounsaturated Fat (g)	0.0	8.622	0.001	0.004	0.0	0.125	0.002	0.0	0.0	0.0	2.215	5.959	0.197	н/д	0.028	0.028	0.034	0.363	0.016	17.595	70.38
Polyunsaturated (g)	0.0	3.834	0.002	0.004	0.0	0.249	0.0	0.001	0.0	0.0	0.985	0.862	0.071	н/д	0.014	0.014	0.187	0.421	0.018	6.663	26.652