CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Grilled Pearl Onions - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x salt and pepper wooden skewers, soaked in water
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		pearl onion
72.0g 		wine vinegar
3.73g 		olive oil
3.38g 		garlic
0.61g 		ginger
0.12g 		chili
0.33g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.79 0.0 0.0 0.04 0.0 0.02 н/д 0.85 3.4
Total Fat (g) 0.07 0.0 3.38 0.0 0.0 0.02 н/д 3.47 13.88
Carbohydrates (g) 6.72 0.01 0.0 0.2 0.02 0.04 н/д 7.0 28.0
Ash (g) 0.25 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.27 1.08
Calories (kcal) 28.8 0.708 29.835 0.907 0.093 0.372 н/д 60.716 242.864
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.71 2.84
Glucose (dextrose) (g) 1.42 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.42 5.68
Fructose (g) 0.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.93 3.72
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 64.16 3.52 0.0 0.36 0.09 0.25 н/д 68.38 273.52
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 3.05 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 3.06 12.24
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.3 5.2
Calcium (mg) 16.56 0.224 0.034 1.102 0.019 0.156 н/д 18.094 72.376
Iron (mg) 0.15 0.02 0.02 0.01 0.0 0.01 н/д 0.21 0.84
Magnesium (mg) 7.2 0.149 0.0 0.152 0.05 0.15 н/д 7.701 30.804
Phosphorus (mg) 20.88 0.298 0.0 0.932 0.04 0.512 н/д 22.661 90.644
Potassium (mg) 105.12 1.453 0.034 2.442 0.482 1.214 н/д 110.745 442.98
Sodium (mg) 2.88 0.298 0.068 0.104 0.015 1.736 н/д 5.1 20.4
Zinc (mg) 0.12 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 н/д 0.14 0.56
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.032 0.128
Manganese (mg) 0.094 0.002 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.106 0.424
Selenium (mcg) 0.4 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 0.5 2.0
Vitamin A, IU (IU) 1.44 0.0 0.0 0.055 0.0 1.121 н/д 2.615 10.46
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.057 н/д 0.057 0.228
Beta Carotene (mcg) 0.72 н/д 0.0 0.03 0.0 0.599 н/д 1.349 5.396
Vitamin E (mg) 0.01 н/д 0.48 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 2.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 3.554 н/д 3.554 14.216
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.88 н/д 0.0 0.097 0.0 0.356 н/д 3.333 13.332
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 5.3 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 5.5 22.0
Thiamin (mg) 0.036 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.037 0.148
Riboflavin (mg) 0.022 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.023 0.092
Niacin (mg) 0.086 н/д 0.0 0.004 0.001 0.001 н/д 0.093 0.372
Pantothenic acid (mg) 0.086 н/д 0.0 0.004 0.0 0.005 н/д 0.095 0.38
Vitamin B-6 (mg) 0.086 н/д 0.0 0.008 0.0 0.0 н/д 0.095 0.38
Folate (mcg) 13.68 н/д 0.0 0.018 0.013 0.076 н/д 13.788 55.152
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 4.4 н/д 0.0 0.1 0.0 0.1 н/д 4.6 18.4
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.008 0.032
Threonine (g) 0.014 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.016 0.064
Isoleucine (g) 0.007 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.009 0.036
Leucine (g) 0.022 н/д 0.0 0.002 0.0 0.002 н/д 0.025 0.1
Lysine (g) 0.029 н/д 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.032 0.128
Methionine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.004
Cystine (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.001 0.004
Phenylalanine (g) 0.022 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.024 0.096
Tyrosine (g) 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д 0.008 0.032
Valine (g) 0.014 н/д 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.017 0.068
Arginine (g) 0.072 н/д 0.0 0.004 0.0 0.001 н/д 0.077 0.308
Histidine (g) 0.007 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.008 0.032
Alanine (g) 0.014 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.016 0.064
Aspartic acid (g) 0.065 н/д 0.0 0.003 0.0 0.002 н/д 0.07 0.28
Glutamic acid (g) 0.187 н/д 0.0 0.005 0.0 0.003 н/д 0.195 0.78
Glycine (g) 0.022 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.024 0.096
Proline (g) 0.007 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.009 0.036
Serine (g) 0.014 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.017 0.068
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.057 н/д 0.057 0.228
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.029 0.0 0.466 0.001 0.0 0.008 н/д 0.503 2.012
Phytosterols (mg) 10.8 н/д 7.459 н/д 0.017 н/д н/д 18.276 73.104
Monounsaturated Fat (g) 0.007 н/д 2.462 0.0 0.0 0.008 н/д 2.478 9.912
Polyunsaturated (g) 0.014 н/д 0.355 0.002 0.0 0.001 н/д 0.372 1.488