CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
10 x shallots
1 Tbsp. freshly grnd pepper Salt, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
shallots
0.0g
olive oil
3.38g
bacon
56.7g
balsamic vinegar
63.75g
potatoes
150.0g
oil
3.4g
greens
133.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 6.58 0.31 2.84 0.0 1.37 11.09 88.72
Total Fat (g) н/д 3.38 25.54 0.0 0.21 3.4 20.38 52.9 423.2
Carbohydrates (g) н/д 0.0 0.37 10.86 23.85 0.0 5.11 40.19 321.52
Ash (g) н/д 0.0 1.42 0.24 1.65 0.0 н/д 3.31 26.48
Calories (kcal) н/д 29.835 259.68 56.1 105.0 30.056 192.85 673.521 5388.168
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 20.03 н/д н/д 20.03 160.24
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.44 н/д н/д 0.44 3.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 4.83 0.6 н/д н/д 5.43 43.44
Fructose (g) н/д н/д н/д 4.7 0.47 н/д н/д 5.17 41.36
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 0.0 22.79 48.74 121.44 0.0 100.12 293.09 2344.72
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 9.53 1.5 0.0 0.72 11.75 94.0
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 н/д 2.6 0.0 4.4 6.9 55.2
Calcium (mg) н/д 0.034 3.402 17.213 15.0 0.0 69.16 104.808 838.464
Iron (mg) н/д 0.02 0.27 0.46 1.1 0.0 0.65 2.5 20.0
Magnesium (mg) н/д 0.0 6.804 7.65 33.0 0.0 14.63 62.084 496.672
Phosphorus (mg) н/д 0.0 106.594 12.113 91.5 0.0 5.32 215.526 1724.208
Potassium (mg) н/д 0.034 117.933 71.4 682.5 0.0 55.86 927.727 7421.816
Sodium (mg) н/д 0.068 472.301 14.663 9.0 0.0 2069.48 2565.511 20524.088
Zinc (mg) н/д 0.0 0.66 0.05 0.5 0.0 0.05 1.26 10.08
Copper (mg) н/д 0.0 0.04 0.019 0.195 0.0 0.16 0.413 3.304
Manganese (mg) н/д 0.0 0.011 0.083 0.21 н/д н/д 0.304 2.432
Selenium (mcg) н/д 0.0 11.5 н/д 0.8 0.0 1.2 13.4 107.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 20.979 0.0 10.5 0.0 н/д 31.479 251.832
Retinol (mcg) н/д 0.0 6.237 н/д 0.0 0.0 0.0 6.237 49.896
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 6.237 0.0 0.0 0.0 26.6 32.837 262.696
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 6.0 0.0 307.23 313.23 2505.84
Vitamin E (mg) н/д 0.48 0.15 н/д 0.02 0.31 5.07 6.03 48.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 31.5 0.0 678.3 709.8 5678.4
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.03 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 12.9 0.0 0.0 12.9 103.2
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.159 н/д 0.12 0.0 0.027 0.305 2.44
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.062 н/д 0.045 0.0 0.013 0.121 0.968
Niacin (mg) н/д 0.0 2.172 н/д 1.725 0.0 0.319 4.216 33.728
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.295 н/д 0.42 0.0 н/д 0.715 5.72
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.119 н/д 0.255 0.0 0.04 0.414 3.312
Folate (mcg) н/д 0.0 1.134 н/д 27.0 0.0 3.99 32.124 256.992
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.39 н/д 0.0 0.0 0.0 0.39 3.12
Choline (mg) н/д 0.0 26.4 н/д 24.6 н/д 18.9 69.9 559.2
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.057 н/д 0.03 0.0 н/д 0.087 0.696
Threonine (g) н/д 0.0 0.255 н/д 0.09 0.0 н/д 0.345 2.76
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.306 н/д 0.09 0.0 н/д 0.396 3.168
Leucine (g) н/д 0.0 0.51 н/д 0.135 0.0 н/д 0.645 5.16
Lysine (g) н/д 0.0 0.544 н/д 0.135 0.0 н/д 0.679 5.432
Methionine (g) н/д 0.0 0.147 н/д 0.045 0.0 н/д 0.192 1.536
Cystine (g) н/д 0.0 0.074 н/д 0.03 0.0 н/д 0.104 0.832
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.261 н/д 0.24 0.0 н/д 0.501 4.008
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.204 н/д 0.045 0.0 н/д 0.249 1.992
Valine (g) н/д 0.0 0.352 н/д 0.135 0.0 н/д 0.487 3.896
Arginine (g) н/д 0.0 0.425 н/д 0.135 0.0 н/д 0.56 4.48
Histidine (g) н/д 0.0 0.249 н/д 0.045 0.0 н/д 0.294 2.352
Alanine (g) н/д 0.0 0.42 н/д 0.09 0.0 н/д 0.51 4.08
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.618 н/д 0.615 0.0 н/д 1.233 9.864
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.97 н/д 0.405 0.0 н/д 1.375 11.0
Glycine (g) н/д 0.0 0.459 н/д 0.075 0.0 н/д 0.534 4.272
Proline (g) н/д 0.0 0.363 н/д 0.075 0.0 н/д 0.438 3.504
Serine (g) н/д 0.0 0.249 н/д 0.105 0.0 н/д 0.354 2.832
Cholesterol (mg) н/д 0.0 38.555 н/д 0.0 0.0 0.0 38.555 308.44
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.088 н/д 0.088 0.704
Saturated Fat (g) н/д 0.466 8.499 0.0 0.045 0.253 2.7 11.963 95.704
Phytosterols (mg) н/д 7.459 н/д н/д н/д 8.5 н/д 15.959 127.672
Monounsaturated Fat (g) н/д 2.462 11.368 н/д 0.0 0.773 15.042 29.646 237.168
Polyunsaturated (g) н/д 0.355 2.852 н/д 0.09 2.215 1.742 7.254 58.032